“Ich würde gerne am zweiten oder dritten Mai-Wochenende ein Yoga-Retreat machen. Oder im September. Habt ihr einen Tipp für mich?” So oder so ähnlich hören sich Fragen von Freund*innen, Mails in unserem Redaktions-Postfach oder unseren Instagram-DMs an.
Die kurze Antwort lautet: Ja, haben wir.
Diese Yoga-Retreats von Deutschland über Portugal bis Sri Lanka empfiehlt die FLGH-Redaktion 2026:
Mit dabei sind Retreats von Solo-Yogalehrenden, Retreat-Orte und Reiseveranstalter mit großem Angebot. Du musst nur noch checken, welches Datum und welches Format am besten für dich passt.
Auf dem Pfad zu dir: Yoga & Wandern mit Yoganature
Kilometerweite Blumenmeere, Klippen aus Kalksandstein, ja ganze Küstengebirge mit weitem Blick auf den rauen Atlantik. Die portugiesische Algarve ist ein facettenreiches Naturparadies, ein Kraftort, an dem du mit Yoganature Schritt für Schritt, in organischem Rhythmus, dein Innerstes entdecken kannst.
Bei den Yoga & Wandern Retreats von Yoganature erforscht ihr gemeinsam mit Stefanie und Oliver die regionale Flora und Fauna, taucht bei Espresso mit den Locals in die portugiesische Kultur ein und praktiziert Yoga zwischen Dünen und auf Bergen. Magisch.
Perfekt für: Alle, die epische Natur ersehnen und, nebst Yoga, auch Strecke machen möchten
Wann: 11.-18. April, sowie 10.-17. Oktober und 7.-14. November
Atmen und (sich selbst) erfahren mit IKEBUNY
“Eine innere Welt voll himmelhoch jauchzender Höhen, abgründiger Tiefen und allem dazwischen” – treffender könnte man eine Atemreise nicht beschreiben. Was dann zählt, ist der sichere Raum drumherum, damit du dich vollends in dich selbst hineinfallen lassen kannst.
Regina von IKEBUNY ist eine erfahrene Breathwork- und Yogalehrerin. Bei ihren Retreats verschmelzen Selbsterfahrung, Körperarbeit und philosophische Reflexion miteinander; du atmest und darfst dich, sicher gehalten, an die alles entscheidende Frage herantrauen: Wer bin ich eigentlich? 2026 unterrichtet sie drei Retreats, beide in liebevoll geführten Seminarhäusern in Hessen und NRW.
Perfekt für: Breathwork-Newbies und -Erfahrene, die sich für vier Tage der Innenschau widmen möchten.
Wann: 17.-20. April, sowie weitere Termine im September und Dezember!
Yoga und Surfen in den Surf Spirit Retreats
Dana und Nils, ein deutsches Gründerpaar, bieten mit Surf Spirit ganzjährig wöchentliche Surf & Yoga Retreats an vier Standorten an: Sri Lanka, Andalusien und Portugal. Ihre Mission ist es, hochwertigen Surf- und Yogaunterricht mit den schönsten Orten, den besten Wellen, frischem Essen und einer Community aus gleichgesinnten Menschen zu verbinden.
Besonders erwähnenswert: Alle Locations machen Design-mäßig richtig was her und werden von einem internationalen Team gemeinsam mit Locals betrieben.
Mit dem Code FLGH50 bekommst du 50 Euro Rabatt.
Perfekt für: Solo-Reisende und alle, die Wellen lieben
Wann: ganzjährig buchbar
Das YogaEasy-Allstars-Retreat in Bad Gastein
Allein das Hotel Miramonte in den österreichischen Bergen ist eine Reise wert. Wenn dort fünf der renommiertesten Yoga-Lehrer*innen Deutschlands vier Tage lang unterrichten, ist die Yoga-experience perfekt.
Komm mit Anna Trökes, Ronald Steiner, Christina Lobe, Nina Heitmann und Kristin Rübesamen mit auf das YogaEasy-Allstars-Retreat, eine Yogareise, die dich die Tiefe der Praxis in Gemeinschaft erfahren lässt.
