Die 5 Yamas: ethische Lebensgrundsätze für Yogis
Die meisten von uns sind wahrscheinlich über die körperliche Praxis, Asana, beim Yoga gelandet. Dabei bildet Asana nur einen Teil der Praxis und stellt erst die dritte Stufe auf einer achtstufigen “Treppe” Richtung Erleuchtung dar. Stufe eins: die Yamas, fünf Verhaltensregeln für Yogis gegenüber anderen