Ayurveda Kur: Das musst du wissen
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Ayurveda Kur: Das musst du wissen

Ayurveda Kuren kann man nicht nur in Indien, sondern auch in den Dolomiten machen. Katja hat sich das Angebot von Hotel Engel in Südtirol genauer angesehen. Was genau eine Ayurveda Kur beinhaltet, was es vorher zu beachten gibt und worin sie sich von einem Wellnessurlaub unterscheidet
Die besten Yogaretreats und -festivals 2021 1
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Die besten Yogaretreats und -festivals 2021

Yogareisen rücken endlich wieder in greifbare Nähe! Sheila hat die besten Retreats und Festivals ausgesucht, auf denen wir endlich wieder Yoga Highs erleben und sie mit anderen teilen können. Vom Yoga- und Kunstfestival, über Coaching- und Schweigeretreats und Yoga-Winterfluchten bis hin zum Clay und Yoga Retreat mit Bergpanorama ist alles dabei
Ayurveda-Hotels in Europa: Das sind unsere Favoriten 14
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Ayurveda-Hotels in Europa: Das sind unsere Favoriten

Ayurveda-Kuren sind kein reines Wellnessprogramm, so viel ist klar. Aber schön machen kann man sie sich trotzdem. Und wer einmal so richtig tief eingestiegen ist, kann sich dann auch im Alltag besser um sich selber kümmern. Uli hat die besten europäischen Hotels für eine gediegene Ayurveda-Kur herausgesucht, von Rheinland-Pfalz über den Lago Maggiore bis nach Madeira
Das Gute liegt nah: Die besten Retreats im Herbst 2020
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Das Gute liegt nah: Die besten Retreats im Herbst 2020

Wir sind alle sowas von ready, endlich mal wieder raus zu kommen. Du auch? Langsam entspannt sich die Lage und wir können frohen Mutes endlich wieder Yogareisen empfehlen. Natürlich eher nah als fern. Mondretreat an der Ostsee, Atmen im Erzgebirge oder Jivamukti Yoga in Norwegen? Hier kommst du auf jeden Fall auf deine Kosten
Zwischen Vulven und Vulkanen: Tantra im Dschungel
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Zwischen Vulven und Vulkanen: Tantra im Dschungel

Katharina war im Herzen Nicaraguas, um in einer fast utopischen Eco-Community einen dreiwöchigen Tantrakurs zu absolvieren, bei der wohl besten Kursleiterin, der sie je begegnet ist. Sie grub im Schmodder, löste Scham auf, kochte ihre Emotionen – und wurde Feuer und Flamme

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