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Aktiviere deine Selbstheilungskräfte: Akupressur mit ShaktiMat

Aktiviere deine Selbstheilungskräfte: So funktioniert Akupressur

9. November 2019
by Lula Bornhak

Akupressur ist eine über 5.000 Jahre alte Methode, die aus der traditionellen chinesischen Medizin stammt und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren kann. Wie Akupressur funktioniert und warum dir eine Akupressurmatte dabei helfen kann, deine Lebensenergie wieder in den Flow zu bekommen

Pflanze pur: Der kleine Öle-Guide für deine Haut 5

Pflanze pur: Der kleine Öle-Guide für deine Haut

3. November 2019
by Sheila Ilzhöfer

Sheila mistet ihr Badezimmer aus: Alle Produkte mit unaussprechlichen Inhaltsstoffen müssen raus. Stattdessen setzt sie auf reine Pflanzenöle mit Wirkstoffen aus der Natur. Welches Öl ist das richtige für deine Haut? Ein kleiner Öle-Guide

Kundalini Yoga Ausbildung mit Panch Nishan Kaur Khalsa in Berlin 11

Kundalini Yoga Ausbildung mit Panch Nishan Kaur Khalsa in Berlin

1. November 2019
by Ulrike Schäfer

Panch Nishan wollte 1999 vier Wochen bei Yogi Bhajan im Ashram bleiben. Daraus wurden 13 Jahre. Inzwischen lebt die US-Amerikanerin in Berlin und bildet Kundalini-Lehrer*innen aus. Bist du bereit, so richtig im Urschleim zu wühlen und der Transformation die Tür zu öffnen? Das ist deine Ausbildung

Viva la Vagina! Self Care Produkte für Unterum

Viva la Vagina! Self Care für die Periode und drumherum

29. Oktober 2019
by Lula Bornhak

Wann hast du das letzte Mal deiner Muschi was gegönnt? Mit Haar-Kuren, Körperpeelings und Gesichts-Treatments verwöhnen wir unseren Körper, lassen dabei aber einen unserer wichtigsten Körperteile aus: Die Vagina! Lula hat deshalb die passenden Lieblings-Produkte zusammengetragen: Von nachhaltigen Tampons bis hin zum fancy V-Steaming Kräutermix

Das sind die besten Ayurveda-Hotels in Europa 1

Ayurveda-Hotels in Europa: Das sind unsere Favoriten

22. Oktober 2019
by Lea Gieck

Die herbstliche Vatazeit lädt dazu ein, Körper und Geist einen wohltuenden ayurvedischen Refresh zu verpassen. Lea hat dafür vier Ayurveda Hotels für dich ausgewählt. Warum du dir das Flugticket nach Indien sparen kannst und wie du mit Hilfe der Magie der Berge deine Akkus für die kalte Jahreszeit wieder aufladen kannst

Yoga Vidya: In 4 Wochen, 2 oder 3 Jahren Yogalehrer werden 1

Yoga Vidya: In 4 Wochen, 2 oder 3 Jahren Yogalehrer*in werden

21. Oktober 2019
by Rebecca Randak

Wer in Deutschland Yoga übt, kommt an Yoga Vidya e.V. nicht vorbei. Natürlich bildet der Yoga-Verein auch aus. Finde jetzt heraus, ob die Ausbildung das Richtige für dich ist

Kann Shopping überhaupt nachhaltig sein? Ein Gespräch mit OGNX 11

Kann Shopping überhaupt nachhaltig sein? Ein Gespräch mit OGNX

19. Oktober 2019
by Sheila Ilzhöfer

Nachhaltige Mode liegt voll im Trend – auch in der Yogawelt. OGNX gehörte 2012 zu den allerersten Labels, die faire Yoga- und Sportkleidung produzierten. Wir haben die neue Kollektion getestet und Gründerin Nina Lacher unter anderem gefragt, ob man überhaupt noch Sachen kaufen sollte, wenn man ökologischer leben will

Periodentasse mal anders: Die nixit Cup im Test 2

Periodentasse mal anders: Die nixit Cup im Test

17. Oktober 2019
by Ulrike Schäfer

Bei Instagram wurde Uli auf die nixit-Periodentasse aufmerksam: kommt aus Kanada, ist eher wie ein Diaphragma geformt, hat ein sehr dünnes Auffangbecken und keinen Rückholring. Sie sitzt viel tiefer als die Klassiker und man kann offenbar sogar beim Tragen Sex haben – viele Gründe, um sie zu testen

Dein Start ins Jahr 2019: Yoga-Retreat mit Janna und Rebecca

Eat, Pray, Move: Neujahrs-Retreat mit Miri und Rebecca

27. September 2019
by Rebecca Randak

Komm vom 23. bis 26. Januar 2020 mit Mirian Lamberth und Rebecca Randak mit in die Breitenteicher Mühle und tanke frische Energie für das neue Jahr. Jetzt anmelden!

Back to the roots: Warum wir alle mehr Wald brauchen + die besten Tipps für Städter

Back to the roots: Warum wir alle mehr Bäume umarmen sollten

21. September 2019
by Lula Bornhak

Im Wald sein tut gut – was unsere Vorfahren einfach aus Erfahrung wussten, ist inzwischen sogar wissenschaftlich belegt und durch Waldbaden-Workshops und Baumhaus-Hotels wird der Wald zum Trend. Warum wir öfter in den Wald gehen sollten, wie du den Wald schützen kannst und unsere Lieblings-Wald-Produkte

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