Die Liforme Yogamatte im Test

Du interessierst dich für die Yogamatte der Marke Liforme und möchtest wissen, ob sie ihren Preis wirklich wert ist? Du suchst günstigere Alternativen zu dieser Yogamatte? Dann bist du hier richtig.

Was ist die Liforme Yogamatte?

Liforme* war ca. 2013 die erste Marke, die eine Yogamatte mit Hilfslinien* fürs Alignment hergestellt hat. Damals war das eine unglaublich innovative Idee, heute sieht man Yogamatten mit Linien-Prints von verschiedensten Herstellern in jedem Yogastudio. Die Beliebtheit der linierten Matten beweist, dass die Macher der Liforme damals den richtigen Riecher hatten. Auch die glatte, super rutschfeste Oberfläche war eher ungewöhnlich und ein Segen vor allem für Praktizierende, die sehr viel schwitzen und auf herkömmlichen Gummimatten abrutschen.

Die Liforme-Matte gibt es inzwischen nicht nur in der klassischen Variante, sondern auch als leichte Reise-Version*, mit verschiedenen bunteren Designs und als kleines Unterlege-Pad* für Reisen, für extra Dämpfung oder besondere Rutschfestigkeit für Hände oder Füße.

Die Liforme-Matte im Praxis-Test

Zunächst checken wir die Matte auf die gängigen Kriterien:

Rutschfestigkeit: Wenn man im Down Dog mit den Händen nach vorne rutscht, kann einem das die ganze Praxis versauen. Hier gibt es für die Liforme eine 1 mit Stern. Die Matte ist selbst dann rutschfest, wenn man schnell schwitzige Hände bekommt. Gleichzeitig ist sie nicht so klebrig wie die Manduka* oder die Jade*, an denen geübte Ashtangis beim Durchspringen auch mal unangenehm „bremsen“.  Die glatte Oberfläche gibt Halt, ohne dich beim Üben zu behindern. Was uns positiv aufgefallen ist: Die Matte ist gut gedämpft. Gerade in Haltungen, in denen die Knie auf dem Boden sind, ist das sehr angenehm.

Öko-Faktor: Den meisten Yogis ist Umweltfreundlichkeit bei Matten wichtig. Der dämpfende Teil der Liforme-Matte besteht aus nachhaltigem Gummi und die glatte Oberfläche aus Eco-Polyurethan. Es wurden keine künstlichen Klebstoffe, Farben oder PVC verwendet und die Matte ist biologisch abbaubar.

Langlebigkeit: Uli übt seit mehreren Jahren ca. zweimal pro Woche auf der Matte im Studio. Sie hat an den Stellen Flecken, wo im Hund die Hände und Füße sind, aber ist trotzdem noch fast so glatt wie am Anfang. Für Langlebigkeit also auch Bestnote!

Größe und Gewicht: Mit 2,5 kg ist die Liforme kein Fliegengewicht. Eher eine Matte für die Home-Praxis oder um sie im Lieblings-Studio zu lagern. Sie ist 185 cm lang und 68 cm breit und damit etwas größer als die gängigen Yogamatten.

Preis-Leistung: Rund 140 Euro für das klassische Modell sind verdammt viel Geld. Wir empfehlen diese Matte nicht als Einsteiger-Modell; Menschen mit intensiver Praxis und Yogalehrer*innen freuen sich allerdings jeden Tag an ihrer tollen Matte. Außerdem inzwischen tolle Alternativen für etwas weniger Geld, zum Beispiel die Yogamatte von Casall*, die in unserem großen Yogamattentest 2023 sogar die Testsiegerin ist! Mehr Alternativen findest du weiter unten.

Special-Effekte: Warum die Liforme Yogamatte?

https://www.fuckluckygohappy.de/wp-content/uploads/2015/08/Liforme-Yogamatte-Alignment.jpg

Auf der abgebildeten grünen Matte von 2015 sind noch Shivas Dreizack und das OM-Zeichen abgebildet – inzwischen wurde das Design minimalistischer gestaltet. Was gleich geblieben ist: Das AlignForMe-Konzept ist ein ausgeklügeltes Yoga-Navigationssystem, das dir hilft, deine Asanas noch präziser auszuführen.

Beim ersten Üben kann es sein, dass die Linien verwirrend sind, aber bald findet man heraus, welche Orientierungspunkte für die eigene Größe passend sind. Anschließend kann man sich voll auf die Praxis und ein noch präziseres Alignment konzentrieren. Wir empfehlen dir, dieses Einführungsvideo anzusehen, bevor du das erste Mal auf deiner Liforme Yogamatte übst.

