Astrocast Jungfrau-Zeit – mit Realismus und Pragmatismus in den Herbst
Schluss mit Spiel, Spaß und Egozentrik! Am 23. August verlässt die Sonne den feurigen Löwen und zieht weiter in die erdige Jungfrau. Der Löwe hat die Party gefeiert, jetzt dürfen wir aufräumen, und zwar auf allen Ebenen. Da macht es sich doch ganz gut, dass Merkur zum dritten Mal in diesem Jahr den Rückwärtsgang einlegt und uns nach Kräften beim Reflektieren und Analysieren unterstützt!
Yoga Asana Guide: Die 16 wichtigsten Haltungen
Tadasana, Uttanasana, Sirsasana: Kaum ein Sanskrit-Wort hört man im Yoga-Kontext öfter als “Asana”, das Wort für die körperlichen Yogaübungen. Uli erklärt, woher es kommt, warum es überhaupt benutzt werden sollte, was das Konzept von Asana jenseits der Körperhaltungen bedeutet und welche Asanas die gängigsten sind
Der Moment ist jetzt: Das sind die besten Retreats im Herbst 2022
Der Herbst und Yoga-Retreats passen zusammen wie die Faust aufs Auge. Beiden wohnt Magie inne, beide stehen für Veränderung und Transformation. Danai hat dir unsere besten Retreats für den Herbst 2022 zusammengesucht und findet: die Auswahl kann sich sehen lassen
Praktikant*in für Social Media (m/w/d) gesucht
Wir suchen ab sofort eine*n neuen Praktikant*in im Bereich Social Media!
Yoga-Lehrer*in werden: So findest du die richtige Ausbildung
Willst du gerne Yogalehrer*in werden und überlegst wo und bei wem du dein Teacher Training machen sollst? So findest du die perfekte Yoga-Ausbildung für dich.
Vinyasa Yoga: Definition & Wirkung des fließenden Stils
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fordernder Yoga-Stil, der Atmung und Bewegung in einer fließenden Abfolge miteinander verbindet. Erfahre hier, wie eine typische Stunde aufgebaut ist, wo die Art herkommt und wo du es üben kannst
Was ist Jivamukti Yoga? Alles, was du wissen musst
Jivamukti Yoga ist ein Pfad zur Erleuchtung durch Mitgefühl für alle Wesen. Und eine herausfordernde Yoga-Art, in der Spiritualität nicht zu kurz kommt. Was du dir darunter vorstellen kannst, wo du Jivamukti üben kannst und für wen es geeignet ist
Yoga mit Baby: So bleibt dir die Praxis erhalten
Ein Baby verändert alles, selbst die eigene Yogapraxis – auch, wenn man selber Yogalehrerin ist. Sabines Tochter kam vor einem knappen halben Jahr zur Welt. Hier verrät sie, welche Erkenntnisse sie auf ihrem Weg zurück zum Yoga sammeln konnte. Plus: einen Monat das YogaEasy Mamasté-Programm gratis
nivata Yoga: Prä- und Postnatal-Ausbildung
Vom 26. bis 30. September 2022 findet die nivata Prä- und Postnatal-Yoga-Ausbildung in Berlin und online statt. Rebecca hat das Ausbildungskonzept genauer unter die Lupe genommen und war so begeistert, dass sie sich sofort selbst anmelden wollte
Yin Yoga Tutorial: 30 Minuten Sequenz für den Spätsommer
Willkommen in der fünften Jahreszeit – zumindest, was den TCM-Kalender angeht: Wenn die Kirschen reif und die Tage wieder kürzer werden, beginnt der Spätsommer, eine Phase, die dem Erdelement zugeordnet wird. Übe Karens passende Yin-Sequenz, um dich zu erden und zu nähren
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