Panchakarma: Alles über die ayurvedische Detox-Kur
Die ayurvedische Panchakarma-Kur – was genau passiert da eigentlich? Danai hat alle Infos bezüglich Ablauf, Methoden, für wen sie geeignet ist und was du bei der Auswahl einer Klinik beachten solltest zusammengesucht. Plus: Warum sich auch eine Kur in Europa lohnt
Guide mit Video-Anleitungen: Yoga für Anfänger*innen
Auch wir waren in unseren ersten Yogastunden ziemlich verunsichert: Am Anfang steht man erst mal ohne Plan auf der Matte. Deshalb haben wir einen Guide für Yoga-Anfänger*innen erstellt – Was ist Yoga und welche Yoga-Programme kannst du zuhause als Einsteiger*in üben? Plus: Tipps für die Yogapraxis
Yoga Zubehör und Hilfsmittel: So setzt du Block, Bolster und Decke sinnvoll ein
Wofür brauchen wir Yogahilfsmittel in der Yogapraxis? Rebecca stellt die wichtigsten Props vor, die deine Yogapraxis auf ein neues Level heben
Travel-Mats: Die besten Reise-Yogamatten im Test
Auf der Suche nach der perfekten Reise-Yogamatte? Rebecca & Team haben fleißig getestet und stellen dir ihre Favoriten vor. Das sind die besten Yogamatten für unterwegs
Moritz Ulrich: “Es ist egal, welche Asanas man macht”
Moritz Ulrich gehört zu den bekanntesten Yogalehrenden in Deutschland. Uli, die schon seit Jahren Schülerin und Lehrerin in seinem Studio ist, hat ihn diesmal nicht zwischen zwei Yogaklassen, sondern zum Interview getroffen. Ein Gespräch über die Anziehungskraft des Jivamukti Yoga, die Präsenz des Göttlichen und warum es egal ist, welche Asanas man übt
Packliste Yoga Urlaub: Diese Sachen dürfen nicht fehlen
Du bist schon in heller Vorfreude auf dein anstehendes Yoga Retreat oder deine Yogalehrer Ausbildung? Dann check mal unsere Packliste, ob du auch an alles gedacht hast. Diese Dinge dürfen in deinem Gepäck nicht fehlen
Yoga-Kleidung für Männer: die besten Outfits für Herren 2023
Gute Yoga-Kleidung für Männer ist schwer zu finden? Nicht verzagen! Wir haben die besten Yoga-Labels & -Teile für Männer herausgesucht. Jetzt fündig werden!
Die besten Yogahosen: Diese Leggings haben im Test überzeugt
Je mehr Yoga man übt, desto spezieller wird man, wenn es um Yogabekleidung geht. Wir verraten dir, welche Yogahosen unsere Qualitätskriterien erfüllen und welche Hose wir auf eine einsame Insel mitnehmen würden
Yoga-Lehrer*in werden: So findest du die richtige Ausbildung
Willst du gerne Yogalehrer*in werden und überlegst wo und bei wem du dein Teacher Training machen sollst? So findest du die perfekte Yoga-Ausbildung für dich.
Meditationskissen: Alles über Höhe, Füllung, Kauf und Anwendung
Du kennst Meditationskissen aus dem Unterricht im Studio und willst dir nun selbst eins für die Praxis zuhause kaufen? Danai verrät dir, worauf du beim Kauf von Meditationskissen achten musst, wo du gute findest und wie du sie auch abseits der Meditation, z.B. bei der Asana-Praxis, nutzen kannst
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