Das sind die besten Yoga-Retreats 2026
Du willst auf ein Yoga-Retreat fahren, weißt aber nicht, wohin und mit wem? Wir haben unsere Favoriten 2026 gekürt und Empfehlungen von Yoga in Österreich über Breathwork in Hessen bis hin zum spirituellen Surf-Urlaub in Sri Lanka
Selbstfürsorge für Yogalehrerinnen: Das Retreat
Rebecca Randak und Dr. Sabrina Hense unterrichten vom 1. bis 4. Oktober 2026 ein Retreat, das sich speziell an Yogalehrerinnen und Langzeit-Praktizierende richtet, die endlich wieder aus den Vollen schöpfen wollen. Erforsche den wahren Grund für deine Erschöpfung, tanke tief von Innen auf und lerne, wie du die Verbindung zu dir selbst auch im Alltag hältst.
7 wichtige Mantras im Yoga und ihre Bedeutung
Du hast in einer Yogastunde ein Mantra gehört und fandest das spannend? Vielleicht auch komisch? Du bist neugierig oder warst gleich begeistert vom Singen? Du möchtest dein eigenes Mantra finden? Wir stellen dir sieben wichtige Mantras vor und verraten dir, was sie bedeuten
Die besten Yoga-Bolster und welche Übungen du damit machen kannst
Wer gerne Restorative oder Yin Yoga übt, sollte unbedingt ein Yogabolster zuhause haben. Hier erfährst du, welches Yoga-Bolster für dich das beste ist und wie du es vielfältig einsetzen kannst
Travel-Mats: Die besten Reise-Yogamatten im Test
Auf der Suche nach der perfekten Reise-Yogamatte? Rebecca & Team haben fleißig getestet und stellen dir ihre Favoriten vor. Das sind die besten Yogamatten für unterwegs
Der große Yogamatten-Test: Unsere Testsieger 3/2026
Du suchst die perfekte Yogamatte? Rebecca hat alle getestet und zeigt dir die besten! Hier geht’s zu unserem großen Yogamattentest
Körpergut Akademie: 400h Mindful Movement Ausbildung (online)
Die Mindful Movement Ausbildung der Körpergut Akademie vereint Yoga mit Sportwissenschaften, Mindfulness mit Stressmanagement, Business mit Psychologie. Neben der 400h Mindful Movement Zertifizierung bist du als Yoga- und Pilateslehrer*in ausgebildet. Das Teacher Training ermächtigt dich, dir eine Selbstständigkeit aufzubauen und neue Pfade in Sachen Movement zu gehen
Psychologische Yogatherapie: 75h Ausbildung mit Katharina Middendorf in Potsdam
Im Frühjahr 2026 bietet Katharina Middendorf in Kooperation mit moshka circle eine psychologische Yogatherapie-Ausbildung für alle an, die Yoga mit Persönlichkeitsentwicklung und individuellem Coaching verbinden oder in therapeutischer Arbeit einsetzen wollen
Das sind die besten Yoga und Surf Camps 2026
Bist du auf der Suche nach einer Yoga- und Surf-Reise, bei der du von erfahrenen Lehrenden unterrichtet wirst und gleichzeitig einfach ausspannen und Spaß haben kannst? Hier wirst du fündig!
Yoga-Zubehör und -Hilfsmittel: So setzt du Block, Bolster und Decke sinnvoll ein
Wofür brauchen wir Yoga-Hilfsmittel in der Yogapraxis? Rebecca stellt die wichtigsten Props vor, die deine Yogapraxis auf ein neues Level heben
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