Female Empowerment: 300h Online-Weiterbildung für Frauen
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Female Empowerment: 300h Online-Weiterbildung für Frauen

“Frauen in ihre Kraft bringen” wollen viele in der Yoga- und Coachingwelt. Doch was passiert, wenn jemand das Buzzword mit Substanz füllt? In der neuen Weiterbildung von Theresa Wolf lernst du, wie du deine eigene innewohnende Kraft entdeckst und andere wie du andere Frauen kompetent durch Zyklus, Lebensphasen und mentale Themen begleitest
Müssen wir wirklich alle Krafttraining machen?
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Müssen wir wirklich alle Krafttraining machen?

Yoga reicht nicht, um auch jenseits der 40 fit und gesund zu bleiben. Zumindest suggerieren das Frauenmagazine, Fitness-Influencerinnen und sogar die Wissenschaft. Jetzt ist Krafttraining angesagt. Unsere Chefredakteurin Rebecca hat den Trend begeistert mitgemacht – bis sie ein Bandscheibenvorfall zurück auf die Yogamatte katapultierte

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