Yoga

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Asana 101: Salamba Sarvangasana, der Schulterstand
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Asana 101: Salamba Sarvangasana, der Schulterstand

Die einen lieben ihn, die anderen vermeiden ihn tunlichst. Am Schulterstand scheiden sich die Geister wie an kaum einer anderen Asana. Moritz erklärt, wie man “die Königin der Asanas” sicher übt, welche Hilfsmittel du einsetzen kannst und wie sich das Üben auf energetischer Ebene auswirken kann
Yoga Asana: Die wichtigsten Yoga-Haltungen
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Yoga Asana Guide: Die wichtigsten Haltungen

Tadasana, Uttanasana, Sirsasana: Kaum ein Sanskrit-Wort hört man im Yoga-Kontext öfter als “Asana”, das Wort für die körperlichen Yogaübungen. Uli erklärt, woher es kommt, warum es überhaupt benutzt werden sollte, was das Konzept von Asana jenseits der Körperhaltungen bedeutet und welche Asanas die gängigsten sind
Die besten Yogaretreats und -festivals 2021 1
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Die besten Yogaretreats und -festivals 2021

Yogareisen rücken endlich wieder in greifbare Nähe! Sheila hat die besten Retreats und Festivals ausgesucht, auf denen wir endlich wieder Yoga Highs erleben und sie mit anderen teilen können. Vom Yoga- und Kunstfestival, über Coaching- und Schweigeretreats und Yoga-Winterfluchten bis hin zum Clay und Yoga Retreat mit Bergpanorama ist alles dabei
Yogimobil® 200h und +300h Ausbildung online und offline 
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Yogimobil® 200h und +300h Ausbildung online und offline 

Die Yogimobil® Ausbildung hält, was der Name verspricht: Du kannst die 200h so absolvieren, wie es für dich am besten passt: intensiv an einem Stück in 16 Tagen, auf 2 Mal acht Tage verteilt oder berufsbegleitend über ein Jahr, online, an verschiedenen Orten oder als Kombination aus beidem. Stelle dich auf eine undogmatische, freudvolle Vermittlung von Wissen und jede Menge Selbsterfahrung ein

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