Perfekt für: Yoga-Übende, die die Größen der deutschen Yogawelt live erleben wollen
Wann: 17. bis 21. Juni
Yoga und IFS mit Sebastian Herrlich & Team
IFS (Internal Family Systems) ist ein therapeutischer Ansatz, der – ähnlich wie Yoga – davon ausgeht, dass wir Zugang zu einem inneren Selbst haben, aus dem heraus wir ruhig, klar und mitfühlend handeln können.
Seit mehreren Jahren gestaltet der systemische Lehrtherapeut und IFS-Ausbilder Sebastian Herrlich die IFS & Yoga Retreats gemeinsam mit erfahrenen Yogalehrerinnen. Dieses Jahr geht es mit Lili Catharina Borgwardt in die Toskana.
Umgeben von Olivenbäumen, mitten im Zauber des italienischen Herbstes entsteht ein Rahmen, in dem du deine inneren Anteile erforschen kannst, um mehr innere Stimmigkeit zu erleben. Die Yoga-Praxis unterstützt den Prozess auf körperlicher Ebene und hilft, das Erlebte zu integrieren.
Perfekt für: Alle, die Tiefe suchen und Yoga als Weg der Selbsterfahrung verstehen
Wann: Creating Wholeness von 10. bis 17. Oktober
Kraft tanken im Naturhotel Chesa Valisa
Bekannt ist das Chesa Valisa für seine Ayurveda-Kuren, doch auch das Yoga-Angebot kann sich sehen lassen.
Es umfasst in sich abgeschlossene Retreats, wie Yoga & Bergwandern, Yoga-Therapie oder Yoga für alle Sinne. Unabhängig vom Datum kannst du mehrtägige Yoga-Intensivs, Schnuppertage oder Yoga-Ayurveda-Kombis buchen. Zusätzlich sorgen Bergkulisse, Bio-Küche und das AlpinSPA für Glücksmomente.
Perfekt für: Erschöpfte Yoga-Liebhaber*innen, die richtig auftanken wollen.
Wann: Ganzjährig, Retreat-Termine auf der Webseite
Offline Summer Club mit Yoga- und Breathwork-Lehrerin Sarah Bergmair
Es braucht keine drei Wochen Thailand, um wieder bei sich anzukommen. Es reichen ein paar Tage Offline-Modus in Österreich, um der Schnelllebigkeit des Alltags zu entfliehen.
Bei ihrem Offline Summer Club Retreat sammelt die Wiener Yogalehrerin Sarah zu Beginn die Handys der Teilnehmenden ein. Statt Doomscrolling und WhatsApp-Nachrichten gibt es Vinyasa- und Yin-Yoga, erdendes Breathwork, Mahlzeiten in Gemeinschaft und traumhaftes Bergpanorama. Wetten, dass du dein Telefon gar nicht mehr zurück möchtest?
Perfekt für: Yogaliebende Mitdreißigerinnen, die endlich mal abschalten wollen und Wert auf richtig gute Yoga- und Atempraxis legen
Wann: 20. bis 23. August
Selbstfürsorge für Yogalehrerinnen: Das Retreat
Eigentlich liebst du deine Arbeit als Yogalehrerin, bist gut darin, Räume für andere zu halten. Doch irgendwo zwischen Yogakurs, Workshop-Planung und Spülmaschine ausräumen, hast du dich selbst verloren und merkst: So geht es nicht weiter. Dieses Retreat ist dein Reset-Button.
FLGH-Gründerin Rebecca Randak und Dr. Sabrina Hense laden dich vier Tage auf den NONNA-Hof zum Selbstfürsorge-Retreat ein, um herauszufinden, was dich eigentlich erschöpft. Mit Yoga, Breathwork, somatischer Praxis und Anteilearbeit tankst du in einer Gruppe gleichgesinnter Frauen von Innen auf. Du findest zurück in die Verbindung mit deinem wahren Selbst und lernst, wie du diese auch im Alltag herstellen kannst.
