Urban Detox in Hamburg: Yoga-Workshop am 28. März 2020
Am 28. März ist Rebecca wieder bei Suse und Silke im Yogaraum Hamburg zu Gast. Hier findest du alle Infos und kannst dich für den Workshop anmelden
Yoga
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Chakra Tuning 2020: Workshops mit Rebecca in Stuttgart und München
Sei am 23. Mai 2020 in München oder am 1. Juni 2020 in Stuttgart dabei und erkunde mit Yoga, Pranayama, Chanting und Meditation, was die Chakren dir über dich und deine Beziehungen verraten
Lerne Kopfstand & Co. im Inversions-Workshop mit Rebecca
Willst du deine Welt mal gehörig auf den Kopf stellen? Dann komm am 21. März 2020 zum Umkehrhaltungs-Workshop zu Peace Yoga Berlin und erkunde die geheime Welt hinter Handstand, Unterarmstand und Kopfstand
Eine Hommage an Ashtanga: Yogafotograf Richard Pilnick
Der Ashtangi Richard Pilnick hat sich seit einer Indienreise dem Yoga verschrieben – als Schüler und Fotograf. Inzwischen lichtet der ehemalige Modefotograf die High-Class der Yogawelt ab, ganz ohne spirituelle Rangliste und Eso-Schischi. Lea hat mit ihm über Tattoos, Mantren und die Kraft der Visualisierung gesprochen
Yin Yoga Tutorial: 30-Minuten-Sequenz für den Winter
Im Yin Yoga sind dem Winter das Element Wasser und die Organe Niere und Blase zugeordnet. Uli hat wieder Karen gebeten, eine passende Yin Yoga Sequenz für uns zusammenzustellen. Hier kommt eine 30-minütige Sequenz für die dunkle Jahreszeit, die du zuhause üben und mit der du den Top-Performern unter deinen Organen extra Zuwendung geben kannst
Element Yoga: 200h, +300 oder 500h Ausbildung in Berlin, Leipzig oder Karlsruhe
Die Element Yoga Methode kombiniert Vinyasa-, Hatha- und Yin-Yoga-Prinzipien zu einer Struktur, die auf den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum basiert. In der Ausbildung lernst du, aus diesen Grundprinzipien so richtig runde Stunden zu bauen und deine Lehrerpersönlichkeit kreativ einfließen zu lassen
Aufblühen 2020: Die besten Yoga-Retreats im Frühjahr
Wohin zieht es uns dieses Frühjahr für eine Yoga-Auszeit, um gemeinsam mit der aufblühenden Natur so richtig in Schwung zu kommen? Uli hat die besten Yoga-Retreats im Frühling 2020 herausgesucht: Von Yogaphilosophie in Deutschland über Digital Detox in Italien bis Mountainbiken für Yogis ist alles dabei
New Year, New Me? Was du im neuen Jahr statt Vorsätzen brauchst
“Im neuen Jahr lebe ich viel gesünder und lese jede Woche ein Buch…” – Dass wir ständig an uns selbst arbeiten, gehört irgendwie zum guten Ton. Aber wie viel Selbstoptimierung brauchen wir eigentlich noch? Sheila hat sich Gedanken gemacht was sie wirklich will. Wo sie Unterstützung dafür gefunden hat und wie du deine wahren Wünsche herausfindest, statt dich ins vermeintliche Optimum zu quälen
Chakra Journey: Unser interaktives eBook ist da!
Dass wir, Rebecca und Uli, das Chakren-Modell sehr zu schätzen wissen, ist kein Geheimnis. Nicht nur als Strukturgeber für den Yogaunterricht eignet es sich, sondern auch, um Blockaden abzubauen, alte Muster aufzulösen und mehr Verständnis über sich selbst zu erlangen. Jetzt haben wir ein interaktives eBook mit Übungen für Körper, Kopf und Seele herausgebracht. Hol es dir, check deine Chakren und mach energetischen Großputz!
Merry Charity am 14.12.: Das große FLGH Weihnachtsevent
Die Fuck Lucky Go Happy Redaktion präsentiert ihr erstes Charity Event in Berlin: Rebecca, Uli und Sheila unterrichten gemeinsam eine Yogaklasse, im Anschluss gibt’s Flohmarkt, Schmaus, Trank und Kirtan im yogafürdich Studio in Schöneberg. Alle Einnahmen werden an Motherhood e.V. gespendet. Komm vorbei und hilf uns, Spenden zu sammeln!
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