Ulrike Schäfer

Welcher ayurvedische Business-Typ bist du? Mach den Selbst-Check

14. Dezember 2018
by Ulrike Schäfer

Ayurveda, ist das nicht eine bestimmte Ernährungsweise? Ja, auch das. Aber ayurvedische Grundsätze lassen sich auch im Berufsleben anwenden. Finde heraus, welcher ayurvedische Business-Typ du bist – mit passenden Geschäfts-Tipps von Expertin Dr. Janna Scharfenberg

Style

Traumfänger selber basteln: So geht’s

10. Dezember 2018
by Ulrike Schäfer

Fun Fact: Uli kann ziemlich gut Dinge mit ihren Händen herstellen, auch wenn sie es nur noch selten tut. Diese Anleitung ist aus der letzten Inspirationswelle entstanden. So bastelst du dir oder deinen Liebsten ganz fix und einfach einen schönen Traumfänger

Yoga in Tel Aviv: Hotspots für reisende Yogis 7

Yoga in Tel Aviv: Hotspots für reisende Yogis (aktualisiert Nov 2018)

1. Dezember 2018
by Ulrike Schäfer

Es heißt, Tel Aviv ist wie Berlin, nur am Meer. Außerdem ist es ein Paradies für Yogis und (vegane) Gourmets. Uli war gerade wieder einmal da, hat sich Yoga in Tel Aviv angeschaut und Reisetipps für euch zusammengestellt

Aromatherapie online lernen: Ein Testbericht

22. November 2018
by Ulrike Schäfer

Riecht gut, und weiter? Uli war ahnungslos auf dem Gebiet der Aromatherapie. Mit einem neuen Onlinekurs ist sie jetzt in die Welt der ätherischen Öle abgetaucht. Was die können und wie du lernst, Aromatherapie für dich einzusetzen

Ausrichtung in der Yoga Asana: Das neue Multimedia-Yogabuch

21. November 2018
by Ulrike Schäfer

Unsere Freundin Nadezhda Georgieva hat das innovativste und bunteste Yogabuch herausgebracht, das der Markt derzeit hergibt. Voller bunter Bilder, mit einer Augmented-Reality-App und unglaublich viel Wissen über Ausrichtung. Rebecca und Uli waren auch an der Entstehung beteiligt

Self Care im Herbst: Was deine Haut jetzt braucht

10. November 2018
by Ulrike Schäfer

In der Übergangszeit zwischen Sommer und Winter wird unsere Haut zwischen Heizungsluft, Wind und Kälteeinbruch ziemlich beansprucht. So sorgst du fürs richtige Raumklima und #innersunshine-Momente in der Pflegeroutine

Kundalini Yoga Ausbildung mit Panch Nishan Kaur Khalsa in Berlin

27. Oktober 2018
by Ulrike Schäfer

Panch Nishan wollte 1999 vier Wochen bei Yogi Bhajan im Ashram bleiben. Daraus wurden 13 Jahre. Inzwischen lebt die US-Amerikanerin in Berlin und bildet Kundalini-Lehrer*innen aus. Bist du bereit, so richtig im Urschleim zu wühlen und der Transformation die Tür zu öffnen? Das ist deine Ausbildung

Yogafürdich: 200h Power Vinyasa Ausbildung in Berlin

16. Oktober 2018
by Ulrike Schäfer

Ach, Victor! Unser aller liebster Poweryogi schwebt muskelbepackt übers Parkett und bringt uns Bauchmuskelkater genauso bei wie Meditation. Seit 2016 bildet er in Berlin mit Frauke Schroth Lehrer*innen aus. Was dich in dieser Ausbildung erwartet und warum wir schon lange drauf gewartet haben

Anusara Yoga: 200h bis 500h Ausbildung mit Lalla und Vilas Turske

1. September 2018
by Ulrike Schäfer

Wer bei Lalla und Vilas Turske eine Anusara-Ausbildung absolviert, genießt persönliche Betreuung durch zwei der erfahrensten Yogalehrenden Deutschlands. Du willst tief in die energetische Ausrichtung von Asana eintauchen und deine ganz eigene Lehrerpersönlichkeit finden? Lies weiter!

Einfach mal ausrasten: Auf der Suche nach meiner Wut 3

Einmal ausrasten, bitte! Auf der Suche nach meiner Wut

18. August 2018
by Ulrike Schäfer

“Warum bin ich eigentlich so selten wütend und darf ich als Yogi überhaupt ausrasten?” Uli hat sich mit unserer wutausbruchfreudigen Autorin Janna und dem Forschungsraum Weiblichkeit auf die Suche nach ihrer Wut begeben

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