Yoga Vidya: In 4 Wochen, 2 oder 3 Jahren Yogalehrer*in werden
Wer in Deutschland Yoga übt, kommt an Yoga Vidya e.V. nicht vorbei. Natürlich bildet der Yoga-Verein auch aus. Finde jetzt heraus, ob die Ausbildung das Richtige für dich ist
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24 Weihnachts-Geschenke für Yogis unter 100 Euro
Krasses Jahr, oder? Gleichzeitig kaum zu glauben, dass schon wieder fast Advent ist. Es weihnachtet auch 2020, wenn auch vielleicht ganz anders als sonst. Eine Tradition, die wir auf jeden Fall nicht verpassen wollten: Wie jedes Jahr die besten 24 Weihnachtsgeschenke für Yogis und Co. zusammen zu suchen. Hier kommt unsere Auswahl für 2020
Kann man überhaupt komplett nachhaltig konsumieren?
Bald ist wieder Black Friday, der Tag des ultimativen Konsums. Auch nachhaltige Labels geben dann oft tolle Rabatte. Aber sind Konsum und Nachhaltigkeit wirklich miteinander vereinbar? Und wenn ja, was müssen Einzelpersonen und Firmen tun, um wirklich nachhaltig zu handeln? Uli hat mit Expertin Anna Zipse von Polarstern Energie darüber gesprochen
Frauengesundheit: Mit Aromatherapie gegen PMS, Schmerzen & Co.
Julia kämpft schon lange mit PMS, schwacher Menstruation und Periodenschmerzen. Auf der Suche nach natürlichen Hilfsmitteln ist sie in die Welt der Aromatherapie eingetaucht – und fündig geworden. Wie du deinen weiblichen Körper mit Aromatherapie unterstützen kannst
Yoga für Surfer*innen: 30 Minuten Sequenz zum Nachüben
Yoga und Surfen gehen gut zusammen, sagen wir immer wieder. Aber wieso eigentlich? Zusammen mit dem Modelabel OY Surf Apparel und der Surferin und Yogalehrerin Anna von Koerber haben wir eine Yoga-Sequenz speziell für Surfer*innen und alle, die es werden wollen, erstellt. Kann man auch zuhause üben, wenn gerade kein Strand in der Nähe ist
Yoga & Beyond: Unser zweites Online Yoga Kit ist da!
Die Fortsetzung unseres Online Yoga Kits ist da! Für Yoga & Beyond haben wir Menschen um Videos gebeten, mit denen wir unbedingt selbst online üben wollen. Entdecke Yoga Arten, die vielleicht neu für dich sind. Außerdem machen wir ein bisschen Sport. Von Transformational Breath und Kirtan bis zu Soulful Meditation, Kundalini und Yin Yoga ist alles dabei
Ayurveda-Hotels in Europa: Das sind unsere Favoriten
Ayurveda-Kuren sind kein reines Wellnessprogramm, so viel ist klar. Aber schön machen kann man sie sich trotzdem. Und wer einmal so richtig tief eingestiegen ist, kann sich dann auch im Alltag besser um sich selber kümmern. Uli hat die besten europäischen Hotels für eine gediegene Ayurveda-Kur herausgesucht, von Rheinland-Pfalz über den Lago Maggiore bis nach Madeira
5 kleine Naturkosmetik-Marken, die du noch nicht kennst
Kennst du die Freude daran, etwas Besonderes, Neues zu entdecken, von dem du allen erzählen möchtest? Renee Dittrich, Gründerin des Shops Pure Schönheit, ist so eine Schatzsucherin, und zwar in Sachen Naturkosmetik. Diese fünf Brands haben wir durch sie gefunden – kennst du sie schon? Plus: Rabatt für FLGH Leser*innen
Mental Health Yoga II: Ein Flow für psychische Stärke
Yoga kann nachgewiesenermaßen bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Burn Out und Ängsten helfen, was Sheila aus eigener Erfahrung bestätigen kann. Sie hat eine Yogasequenz zusammengestellt, die dir in schwierigen Lebensphasen dabei hilft, zurück in deinen Körper und zu deiner inneren Kraft zu finden
Kundalini Yoga Ausbildung mit Panch Nishan Kaur Khalsa in Berlin
Panch Nishan wollte 1999 vier Wochen bei Yogi Bhajan im Ashram bleiben. Daraus wurden 13 Jahre. Inzwischen lebt die US-Amerikanerin in Berlin und bildet Kundalini-Lehrer*innen aus. Bist du bereit, so richtig im Urschleim zu wühlen und der Transformation die Tür zu öffnen? Das ist deine Ausbildung
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