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Yoga
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Yoga in Tel Aviv: Hotspots für reisende Yogis (aktualisiert Nov 2018)
Es heißt, Tel Aviv ist wie Berlin, nur am Meer. Außerdem ist es ein Paradies für Yogis und (vegane) Gourmets. Uli war gerade wieder einmal da, hat sich Yoga in Tel Aviv angeschaut und Reisetipps für euch zusammengestellt
Ausrichtung in der Yoga Asana: Das neue Multimedia-Yogabuch
Unsere Freundin Nadezhda Georgieva hat das innovativste und bunteste Yogabuch herausgebracht, das der Markt derzeit hergibt. Voller bunter Bilder, mit einer Augmented-Reality-App und unglaublich viel Wissen über Ausrichtung. Rebecca und Uli waren auch an der Entstehung beteiligt
Asana 101: Paschimottanasana, die sitzende Vorbeuge
Vorbeugen können sehr frustrierend sein. Aber jeder kann sie üben! Was du brauchst, um dich in Paschimottanasana mit Leichtigkeit nach vorne lehnen zu können, welche Vorübungen du dafür machen kannst und warum uns Vorwärtsbeugen beim Loslassen von altem Ballast unterstützen
Yoga-City-Guide Hamburg: Die besten Tipps von Rebecca & friends
Vier Tage lang hat Rebecca die Yoga-Szene Hamburgs ausgecheckt, Locals nach ihren besten Tipps gefragt und alles zusammengetragen. Wo du in Hamburg am besten Yoga übst, gut isst und es dir richtig gut gehen lässt
Yoga Nidra: Die Perle der Tiefenentspannung
Deine Energiespeicher sind leer und du fragst dich, wie du es ohne zusätzlichen Schlaf schaffen sollst, deine Batterie wieder aufzuladen? Yoga Nidra macht’s möglich
Kundalini Yoga Ausbildung mit Panch Nishan Kaur Khalsa in Berlin
Panch Nishan wollte 1999 vier Wochen bei Yogi Bhajan im Ashram bleiben. Daraus wurden 13 Jahre. Inzwischen lebt die US-Amerikanerin in Berlin und bildet Kundalini-Lehrer*innen aus. Bist du bereit, so richtig im Urschleim zu wühlen und der Transformation die Tür zu öffnen? Das ist deine Ausbildung
Du willst Yogalehrer*in werden? So findest du die richtige Ausbildung
Willst du gerne Yogalehrer*in werden und überlegst wo und bei wem du dein Teacher Training machen sollst? So findest du die perfekte Yoga-Ausbildung für dich.
“Wir sind alle Teil vom selben Komposthaufen”: 5 Actionfilm-Zitate aus Yoga-Sicht
Manchmal braucht man kein Gesäusel aus Selbstliebe-Büchern, sondern die toughe Wahrheit in Reinform. Nancy hat sich ein paar Actionfilme angeschaut und festgestellt, dass knallharte Jungs aus Yoga-Sicht oft einiges an Weisheit zu bieten haben.
Yoga mit den Stars: So war das YogaEasy Allstars Retreat
Das YogaEasy Allstars Retreat gehört zu den bekanntesten und größten Yogareterats Deutschlands. Lula war dieses Jahr als rasende Reporterin dabei. Was sie unter Palmen erleben durfte und warum sie sich ausgerechnet in einer Reihe Chaturangas neu ins Yoga verliebt hat.
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