Alternativen zur Liforme-Matte

Die Liforme Yogamatte im Test 3
© Sarah Vogel

Du möchtest eine Matte mit ähnlicher Oberfläche und/oder Alignment-Hilfen haben, hast aber nicht ganz so viel Budget? Du möchtest lieber lokale Hersteller unterstützen? Diese Alternativen empfehlen wir dir von Herzen:

  • Die Testsiegerin 2023: Die Casall Grip & Cushion* hat ein minimaleres Liniendesign, bietet genauso gute Dämpfung und eine super-rutschfeste Oberfläche. Preis um 100 €
  • Die ohne Linien: die PURE Matte von Lotuscrafts* ist eine super Wahl für alle, die sich zwar eine ähnliche Oberfläche und Dämpfung wünschen, aber keine Linien brauchen. Preis um 70 €
  • Die mit Mittellinie: Die Moonchild Yogamatte* mit ähnlicher Oberfläche hat eine einzige längs verlaufende Mittellinie – für viele reicht diese zur Orientierung schon aus. Mit um die 90 € ist sie eine günstigere Alternative
  • Die Lokale: die Mantrafant Pro Matte gibt es mit und ohne Linien. Sie wurde in Deutschland entworfen, wird in kleinen Chargen hergestellt, stetig weiterentwickelt und zum Recycling wieder zurückgenommen, wenn ihre (lange) Lebensdauer vorbei ist. Preis ab 138 €, wie die Liforme

Fazit zur Liforme Yogamatte

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Wir geben der Liforme eine 1 minus. Das Minus vor allem wegen des Preises. Dass sie um einiges teurer ist als die inzwischen verfügbaren Alternativen, liegt aber natürlich auch daran, dass in die Konzeption und Herstellung der Matte damals sehr viel Innovationsgeist, Zeit und Geld geflossen ist. Das Original zu sein, bedeutet immer, dass man die Pionier*innenarbeit leisten muss.

Ansonsten: Nerds, go for it! Bestellt das Profi-Matten-Modell* oder eine der Alternativen mit Linien! Es ist echt fun, so präzise an der Ausrichtung zu arbeiten.

PS: Wenn dich diese Matten nicht überzeugen: Hier geht’s zum Yogamatten-Test!

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Titelbild © Sarah Vogel

12 Kommentare / Schreibe einen Kommentar

  1. meine Liforme Matte ( ich habe sie geliebt), hat nach einem Jahr ihre Rutschfestigkeit aufgegeben. Trotz richtiger Pflegeanleitung. Aus meiner Sicht nicht zu empfehlen. Dieses Feedback habe ich dann von weiteren Praktizierenden bestätigt bekommen,

    1. Liebe Andrea,

      das tut uns Leid, dass du diese Erfahrung gemacht hast – wir können das aus unserer Erfahrung nicht bestätigen. Vielleicht lohnt es sich, Liforme zu kontaktieren und sich ein paar Updates bezüglich Mattenpflege einzuholen? Das würde uns natürlich auch stark interessieren!

      Liebste Grüße von den FLGHies

  2. Hey,
    ich rutsche auf meiner Matte ständig hin und her. Wie du schreibst, bei Jivamukti echt nicht lustig im herabschauenden hund nach vorne zu rutschen. Was mich sehr interessieren würde, den Fazit zu den schönen verzierten Matten von Napali <3
    LG Phi

