Spirit Archives - Fuck Lucky Go Happy

Übernimm Verantwortung: Was Corona-Betroffene wirklich brauchen

Übernimm Verantwortung: Was Corona-Betroffene wirklich brauchen

22. Oktober 2020
by Ulrike Schäfer

Eine enge Freundin von Uli hat sich mit dem Corona-Virus angesteckt und plötzlich wurde das Virus noch viel realer als vorher. Was Betroffene jetzt brauchen und wie man sich als Freund*in oder Kontaktperson verantwortungsvoll und unterstützend verhält

Astrocast November 2020

Astrocast November 2020

22. Oktober 2020
by Luisa Hartmann

In die letzte Oktoberwoche starten wir mit einem deutlichen kosmischen Energiewechsel, denn die Sonne wandert am 23. Oktober ins Zeichen Skorpion. Archetypisch gesprochen geht es jetzt darum, in deine seelische Unterwelt hinabzusteigen. In diesem Teil des großen Jahreszyklus geht es um das Aufdecken und Loslassen von Altem – seien es Schicksalsschläge, Schmerzen, Depressionen, Tabus, Verdrängtes

Selbstständig als Yogalehrer*in: In 6 Schritten zum Erfolg

Selbstständig als Yogalehrer*in: In 6 Schritten zum Erfolg

21. Oktober 2020
by Anna-Lena Zimmermann

Du möchtest dich als Yogalehrer*in selbstständig machen? Anna hat dir die wichtigsten Schritte zusammengestellt, die du bei der Gründung deines Yoga Business’ beachten solltest – von der Visionsfindung über Finanzplan zur Strategieplanung

Mental Health Yoga I: So trägt die Praxis zu einer stabilen Psyche bei 2

Mental Health Yoga I: So trägt die Praxis zu einer stabilen Psyche bei

17. Oktober 2020
by Sheila Ilzhöfer

Sheila hat vor vielen Jahren Yoga für sich entdeckt, um in schwierigen Lebensumständen und depressiven Episoden zurück in den Körper zu finden und ungesunde Gedankenspiralen zu durchbrechen. Doch wieso ist Yoga ein so hilfreiches Tool für psychische Gesundheit? Lies, was die Wissenschaft dazu sagt und hol dir Sheilas Tipps

Wie ich durch meine Selbstheirat lernte meine Wurzeln anzunehmen 3

Spirit

Wie ich durch meine Selbstheirat lernte, meine Wurzeln anzunehmen

12. Oktober 2020
by Rebekah Herring

Rebekah hat ihre Schwarzen Wurzeln lange geleugnet, bis zum Tage des Tods von George Floyd. Um ihre Identität als Schwarze Frau voll und ganz anzunehmen, hat sie sich in einer Zeremonie selbst geheiratet. Wie eine Selbstheirat abläuft und was Rebekah so über Selbstliebe gelernt hat

Sacred Space: So kreierst du deinen eigenen Altar

Sacred Space: So kreierst du deinen eigenen Altar

10. Oktober 2020
by Lula Bornhak

Altäre werden seit Jahrtausenden in den unterschiedlichsten Religionen genutzt. Wie du dir deinen persönlichen Altar kreierst, was darauf keinen Fall fehlen darf und wie er dir dabei helfen kann, dich mit dir selbst zu verbinden

Die Rolle von Asana in der Yogaphilosophie

Beyond the body: Die Rolle von Asana in der Yogaphilosophie

6. Oktober 2020
by Nancy Krüger

Im Westen ist Yoga zu Körperkult geworden: Wenn wir heute von Yoga sprechen, meinen wir meistens die Praxis von Körperübungen, Asanas. Nancy untersucht, welche Bedeutung dem Körper in der ursprünglichen Yogaphilosophie zugeschrieben wird und was wir daraus für unsere Praxis lernen können

My, myself and I - Wieso es so wichtig ist, alleine sein zu können

Me, myself and I: Wieso es wichtig ist, alleine sein zu können

30. September 2020
by Julia Müllner

Julia war happy Dauersingle, bis sie kurz vor Corona ihren aktuellen Freund traf. Wieso es so wichtig ist, sich auch in einer Beziehung Zeit für sich zu nehmen und allein sein zu können und was Osho dazu sagt

Tarotscopes: Oktober 2020 9

Tarotscopes: Oktober 2020

30. September 2020
by Noemi Christoph

Fallende Blätter, kalte Nächte und natürlich Samhain aka Hexen-Silvester: Das macht den Oktober aus! Noemi hat die Tarotkarten auch für diesen Monat wieder zu Rate gezogen. Das kommt im Oktober auf uns zu

Mantra-Meditation: Wie du deinen Geist neu einstellen kannst 2

Spirit

Mantra-Meditation: So stellst du deinen Geist neu ein

29. September 2020
by Anna-Lena Zimmermann

Meditieren mit einem Mantra? Warum das ganz und gar nicht in die Kategorie sinnloser Eso-Kram gehört, sondern Forschungsgebiet von vielen Neurowissenschaftler*innen ist und wie du selbst mit einem Mantra meditierst

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