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Yoga
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Sanskrit: Wozu sollen wir die Sprache der Yogis noch üben?
Moritz wollte Sanskrit unbedingt systematisch lernen und beherrschen. Bald musste er feststellen: So funktioniert es leider nicht mit der Sprache der Yogis. Woher Sanskrit überhaupt kommt, wie es zur Yogapraxis wird und warum du es unbedingt auch üben solltest
Alles, was du über das Jivamukti Teacher Training wissen musst
Warum wir das Jivamukti Teacher Training empfehlen, ein Erfahrungsbericht und Antworten, auf häufig gestellte Fragen zur Jivamukti Yoga Methode
Asana 101: Urdhva Dhanurasana, das Rad
Rückwärtsbeugen sorgen in Yogastunden oft sichtlich für Aufregung und Angst. Moritz erklärt, warum du dir weniger Sorgen um deinen unteren Rücken machen kannst, wie du Rückbeugen variierst und vorbereitest und was das alles mit unserer Fähigkeit zu tun hat, uns offen der Zukunft zuzuwenden!
Zurück in die Zukunft: Rückbeugen-Workshop mit Ulrike
Uli hatte früher Angst, sich im Rad die Wirbelsäule zu brechen. Aber inzwischen ist sie ein großer Fan von allen Asana, die die Körpervorderseite dehnen. Komm zu Ulis Workshop am 27.4. in Berlin und lerne, warum es wichtig ist, Rückbeugen zu üben, wie du sie gut vorbereitest und wobei uns Rückbeugen im übertragenen Sinne unterstützen
Ab in den Yoga-Urlaub! Das sind unsere Retreat-Tipps für den Sommer 2019
Yoga auf der Nordseeinsel Juist, Wandern in Portugal, Natur pur in Schweden, yogisch flexibler Urlaub auf Mallorca oder lieber gleich Sonnengrüße auf der Yacht oder im marokkanischen Souk? Dieses Jahr ist für jeden Gusto was dabei
Reconnect to Nature: Yoga Retreat zur Sommersonnenwende
“Ruhe. Der Hauch des Windes auf meiner Haut. Der Duft von Gras in meiner Nase. Ich meine die Wurzeln der Bäume unter mir wachsen zu hören. Ich weiß, ich bin einfach nur da. Einatmen. Ausatmen. Nichts weiter.” Komm mit zu Jannas Yoga Retreat!
nivata Yoga: 200, 500 oder +300 Stunden Ausbildung in Berlin
Katharina Middendorf ist eine der spannendsten Yogalehrerinnen Deutschlands. Seit über 10 Jahren bildet sie in ihrer Methode “nivata Yoga” Lehrer*innen aus und weiter. Was “nivata” übersetzt bedeutet, wie man energetische Ausrichtung lernt und was du sonst über diese Ausbildung wissen musst
Das sind die besten Surf und Yogareisen 2019
Surfen und Faszien-Yoga auf Sylt, Atlantik-Wellen bezwingen oder lieber Hippie Life in tropischen Gefilden? Uli hat fünf Anbieter von Yoga- und Surfreisen herausgesucht, die 2019 eine Reise wert sind.
Kalari: Die indische Mutter aller Kampfkünste
Kalari verbindet Kampfkunst und Yoga. Eine weitere Erfindung im Dschungel der Yoga- und Bewegungskurse? Nein, uralt! Daniela hat Meditations- und Kalari-Lehrerin Deva Kamila in Hamburg besucht, um herauszufinden, was sich hinter der südindischen Kampfkunst verbirgt.
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