  3. Ich bin heute auf Ihre Website gestossen und fand den Bereicht über die Matte sehr interessant. Diesem kann und muss ich in vollem Masse entsprechen.
    Ich habe vor ca. 2 Jahren mit Yoga in einem Fitnessstudio angefangen und mit den dort zur Verfügung stehenden Matten gelernt. Damit bin ich niemals zurecht gekommen. Die Kursleiterin besass die Lifeformmatte. Die Standfestig- und Rutschfestigkeit mit den Orientierungshilfen hatten mich von Anfang an fasziniert. Ich persönlich bin körperlich eingeschränkt. Von daher war für mich die korrekte Ausführung der Ananas von oberster Priorität. Trotz des Preises ist Qualität im Bereich Sportausrüstung immer wichtig und zahlt sich aus.
    Ich reinige die Matte alle 5 bis 10 Sitzungen mit Wasser und lasse sie anschliessend gut trocknen. Nach nun 1,75 Jahren sieht sie immer noch wie neu aus und hat nichts von ihrer Qualität eingebüßt. Sie kommt bei mir 3 mal die Woche für je 1,5 Stunden zur Anwendung.
    Über das Gewicht muss ich den vorherigen Berichten widersprechen. Die Matte ist sicherlich schwerer als eine kuschelige und leichte Fellmatte, Nichtsdestotrotz wird sie in einer Umhängerolltasche geliefert, die sogar meine Kinder gerne tragen. Jedes Schulkind trägt mehr Gewicht mit dem Ranzen pro Tag und auch weiter Strecken, als ein Yogi. Was daran für einen Sportler zu schwer sein kann, ist für mich nicht verständlich.
    Wer die Matte ein Mal ausprobieren durfte, hat sie auch in unserem Kurs auch gekauft oder zum Geburtstag oder Weihnachten schenken lassen.
    Mein Fazit:
    Die Matte bekommt auch von mir aufgrund des Preises eine 1 minus, aber ich werde sie niemals wieder hergeben.

  4. Noch eine kleine Ergänzung, nachdem ich seit 3 Monaten die Liforme Matte habe. Sie ist sauschwer! Und mit sauschwer meine ich: richtig unangenehm, lästig schwer. Normalerweise gehe ich zu Fuß zum Yoga-Studio, das 15 min entfernt ist. Mit der Matte wird es eine Qual und ich bin echt nicht unsportlich, aber es sind ca. 5 kg in Längsformat. Sie ist also echt ungeeignet für den Transport. Ehrlich, sehr schade eigentlich.

  5. Überzeugt! Ich darf mich etwas wünschen und deshalb belohne ich mich nun endlich mit dieser tollen, teuren Yogamatte. Hoffe, sie erfüllt auch meine Anforderungen, doch die Rutschfestigkeit ist für mich das A & O – das ist schonmal erfüllt. Freu mich, danke für den Testbericht

  6. Ich frage mich die ganze Zeit: Sind diese Linien wirklich zu gebrauchen? 8,) meine, es gibt Frauen, die sind 1,45m und welche die sind 1,85m. Einige haben längere Beine und Arme, andere kürzere. Somit hat sich jeder einen anderen idealen Abstand zB im herabschau. Hund?!? Und in allen anderen Posen genauso. Oder habe ich da einen Denkfehler?

  7. Liebe Rebecca, ich habe die Liforme Matte nun ca. seit eineinhalb Jahren im Einsatz. Ich habe sie bisher geliebt. Bis zu dem Zeitpunkt als ich das erstmal eine Rutschpartie auf Ihr hatte. Dies passierte nachdem ich sie das erstmal mit etwas Wasser gereinigt habe. Die Pflegeanleitung welche beim Kauf dabei war, habe ich leider verlegt. Nun bin ich mir unsicher ob ich etwas falsch gemacht habe? Hast Du mir einen Rat damit die Liebe zur Liforme wieder entfachen kann ;-)?

  8. Die Matte hält laut James Armitage (dem Hersteller) 300 bis 500 maliges Benutzen, das bedeutet bei einer regelmäßigen Praxis ca. 1 Jahr.

    Wie man da behaupten kann das Preis-Leistungsverhältnis sei „ok“ ist mir ein Rätsel. Anscheinend sind Yogalehrer in der gleichen Einkommensklasse wie Rockstars, wenn der Bezug zum Geld dermaßen verloren gegangen ist.

  9. Danke für dieses Review! Ich bin noch Anfänger und habe momentan eine eher „grauenvolle“ Matte, ich habe sie mal sehr günstig gekauft und sie ist „gut gepolstert“. Aber rutschig.

    Ich habe lange mit einer Jade Yoga Matte geliebäugelt, aber irgendwie war sie mir zu teuer und es machte nicht „Klick“. Nun habe ich diese Liforme Matte „entdeckt“ und bin hin und weg. Noch zweifle ich etwas, aber es könnte durchaus sein, dass dies meine neue Matte wird! Auch wenn ich eigentlich eine in lila oder Flieder haben wollte… Aber pink ist ja auch schön ;-)

    Auf jeden Fall vielen Dank für die tollen Matten-Tests!!

    Jana

  10. Ich benutze seit kurzem auch meine neue Liforme Matte und liebe sie! Die Verarbeitung und Beschichtung ist komplett anders als bei jeder Matte, die ich vorher ausprobiert habe! Ich fühle mich wirklich wohl – der Preis wars wert! Danke für euer tolles Review!

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