Barbara Pascaly Berlin: 200h Vinyasa Flow Yoga Grundausbildung
Bist du auf der Suche nach einer Ausbildung, die Ansätze traditioneller und moderner Yogapraxis, sowie Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft kombiniert? Die die Wurzeln des Yoga schätzt und klar vermittelt, dir aber trotzdem die Erlaubnis gibt, deinen persönlichen, authentischen Ausdruck als Lehrer*in zu finden, kreativ zu integrieren und zu leben? This is it
Rauhnächte: Rituale, Bräuche und ein Neuanfang
Immer mehr Menschen nutzen die Rauhnächte, die zwölf Nächte nach der Wintersonnenwende, um Innenschau zu betreiben und zu Orakeln. Was es mit den germanischen Bräuchen auf sich hat, wie sich die Tradition durch Kapitalismus und Kirche verändert hat und warum wir den Kern der Rauhnächte verstehen müssen, um ihre Magie zu erfahren
Die schönsten Weihnachts-Geschenke für Yoga-Fans unter 100 Euro
Du suchst ein Geschenk für deine beste Yoga-Freundin? Mit unseren Geschenktipps landest du garantiert einen Volltreffer. Psst… Sich selbst zu Weihnachten zu beschenken, ist ausdrücklich erlaubt
Wintersonnenwende: So zelebrierst du die Rückkehr des Lichts
Seit Jahrtausenden zieht die Wintersonnenwende Menschen in ihren Bann. Hier findest du Vorschläge für Rituale, mit denen du die Wintersonnenwende zelebrieren kannst
Die besten Yoga-Hosen 2024: Diese Leggings haben im Test überzeugt
Yoga kann man in jeder Hose üben, eine gute Yoga-Leggings versüßt einem aber die Asana-Praxis. Wir verraten dir, welche Yoga-Hosen besonders gut sitzen, welche Marken nachhaltig und schön sind und welche die beliebtesten Leggings unserer yogaerfahrenen Community sind
13-Wünsche-Anleitung: das beliebte Rauhnachts-Ritual erklärt
Hast du schon von den 13 Wünschen zu den Rauhnächten gehört? Helena erklärt dir, was genau es mit dem Ritual auf sich hat, warum es kein richtig oder falsch gibt und wie du die Praktik am besten für dich nutzen kannst, um das alte Jahr abzuschließen
Du willst dich als Yogalehrer*in weiter entwickeln? 5 Tipps
Du unterrichtest schon seit einer Weile Yoga und überlegst, was deine nächsten Schritte sind? Du wünschst dir mehr Schüler*innen, neue Ideen oder steckst ein wenig in deinen Gewohnheiten fest? Hier kommen fünf Tipps für dich
YogaEasy Erfahrungsbericht – was kann die deutsche Online-Yoga-Plattform?
Yoga üben wo und wann du willst – das verspricht das große Angebot von YogaEasy. Helena hat YogaEasy kostenlos getestet, sich durch die Yogaklassen, Programme und Workshops geklickt. In ihrem Erfahrungsbericht klärt sie die Frage: Ist die Plattform ihr Geld wert?
Yoga-Zubehör und -Hilfsmittel: So setzt du Block, Bolster und Decke sinnvoll ein
Wofür brauchen wir Yoga-Hilfsmittel in der Yogapraxis? Rebecca stellt die wichtigsten Props vor, die deine Yogapraxis auf ein neues Level heben
Der große Yogamatten-Test: Unsere Testsieger 12/2024
Du suchst die perfekte Yogamatte? Rebecca hat alle getestet und zeigt dir die besten! Hier geht’s zu unserem großen Yogamattentest
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