Perfekt für: Yogalehrerinnen und erfahrene Praktizierende, die tiefe Erholung und Inspiration suchen
Wann: 1. bis 4. Oktober im NONNA-Hof in Wietstock, Mecklenburg-Vorpommern
Energie, Alchemie und Glamping mit Ganesha Yogalounge
Dieses Retreat von Jeanette aka Ganesha Yogalounge ködert uns direkt: Denn zwischen einer kräftigenden Hatha Yoga Einheit und sanftem, erdenden Yin Yoga, erlebst du in Portugal beeindruckende Natur, ohne auf einen gewissen Komfort zu verzichten: Glamping Hallo! – und dabei herrlich unaufgeregt und immer noch authentisch.
Inner alchemy ist hier der rote Faden, an den sich Yogapraxis, Energiearbeit, Visualisierungen, Meditation oder Naturrituale knüpfen. Meint, du hast volle sechs Tage ganz für dich, um dich energetisch mit dir und deiner Umgebung (neu) zu verbinden und eine Lebendigkeit zu entfachen, die du gerade vielleicht vermisst. Dazu gibt es belebendes Mittelmeerklima und eine vegetarisch-regionale Küche “wie eine Umarmung von Innen”.
Perfekt für: Alle auf der Suche nach Verbindung, Energie und purer Lebendigkeit (und einem atemberaubenden Sternenhimmel)
Wann: 12.-17. Oktober
Rocke deine BOLD SIDE mit BOLD + BRIGHT Yoga
Ehrlich, was gibt es Empowernderes, als ein stärkendes Wochenende mit gleichgesinnten Frauen zu verbringen? Das Sea Of Power Retreat von BOLD + BRIGHT legt noch einen drauf und bringt echte girl power mit Yoga, Pilates, Tiefgang und Leichtigkeit zusammen.
Deine Retreat-Hosts Rieke und Nina entführen euch an die wunderschöne Nordsee (oder in die Berge), wo du dich bei einer frischen Meeresbrise auf deine innere Stärke, deine boldness, (zurück)besinnen kannst; denn solltest du im Alltag vergessen haben, wie kraftvoll und besonders du bist, braucht es nur eine Handvoll anderer Frauen, um dich daran zu erinnern.
Übrigens: Alle BOLD+ BRIGHT Retreats sind von vielen Krankenkassen zu 100% bezuschusst!
Perfekt für: Alle Frauen, die sich in weiblicher Gemeinschaft und Gesellschaft spüren und aufladen wollen
Wann: 21.-22. November, sowie weitere Termine am Meer und in den Harzer Bergen
Nicht das Passende dabei? Bei Neue Wege Reisen wirst du garantiert fündig!
Neue Wege ist der größte, deutsche Veranstalter für hochkarätige Yoga- und Ayurvedareisen weltweit.
Ein besonderes Schmankerl ist die Yoga Finca Son Mola Vell auf Mallorca, wo du umgeben von Kiefernwälder, Rosmarin und wildem Fenchel deinen Yoga-Urlaub verbringen kannst. Die Finca liegt fern der touristischen Pfade und bietet neben Yoga ein breites Wellness-Angebot, frische, mediterrane Verpflegung und einen Shuttle-Service zum Strand.
Perfekt für: Alleinreisende, die Ruhe suchen, aber auch Lust auf Gemeinschaft haben
Wann: auch immer du Yoga-verreisen willst
Na, was ist deine nächste Yoga-Reise?
Wir möchten, wie immer, überall dabei sein. Und… wieso eigentlich nicht?! Verrat‘ uns gerne in den Kommentaren oder auf Instagram, wo wir dich dieses Jahr antreffen werden.
Titelbild © Gokul Gurung
Disclaimer: Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit oben genannten Retreat-Veranstalter*innen entstanden. Wir sind sehr dankbar, so großartige Partner*innen im Boot zu haben, die unsere Arbeit unterstützen.
