Yoga Arten Finder Archives - Fuck Lucky Go Happy

Vinyasa Yoga: Definition & Wirkung des fließenden Stils 2

Vinyasa Yoga: Alles über den fließenden, tänzerischen Stil

15. März 2025
Von Danai Spanoudakis

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yoga-Stil, der sich seit Jahren überall großer Beliebtheit erfreut. Warum der Weg das Ziel ist, es trotz des Workout-Charakters sehr meditativ ist und was die Atmung damit zu tun hat

Jivamukti Yoga: Der Weg zur Erleuchtung durch Mitgefühl

5. März 2025
Von Rebecca Randak

Jivamukti Yoga ist ein Pfad zur Erleuchtung durch Mitgefühl für alle Wesen. Und eine herausfordernde Yoga-Art, in der Spiritualität nicht zu kurz kommt. Was du dir darunter vorstellen kannst, wo du Jivamukti üben kannst und für wen es geeignet ist

Schwangerschaftsyoga: Alles, was du wissen musst

8. Februar 2025
Von Sabine Schütz

Egal, wie eine Schwangerschaft verläuft: Eine regelmäßige Yoga-Praxis ist eine wunderschöne Begleitung dieser besonderen Zeit. Wir zeigen dir in diesem Artikel die Do’s and Dont’s für dein Yoga in der Schwangerschaft und eine Mini-Sequenz zum Nachüben

Iyengar Yoga: Mit Yoga-Props zur Erleuchtung 3

Iyengar Yoga: Alignment und Hilfsmittel

1. Februar 2025
Von Rebecca Randak

B.K.S. Iyengar hat den Westlichen Yoga beeinflusst wie kein anderer. Was du dir unter Iyengar Yoga vorstellen kannst, wie eine Klasse abläuft, was Yoga Hilfsmittel mit dem Yoga-Stil zu tun haben und wo du Iyengar Yoga üben kannst

Traumasensitives Yoga: Wie der Yogastil dich stärken kann

Traumasensibles Yoga: Wie achtsame Körperwahrnehmung dich stärken kann

30. Mai 2024
Von Redaktion

Traumasensibles Yoga macht Yoga für Menschen mit Trauma zugänglich und stellt eine besonders achtsame Art des Übens dar. FLGH hat TSY-Lehrer Leander Graf Fragen rund um diesen besonderen Yogastil gestellt

Bookspiration: Die wichtigsten Yin Yoga Bücher 1

Yin Yoga: Wirkung, Hintergrund und Übungen des ruhigen Stils

21. Mai 2024
Von Danai Spanoudakis

Yin Yoga ist ein Weg, uns in unserer hektischen Yang-Welt auszubalancieren. Worum es in der ruhigen Yogapraxis geht und warum auch Passivität sehr herausfordernd sein kann

Anusara Yoga: Alles über den Weg des Herzens

6. Mai 2024
Von Helena Kleine

Beim Anusara-Yoga geht es viel um Ausrichtung – die innere und die äußere. Du fragst dich, was dahintersteckt und ob der relativ moderne Yoga-Stil was für dich sein könnte? Wir werfen einen Blick auf den Hintergrund von Anusara und erklären dir, was du von einer Anusara-Stunde erwarten kannst

Kundalini Yoga: die Autobahn zu deinem wahren Ich 1

Kundalini Yoga: Energie, Chakren und Tantrismus

1. Mai 2024
Von Danai Spanoudakis

Was genau ist Kundalini Yoga? Danai hat das Geheimnis des traditionellen Yoga-Stils für dich gelüftet und dir alles Wissenswerte zu Herkunft und Geschichte, Kundalini-Energie und Chakren sowie die Methode und Person Yogi Bhajan zusammengesucht – lies hier

Tantra Yoga: Was es mit der originalen Lehre auf sich hat

Tantra Yoga: Was es mit der geheimnisvollen Lehre auf sich hat

5. März 2024
Von Redaktion

In der tantrischen Lehre gilt alles als heilig, auch das Leben abseits des Meditationskissens. Wo der Stil herkommt, was praktiziert wird und ob das Ganze was mit Sex zu tun hat

Die 10 wichtigsten Yoga-Arten: So findest du deinen Stil 1

Yoga-Arten erklärt: Welche unterschiedlichen Stile gibt es?

7. Februar 2024
Von Sabine Schütz

Vinyasa, Iyengar, Jivamukti: Es gibt zahlreiche Yoga-Stile. Wie unterscheiden sie sich und wie findest du heraus, welcher der richtige für dich ist? Wir bringen Erleuchtung in den Yoga-Arten-Dschungel

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