Element Yoga: 200h oder +300h Online Ausbildung

[Werbung] Im Zuge der Corona-Krise hat sich die gesamte Yogawelt über Nacht digitalisiert. Und obwohl Yogis gemeinhin nicht unbedingt für ihre Technikaffinität bekannt sind, boten zahlreiche Studios von einem Tag auf den anderen Online Yoga Klassen an. Die Qualität des technischen Zubehörs, von Ton und Technik wurde zunehmend hochwertiger. So habe auch ich mich nach anfänglicher Skepsis damit angefreundet, von zuhause aus zu üben, statt am Wochenende im Yogastudio um einen Platz für meine Matte kämpfen zu müssen.

Jemand, der sich schon lange für eine fortschrittliche Vermittlung uralten Yoga-Wissens einsetzt, ist Alexander Kröker von Element Yoga.

Und das nicht erst seit Corona. Schon 2010 haben er und sein Team von Element Yoga die digitale Plattform Yogaraumonline.de gelauncht, auf der Yogaschüler*innen zeitlich flexibel Klassen unterschiedlicher Längen, Level und Themenschwerpunkte mit nationalen und internationalen Yogalehrer*innen üben können.

Die Anfragen ehemaliger Schüler*innen, die aus beruflichen oder privaten Gründen nicht mehr im Berliner Studio üben konnten, häuften sich: Sie wollten nicht nur online Yoga praktizieren, sondern darüber hinaus tiefer in die Materie einsteigen. Als Ausbildungsinstitut möchte Element Yoga den Wünschen der Schüler*innen gerecht werden und mit der Zeit gehen, indem die Möglichkeiten von Digitalisierung sowie moderner Technik im Rahmen von Yoga-Ausbildungen genutzt werden.

Deshalb bietet Element Yoga nun eine 200h Online Yoga Ausbildung an.

Die Element Yoga Online Ausbildung ist vor allem für diejenigen gedacht, die nicht die Möglichkeit haben, für längere Zeit am Ort der Ausbildung zu sein, zum Beispiel weil sie frisch gebackene Eltern sind oder aus beruflichen Gründen. Auch wenn man erstmal einfach für sich mehr über Yoga lernen will, kann die Online Yoga Ausbildung ein guter Startpunkt sein.

>> Lesetipp: Ulrike hat sich Gedanken darüber gemacht, was für eine Online Yoga Ausbildung spricht und für wen sie geeignet sein könnte

Vor Beginn der Ausbildung musst du innerhalb von vier Wochen mindestens 20 Stunden Praxis in der Element Methode absolvieren. Sie dienen als erste Einführung in die Element Yoga Methode und sind besonders interessant für diejenigen, die vor Beginn der Ausbildung nicht im Berliner Studio vorbeikommen können, um den Stil auszuprobieren und die Lehrer*innen vor Ort kennenzulernen.

Ausbildungsleiter und Entwickler der Element Yoga Methode ist Alexander Kröker.

Alex hat über zwei Jahrzehnte Yogaerfahrung, hat bei namhaften Lehrer*innen wie John Friend und Anna Trökes gelernt und bildet seit 2011 selbst Yogalehrer*innen aus.  Er möchte Spiritualität in der heutigen Lebensrealität vermitteln und Yoga konstitutionsbasiert weitergeben, das heißt, die körperlichen Voraussetzungen der Übenden zu erkennen und die Übungen entsprechend anzupassen. Er möchte seine Lehrer*innen zu kritisch denkenden Individuen ausbilden. 

Gemeinsam mit seinem Team und viel Liebe hat Alex alle Videos für die Online Ausbildung selbst aufgenommen. Unterstützt wird er in der Ausbildung von 500h-zertifizierten Element Yoga Lehrer*innen, die die tägliche Yogapraxis anleiten, den Auszubildenden als Mentor*innen zur Seite stehen, bei allen Gruppenmeetings mit dabei sind und für alle Fragen, Sorgen und Anregungen offen sind.

Die Online Ausbildung von Element Yoga ist anhand der fünf Elemente strukturiert.

Die Elemente Erde, Wasser, Luft, Feuer und Raum sind verschiedenen Körperbereichen zugeordnet und werden mit mentalen und energetischen Qualitäten in Verbindung gebracht. Fünf der sechs Module, aus denen das Training besteht, sind je einem dieser Elemente zugeordnet; das letzte Modul dient der Wiederholung. Später hast du als Lehrende*r mit den Elementen einen guten Anker, um Yogaklassen sinnvoll zu gestalten. 

In jedem Modul lernst du die Methode besser kennen; du baust Basiswissen rund um Yogahilosophie, Geschichte und Psychologie des Yoga auf und bekommst außerdem Impulse zur Selbstreflexion und deine persönliche Auslegung von Yoga. 

Der Element Yoga Stil vereint Elemente von Vinyasa, Alignment und Yin.

