Back to the roots: Warum wir alle mehr Bäume umarmen sollten
Im Wald sein tut gut – was unsere Vorfahren einfach aus Erfahrung wussten, ist inzwischen sogar wissenschaftlich belegt und durch Waldbaden-Workshops und Baumhaus-Hotels wird der Wald zum Trend. Warum wir öfter in den Wald gehen sollten, wie du den Wald schützen kannst und unsere Lieblings-Wald-Produkte
Ecstatic Dance: Wenn Spiris raven gehen
Ecstatic Dance kommt aus Kalifornien und hat sich in Windeseile auch bei uns verbreitet. Lea hat den Selbstversuch gewagt: Was es mit dem Konzept des extatischen Tanzes auf sich hat, ob man sich auch ohne Rauschmittel total gehen lassen kann und wie spirituelles Vorglühen aussieht
Yogis for Future: Mach mit bei unserer Aktion zum Klimastreik
Am 20.9. ruft die Fridays for Future Bewegung unter dem Motto #allefürsklima zum weltweiten Klimastreik auf und wir sind dabei. FLGH wird an diesem Tag dicht gemacht. Weil wir aber selbst nicht alle auf die Straße gehen können, machen wir zusätzlich eine Spendenaktion. Man kann also auch was tun, wenn man es nicht zur Demo schafft: Hilf uns, die Fridays for Future Bewegung zu unterstützen!
Happy Fall, Y’All! Unsere fünf liebsten veganen Mittagsrezepte
Mit dem Herbst ändern sich auch unsere kulinarischen Bedürfnisse. Während wir im Sommer in der Redaktion hauptsächlich Salat schnibbeln und anschließend Jagd auf veganes Eis machten, craven wir jetzt Wärmendes und Nährendes. Hier kommen unsere veganen Lunchrezept-Lieblinge für den Herbst
Malakette selber knüpfen: So geht’s
Die Meditation mit einer Mala-Kette kann besonders wirksam sein, um den ständigen Gedankenstrom im Kopf zu besänftigen. Was eine Mala von normalen Perlenketten unterscheidet, wie du deine eigene Mala knüpfen kannst und wie du sie einsetzt
Original Tantra #6: Ānava-mala oder warum du nicht du bist, wenn du du bist
In dieser Folge lernst du ānava-mala kennen, eine der drei Unreinheiten in der tantrischen Philosophie. Ānava-mala ist die limitierende Sichtweise der Individualität und der damit verbundene Glaube, dass du etwas von außen brauchst, um dich vollkommen zu fühlen. Was das mit Hollywood Yoga, Traumata und einem Brillenputztuch zu tun hat?
Histaminintoleranz: Die nichts-geht-mehr-Unverträglichkeit?
Jahrelang quälte Valerie sich mit Magenschmerzen, Krämpfen, Durchfall und Kopfschmerzen durch den Alltag – ohne eine erklärende Diagnose. Bis 2018 eine Histaminunverträglichkeit bei ihr festgestellt wurde. Seit dem an hat sich Valeries Leben um 180° Grad gedreht
Moonvibes September: Vollmond in Fische am 14.9.
Wenn im Jungfraumonat September der Vollmond im Zeichen Fische steht, trifft das Prinzip der irdischen Ordnung auf das der kosmischen. Melinda erklärt, wie du mit diesen beiden Kräften umgehst und wie du trotz aller Produktivität Zeit für Ruhe finden kannst
Hör auf, dich aus deiner Bestimmung herauszureden!
Die eigene Bestimmung zu leben setzt unfassbar viel Kraft frei. Es bedeutet, dass du im Einklang mit dem lebst, was dich ruft, deiner inneren Stimme folgst. Weil wir aber verlernt haben, dieser Stimme Raum zu geben und ihr zu vertrauen, versucht dein Verstand meist, dir das wieder auszureden. So hörst du damit auf
Jivamukti & Yin Yoga Retreat mit Uli und Karen
Möchtest du das Jahr entspannt ausklingen lassen und vor dem Weihnachtsstress nochmal richtig deine Batterien aufladen? Komm von 5. bis 12.12. mit zu Ulis und Karens Jivamukti und Yin Yoga Retreat in Brandenburg!
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