Yoga Arten Finder Archives - Fuck Lucky Go Happy

Kundalini Yoga: die Autobahn zu deinem wahren Ich

30. Mai 2020
by Franziska Schulze

Du fragst dich, ob Kundalini Yoga das Richtige für dich sein könnte? In diesem Teil unseres großen Yoga-Artenfinders erfährst du alles über diese Yoga-Art aus Nordindien, warum diese Yogis gerne weiß tragen und was es mit dem Turban auf sich hat

Ashtanga Yoga: Die Yoga Art für Puristen

10. Mai 2020
by Dana Sertel

Ashtanga Yogis sind die heimlichen Asana-Stars der Yogaszene. Dabei hat das Ashtanga Yoga System viel mehr zu bieten als eine herausfordende, körperliche Praxis. Welche Philosophie hinter der Yoga Art steckt, was du von einer Ashtanga Yoga Klasse erwarten kannst und warum du dich nicht von Super-Yogis abschrecken lassen solltest

Jivamukti Yoga: Der Weg zur Erleuchtung durch Mitgefühl

1. April 2020
by Rebecca Randak

So definieren die beiden Begründer Sharon Gannon und David Life Jivamukti Yoga. Was du dir darunter vorstellen kannst, wo du Jivamukti-Yoga-Lehrer findest und wieso diese Yoga-Art rockt

Iyengar Yoga: Mit Yoga-Props zur Erleuchtung

25. Januar 2020
by Rebecca Randak

B.K.S. Iyengar hat den westlichen Yoga beeinflusst wie kein anderer. Was du dir unter Iyengar Yoga vorstellen kannst, wie eine Klasse abläuft, was Yoga Hilfsmittel mit dem Yogastil zu tun haben und wo du Iyengar Yoga üben kannst

Bikram Yoga: Abnehmen mit Asanas?

16. Januar 2020
by Franziska Schulze

Du weißt nicht, ob Bikram Yoga das richtige für dich ist? In diesem Teil unseres großen Yoga-Arten-Finders erfährst du alles wichtige über diese Yoga-Art und ob sie das Richtige für dich ist

Yin Yoga: einfach mal chillen und die Schwerkraft arbeiten lassen

Vinyasa Yoga: Der Weg ist das Ziel. Atmen, Auspowern, Abschalten

14. Januar 2020
by Ulrike Schäfer

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der sich seit Jahren überall großer Beliebtheit erfreut. Meine Theorie dazu: Er eignet sich hervorragend für Einsteiger, die einer klassischen, spirituellen Praxis möglicherweise eher skeptisch gegenüber stehen. Warum der Weg das Ziel ist, es trotz des Workout-Charakters sehr meditativ ist und was die Atmung damit zu tun hat

Hatha Yoga: Der tantrische Ursprung der westlichen Yogastile

20. Januar 2016
by Bettina Janssens

Aus dem Hatha Yoga entwickelten sich die meisten heute bekannten Yogastile. Dabei hat der traditionelle Hatha Yoga für sich alleine stehend schon so viel zu bieten. Hier erfährst du, was diesen Yogastil ausmacht, wie er zu uns in den Westen kam und was er eigentlich mit Tantra zu tun hat.

Yin Yoga: einfach mal chillen und die Schwerkraft arbeiten lassen

16. Januar 2016
by Ulrike Schäfer

Yin und Yang gehören bekanntermaßen zusammen, aber in unserem heutigen Leben sind wir meist vom Yang – Aktivität, Leistungsorientierung, Kraftaufwand – bestimmt. Yin Yoga ist ein Weg, das auszubalancieren. Worum es in dieser ruhigen Yogapraxis geht und warum es sehr herausfordernd sein kann, einfach nur rumzuliegen

Anusara Yoga: Der Weg des Herzens

4. Januar 2016
by Franziska Schulze

Finde heraus, ob Anusara Yoga das Richtige für dich ist. In diesem Teil unseres großen Yoga-Arten-Finders erfährst du alles wichtige über die Yoga-Art und ob sie für dich geeignet ist

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