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Online-Yoga: Die 5 besten Kurse, Kanäle und Studios

Online-Yoga: Die 7 besten Kurse, Kanäle und Studios

20. Mai 2023
Von Danai Spanoudakis

Online-Yoga bietet zahlreiche Möglichkeiten – so viele, dass man schon mal den Überblick verlieren kann. Hier kommen sieben Tipps, mit denen du bestimmt nichts falsch machst. Plus: Gründe, wieso es sich lohnt, Yoga im Web zu praktizieren

Alles über Yoga-Bolster: Unsere Kaufempfehlung + Übungen

19. Mai 2023
Von Ulrike Schäfer

Wer gerne Restorative oder Yin Yoga übt, sollte unbedingt ein Yogabolster zuhause haben. Hier erfährst du, welches Yoga-Bolster für dich das beste ist und wie du es vielfältig einsetzen kannst

Jade Yogamatte: Bewertung und alle Infos zu der beliebten Matte

18. Mai 2023
Von Ulrike Schäfer

Auf der Suche nach einer guten Yogamatte kommt man an der Jade, dem Klassiker unter den nachhaltigen Matten, nicht vorbei. Hier liest du einen Vergleich aller Modelle, wie wir sie bewerten und welche Alternativen es gibt

Tarot-Karten: Welches Tarot-Deck ist das richtige für mich?

18. Mai 2023
Von Ulrike Schäfer

Tarot liegt voll im Trend – kein Wunder also, dass auch immer mehr neue Kartendecks das Licht der Welt erblicken. Uli hat sich einige Tarot-Decks angeschaut und hilft dir bei deiner Suche auf die Sprünge

Deos ohne Aluminium: Diese Deos bestehen den Test 7

Dieses Deo ohne Aluminium besteht den Test

16. Mai 2023
Von Ulrike Schäfer

Deo ohne Aluminium: Übertriebene Vorsichtsmaßnahme oder sinnvoll? Wir finden: sehr sinnvoll. Wie du den Alu-Entzug möglichst pannenfrei gestaltest und welche Deos unseren Yoga-Härtetest bestehen

Handstand, Baby! In 5 Schritten zu Adho Mukha Vrikshasana 12

Yoga-Handstand üben: In 5 Schritten zu Adho Mukha Vrksasana

12. Mai 2023
Von Ulrike Schäfer

Du hast großen Respekt vor dem Handstand oder willst ihn unbedingt lernen? Dann ist dieses Tutorial für dich. Ulrike zeigt dir, wie du dich sicher in fünf Schritten an die Handstand-Balance heran arbeitest

nivata Yoga: Psychologische Yogatherapie-Ausbildung in Berlin

nivata Yoga: Ausbildung Psychologische Yogatherapie in Berlin & online

12. Mai 2023
Von Ulrike Schäfer

Mit dem Stichwort “Yogatherapie” hat Uli bisher immer etwas Körperliches assoziiert, bis sie die Ausbildung von nivata Yoga entdeckte. Das Team um Katharina Middendorf bietet eine psychologische Yogatherapie-Ausbildung für alle an, die Yoga mit Persönlichkeitsentwicklung und individuellem Coaching verbinden oder in therapeutischer Arbeit einsetzen wollen

Ashram in Indien: Die wichtigsten Fragen & Antworten

11. Mai 2023
Von Redaktion

Aufenthalte im Ashram gelten als die Dauerbrenner unter den spirituellen Aktivitäten. Aber was musst du vor Abreise wissen, wie sieht es mit Übernachtung und Verpflegung aus? Wir beantworten alle wichtigen Fragen

Yogimobil® 200h und +300h Ausbildung online und offline

9. Mai 2023
Von Sheila Ilzhöfer

Die Yogimobil® Ausbildung hält, was der Name verspricht: Du kannst die 200h so absolvieren, wie es für dich am besten passt: intensiv an einem Stück in 16 Tagen, auf 2 Mal acht Tage verteilt oder berufsbegleitend über ein Jahr, online, an verschiedenen Orten oder als Kombination aus beidem

Hatha Yoga: Der tantrische Ursprung der Westlichen Yogastile 3

Hatha Yoga: Definition, Wirkung und Übungen des klassischen Stils

7. Mai 2023
Von Danai Spanoudakis

Aus dem Hatha Yoga entwickelten sich die meisten heute bekannten Yogaarten. Dabei hat der traditionelle Hatha Yoga für sich alleine stehend schon so viel zu bieten. Hier erfährst du, was diesen Yogastil ausmacht, wie eine Stunde aufgebaut ist, wo du es üben kannst und wie der Stil in den Westen kam

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