In der Ausbildung lernst du verschiedene Asana-Gruppen kennen und wie diese in den jeweiligen Stilrichtungen unterrichtet werden. Du lernst, eine Yogastunde anatomisch und energetisch sinnvoll aufzubauen, wobei der Fokus des Sequencing auf klassischem Hatha Alignment liegt. Neben Asana finden Meditation, Pranayama sowie die Schwesternwissenschaft Ayurveda und deren Sicht auf die Elemente einen großen Anteil in der Ausbildung. 

Typisch für eine Element Yogaklasse ist das Einbauen von Herzqualitäten. Herzqualitäten sind beispielsweise Leichtigkeit, Nachgeben oder Anpassungsfähigkeit. So kannst du für deinen Unterricht leicht einen thematischen Überbau schaffen, deine Yogaklassen sinnvoll strukturieren und ihnen Tiefe verleihen.

Die Ausbildung setzt sich aus zwei Teilen zusammen: 100 Stunden Immersion und 100 Stunden Teacher Training.

In diesen zwei Teilen finden sich jeweils die oben genannten sechs Module. Die Immersion dient vor allem der Selbsterfahrung, dafür, deine eigene Praxis mithilfe der online bereitgestellten Inhalte zu vertiefen und dir Meditation, Pranayama und ein Grundverständnis für Anatomie näherzubringen. Das eigene Erleben hat bei Element Yoga einen sehr hohen Stellenwert, denn nur, wenn du Yoga selbst erfährst, kannst du deine Erfahrung authentisch weitergeben. 

Zum Abschluss der ersten 100 Stunden erwartet dich ein Fragebogen zur Wiederholung und Selbstreflexion. Wenn du die Immersion zügig absolvierst, kannst du nach frühestens drei Monaten mit dem Teacher Training beginnen. 

Du wirst für die gesamte Ausbildung mindestens sechs Monate brauchen.

Du kannst dir aber so lange Zeit lassen, wie du möchtest; es gibt von Element Yoga keine zeitliche Einschränkung. Das heißt, du kannst auch, wenn du im Schichtdienst tätig bist, erkranken solltest, eine lange Reise ansteht oder in verändernden Lebenssituationen steckst, an der Ausbildung teilnehmen und sie in deinem eigenen Tempo absolvieren. Wichtig ist es jedoch auch, nicht durch die Ausbildung zu hasten und dir die Zeit einzuräumen, die nötig ist, um das Gelernte zu verarbeiten – deshalb der Mindestzeitraum von sechs Monaten.

Praktisch kannst du dir die Online Ausbildung von Element Yoga so vorstellen:

Damit du nicht in einem Teil der Ausbildung viele Stunden vor dem Rechner zubringen musst und in anderen Teilen mit übertriebenem Muskelkater kämpfst, sind die Module ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet: Jedes hat einen Anatomie-Anteil, einen Abschnitt zum Element Yoga Stil sowie einen Teil über den philosophischen Kontext.

“Deine Base ist am Schreibtisch, aber hinter dir liegt immer die Yogamatte.”

Während viel Wissen digital vermittelt wird, sollten die Auszubildenden bei Element Yoga  jederzeit bereit sein, direkt das Gelernte am eigenen Körper auszuprobieren und zu spüren. Deshalb gibt es in jedem Modul zum Abschluss jedes Moduls auch fünf Praxisvideos, die absolviert werden müssen, bevor ein neues Modul freigeschaltet wird. 

Element Yoga arbeitet mit einer Lernplattform, mit der jede*r Teilnehmende ganz individuell flexibel arbeiten kann.

Dort erwartet dich ein Aufgaben- und Videosystem mit Yoga- und Meditationsvideos, Leseaufgaben sowie Fragen und Aufgaben zur Selbstreflexion. Innerhalb der Plattform ist sichergestellt, dass du nicht einfach vorspulen und Teile überspringen kannst – so kannst du Selbstsabotage und Schummeln vermeiden. Das nächste Modul wird erst dann freigegeben, wenn die vorherigen Abschnitte zu mindestens 90% abgearbeitet worden sind. Du kannst jederzeit nochmal zurückspulen und Module wiederholen.

Die Ausbilder*innen schaffen innerhalb der Plattform Raum für Fragen und regen die Auszubildenden dazu an, im Forum in den Austausch zu gehen, Kritik zu äußern, Fragen zu stellen und Diskussionen einzuleiten. Assistenzlehrer*innen beschäftigen sich mit den Fragen in den Kommentaren und gewährleisten online eine gute Betreuung.

Nach Abschluss jedes Moduls bekommst du ein 1:1 Coaching.

Du kannst mit deinen ganz individuellen Fragen in das halbstündige Coaching mit einem*r Mentor*in deiner Wahl gehen. Sei es zum korrekten Alignment, Yoga Philosophie oder falls dir etwas Anatomisches unklar sein sollte. Du kannst selbst entscheiden, ob das Coaching online oder vor Ort im Yogastudio stattfinden soll.

