Sommer, Sonne, Selbstzweifel: Warum utopische Körperideale dich kalt lassen sollten
Franzi liebt den Sommer. Doch das war nicht immer so. Jahrelang verkroch sie sich bei hohen Temperaturen, um ihren Körper zu verstecken. Wie sie gelernt hat, mit ihrem Körper Frieden zu schließen und warum du das auch tun solltest
Yogamatte waschen: Eine Anleitung zur richtigen Mattenpflege
Yogamatten wollen gepflegt sein, wenn man lange Freude daran haben will. Eine Anleitung zur richtigen Mattenpflege, was du bei der Reinigung beachten musst und was du lieber lassen solltest. Plus: Special Tipps von der absoluten Matten-Expertin Eve von JadeYoga
Editor’s Picks Juni
Wir präsentieren euch wieder eine Wundertüte bunt gemischter Produkte, die wir diesen Juni neu- oder wiederentdeckt haben: einen praktischen Yogamattenständer fürs Homestudio, ein Kit für einen farbigen Anstrich zuhause, nachhaltige Bademode, natürlich-mineralischen Sonnenschutz und CBD-Naturkosmetik:
Sommersonnenwende: Von schwedischen Bräuchen und Kräuterorakeln
Hannah hat schon die ein oder andere wilde Mittsommernacht in der schwedischen Pampa verbracht. Was die Energie der Sommersonnenwende astrologisch so ausgelassen macht, wieso die schwedischen Bräuche nicht nur was für Astrid-Lindgren-Fans sind und wie du in dieser Nacht Zwischenbilanz ziehst
Workshop: Yoga & Emotionaler Hunger
Das Thema Essen frustet dich mehr als dir lieb ist? Du möchtest herausfinden, wie Yoga dir dabei helfen kann, das zu ändern? Dann sei diesen Herbst bei Franziskas Workshop in Hamburg, Köln oder München (oder online) dabei und finde heraus, was sich tatsächlich hinter deinem Essverhalten verbirgt
Yogimobil® 200h und +300h Ausbildung online und offline
Die Yogimobil® Ausbildung hält, was der Name verspricht: Du kannst die 200h so absolvieren, wie es für dich am besten passt: intensiv an einem Stück in 16 Tagen, auf 2 Mal acht Tage verteilt oder berufsbegleitend über ein Jahr, online, an verschiedenen Orten oder als Kombination aus beidem. Stelle dich auf eine undogmatische, freudvolle Vermittlung von Wissen und jede Menge Selbsterfahrung ein
Tarotscopes: Juni 2021
Mmmh, Juni! Endlich Sommer, endlich wieder frei(er) sein. Der Monat Juni lädt uns dazu ein, zuzusehen, wie die Natur und unser Umfeld sich neu entfalten, jede*r in seinem Tempo. Das sagen die Tarotkarten für die verschiedenen Sonnenzeichen dazu
Von Meinungen und Mitgefühl: Warum wir alle öfter “Ich weiß es nicht” sagen sollten
Wieso es so wichtig ist, sich selbst und anderen sowohl in den Sozialen Medien als auch im echten Leben den Raum zu geben, Meinungen erst einmal zu entwickeln, diese nie statisch sind und wir alle öfter ein: “Ich weiß es nicht.” formulieren sollten
Feminine Awakening: Das Training von Sandra von Zabiensky von Frauen für Frauen
Unsere langjährige Gastautorin und Tantra-Expertin Sandra von Zabiensky bietet nun ihr eigenes Training an. Tauche in die Welt der Weiblichkeit ein und lerne, wie du Frauen mithilfe von Hormonyoga, Beckenbodengesundheit, Tantra und Neo-Tantra, Energiearbeit und Coaching begleiten kannst
Editors’ Picks Mai
Diese Lieblinge des Monats Mai liefern uns eine ordentliche Portion Gönnung für Körper und Geist: edles Gesichtsöl und Tee aus erlesenen Kräutern, Zell-Tonics gegen die Frühjahrsmüdigkeit, Kristalle und Halbedelsteine für den richtigen Vibe und ein inklusiv und diverses Tarot-Deck
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