Cool down, Baby! Ayurvedisch kochen im Sommer
Die richtige Ernährung kann dir im Sommer helfen, einen kühlen Kopf zu bewahren. Dania verrät, welche Nahrungsmittel jetzt besonders gut tun und legt drei super Rezepte für heiße Tage oben drauf
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Editor’s Picks Juni
Der Juni steht ganz im Zeichen Sommer, Sonne, Leichtigkeit: passend dazu hat Julia dir 5 Editor’s Picks herausgesucht, die praktisch, nachhaltig und lecker sind – und das Leben schöner machen.
Das sind die besten deutschsprachigen veganen Food-Blogs
Wir haben eine Liste veganer Food-Blogs zusammengestellt, die uns das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen (und auch das Auge erfreuen)
2 Tage Kitchari-Cleanse: Frühjahrsputz für Darm und Seele
Endlich Frühling! Frühling steht für Neubeginn und ist eine ideale Zeit um Altlasten loszulassen und neue Potenziale zu entdecken. Gönn deiner Verdauung mit unserem Kitchari-Cleanse eine Pause und aktiviere Selbstheilungskräfte und körpereigenen Detox-Funktionen.
Das perfekte 10-Minuten-Curry für den Spätwinter
Warme, süße und herbe Geschmäcker brauchen unsere Körper in der zweiten Hälfte des Winters. Julia von rollingtiger.org hat ein Kichererbsen-Spinat-Curry kreiert, das dich auf allen Ebenen nährt, wenn der Winter beginnt an den Kräften zu zehren
Vegane Weihnachtsbäckerei – Das sind unsere Lieblings-Rezepte
Sheila liebt die Weihnachtszeit und gutes Essen. Dieses Jahr herrschen allerdings erschwerte Bedingungen: sie ist eine zuckerfrei-Wette eingegangen. Aber auch vegan und zuckerfrei kann man lecker weihnachtlich backen: Das sind ihre Lieblingsrezepte
Bloody Amazing: Hormonyoga und Cycle Syncing
Wenn PMS, Kinderwunsch, Wechseljahre oder hormonelle Imbalancen dich plagen oder wenn du auch den Widerwillen gegen Antibabypille & Co. verspürst: Lies diesen Text!
Winterküche: Was dich jetzt besonders nährt + Rezept
In der kalten Jahreszeit brauchen wir wärmende, nährende Speisen, die uns bei Einkehr und Zentrierung unterstützen. Helen hat eine passende Suppe mit Grünkohl-Tempeh-Topping entwickelt, die uns das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt
Ayurvedisch gut durch den Herbst: Die besten Tipps und Tricks
Der Herbst steht im Zeichen der Vata-Energie und trägt die Eigenschaften trocken, klar, beweglich, kalt, rau. Wie du sie am besten ausgleichst und mithilfe von Ayurveda gut durch den Herbst kommst
Workshop: Yoga & Emotionaler Hunger
Das Thema Essen frustet dich mehr als dir lieb ist? Du möchtest herausfinden, wie Yoga dir dabei helfen kann, das zu ändern? Dann sei diesen Herbst bei Franziskas Workshop in Hamburg, Köln oder München (oder online) dabei und finde heraus, was sich tatsächlich hinter deinem Essverhalten verbirgt
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