Die besten Yogahosen: Der ultimative Test (aktualisiert September 2020)
Je mehr Yoga man übt, desto spezieller wird man, wenn es um Yogabekleidung geht. Wir verraten dir, welche Yogahosen unsere Qualitätskriterien erfüllen und welche Hose wir auf eine einsame Insel mitnehmen würden
Aus Sommer wird Herbst: Was dein Körper jetzt braucht + Rezept
Herbstzeit ist Erntezeit: Nun fahren wir die Früchte des Sommers ein und bereiten uns vor auf kühlere, dunklere Tage. Was dein Körper in dieser Übergangszeit braucht, um sich schmerzfrei vom Sommer zu verabschieden – plus Rezept für einen veganen, lauwarmen Spätsommersalat vom Wochenmarkt
Verlieb dich in die Falschen! Oder: Die Kartoffel-Feigen-Theorie
Uli traf in den letzten Jahren mehrere tolle Männer, die alle eins gemeinsam hatten: Sie waren definitiv nicht die Richtigen für sie. Das zu erkennen, war schmerzhaft, aber lehrreich. Warum Liebe eben nicht alles übersteht, wieso es sich trotzdem lohnt, sie zu leben und was das alles mit Feigen und Kartoffeln zu tun hat
Was ist eigentlich ein Speick? Oder: Wie die Almwiese in die Seife kommt
Wusstest du, dass die Naturkosmetikmarke Speick nach der gleichnamigen Heilpflanze benannt ist? Nein? Sheila auch nicht. Was die Pflanze alles kann und warum die Erfindung der Original Speick Seife eine kosmetische Revolution war
Astrocast Oktober 2020
Am 22. September wechselt die Sonne ins Zeichen Waage, ein Beziehungszeichen, das sehr kontaktfreudig und charmant ist. Es verspricht wieder mehr Leichtigkeit und Freude an der Begegnung. Genieße also den goldenen Herbst und umgib dich mit Menschen, die dir gut tun und dich in deinem Wachstum unterstützen. Ganz so leicht macht es uns dieser Oktober allerdings erstmal nicht
Wir haben getestet: Das sind die besten Yoga-BHs
Endlich! Wir haben Yoga-BHs unterschiedlicher Labels bezüglich Passform, Material, Style, Nachhaltigkeit und Preis-Leistung für unterschiedliche Figurtypen getestet. Welcher Yoga-BH der richtige für dich ist und welches Oberteil du darüber tragen kannst
Tarot Basics #12: Der Gehängte
Dem Planeten Neptun unterstehend, verbindet uns der Gehängte mit den Mysterien, mit Illusion, Tiefe und den Träumen der Nacht. Er ist ein Tor, das wir durchschreiten, auf der Reise des Egos zur Seele
Yoga Kleidung: Das trägst du zur Praxis
Du bist Einsteiger*in und weißt nicht, was man am besten zur Yogapraxis anzieht? Damit du dich je nach Yogastil frei bewegen kannst und dich wohl fühlst, hat Sheila ihre Tipps zur Auswahl der richtigen Yoga Kleidung zusammengestellt – von Leggings und Top bis unten drunter
Yoga in München: Die Top 10 Studios
Neben Brezen, Bier und Schickeria gibt es in München auch wahnsinnig viele gute Yogastudios. Unsere Münchnerin Sabine hat ihre Lieblinge zusammengesucht
Gibt es Raum für Diversität in der Spiri-Szene, Mashanti Alina Hodzode?
In politischen Dingen hält sich die spirituelle Szene oft eher zurück. Doch was bringt der Blick nach innen, wenn das große Ganze dann vergessen wird? Rebecca hat mit Meditationslehrerin und Kommunikationsberaterin Mashanti Alina Hodzode über Diversität in der Yogaszene, spirituellen Aktivismus und Selbstfürsorge gesprochen
Unsere Guides