Eine Online Yoga Ausbildung setzt andere Maßstäbe, wenn es darum geht, mit elektronischen Mitteln zu arbeiten.

Es gibt natürlich einen technischen Support, der dir alles genau erklärt, aber dennoch solltest du für eine Online Yoga Ausbildung eine gewisse Affinität und Offenheit für Technik und Digitales mitbringen. Du solltest bereit sein, Videos von dir anzufertigen und dich daran gewöhnen, vor der Kamera zu stehen. Das Team von Element Yoga empfiehlt dir, einen Study Buddy zu suchen, mit dem du Videos aufnehmen kannst, auf denen ihr euch gegenseitig anleitet. Wenn dir das nicht möglich ist, kannst du aber auch dich selbst unterrichten.

Das Weitergeben der Prinzipien teach what you see und Hands On Assists gestaltet sich online natürlich anders als offline. 

Element Yoga löst das mit zwei Ansätzen: Zum Einen lernst du Rahmen der Ausbildung, deine Sprache derart zu verfeinern, dass jede*r deine verbalen Anweisungen versteht, auch wenn diejenigen nicht im selben Raum sind wie du. Außerdem wirst du innerhalb der Ausbildung aufgefordert, Videos mit erfahrenen Yogaschüler*innen anzufertigen und an ihnen das Assistieren zu üben. Ansonsten bist du auch im Studio herzlich willkommen, um in live Yogaklassen zu hospitieren.

Keine Sorge: Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass du denselben Wissensstand erreichst, wie in der entsprechenden Offline Ausbildung bei Element Yoga.

Du musst während der Online Ausbildung nicht auf das Gemeinschaftsgefühl verzichten.

Dich erwarten wöchentliche, sogenannte Check Ins via Zoom und eine Slack Gruppe, in der du dich mit deinen Mit-Trainees austauschen kannst und ihr eine Gemeinschaft aufbauen könnt. Element Yoga ist es wichtig, das Einander-Nahe-Sein auch virtuell so nah wie möglich zu gestalten.

Zum Abschluss des Trainings wirst du für jedes der fünf Elemente eine Yogaklasse unterschiedlichen Schwerpunktes vorbereiten und ein Prüfungsvideo einreichen – so bist du auch schon für deine ersten Yogaklassen vorbereitet. Du erhältst bei erfolgreichem Abschluss der Ausbildung ein 200h Element Yogalehrer*innen Zertifikat. 

Wenn du dich dann bereit fühlst zu unterrichten, kannst du bei Element Yoga vor Ort eine Testklasse absolvieren und dich in die Vertretungsliste eintragen, um dann Stück für Stück Unterrichtserfahrung zu sammeln. 

Du bist bereits Yogalehrer*in und möchtest dich online weiterbilden?

Bei Element gibt es nun auch eine +300h Online Weiterbildung. So kannst du von zuhause aus deinen Yoga-Wissensschatz erweitern, deine Lehrfähigkeiten verfeinern und deinen eigenen Stil finden. Mit der Weiterbildung bei Element Yoga kannst du deine Grundausbildung sinnvoll und undogmatisch ergänzen.

Die Element Yoga Online Weiterbildung besteht aus drei Immersions à 100 Stunden.

Die Module sind in Yin, Element Yoga Methodik und Advanced Alignment unterteilt. Innerhalb der Module, die jeweils sechs Kapitel beinhalten, lernst du unter anderem die Faszienlehre, Stressbewältigungs- und Regenerationsstrategien sowie die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) kennen, und auf physischer Ebene, Hilfsmittel sinnvoll einzusetzen. Du erweiterst dein Wissen rund um Anatomie und verbale sowie physische Assists, um deine Schüler*innen noch besser zu unterstützen.

Gemeinsam mit deinen Ausbilder*innen und deiner Gruppe wirst du tiefer in die Welt der Tao- und Tantraphilosophie eintauchen, sowie in Pranayama, Meditation und andere Entspannungstechniken. Daneben gibt es jede Menge Raum für deine persönliche Weiterentwicklung beispielsweise durch geleitete Selbstreflexionen oder der Entwicklung einer eigenen Yin Yogapraxis zuhause, entsprechend deiner Konstitution. Die cherry on top: Du lernst, krankenkassenbezuschusste Kurse zu gestalten (eine insgesamt 500-stündige Yogaausbildung ist die Voraussetzung dafür, sich für diese Kurse zertifizieren zu lassen).

Innerhalb des ersten Moduls kannst du sechs Einheiten à 30 Minuten Einzelcoaching mit deinen Ausbilder*innen in Anspruch nehmen. Danach kannst du in wöchentlichen Meetings über die Online Lernplattform mit deiner Ausbildungsgruppe in Austausch treten.

Du kannst die +300 Stunden Weiterbildung flexibel jederzeit beginnen und ortsunabhängig daran teilnehmen.

Ist die Element Yoga Online-Ausbildung das richtige für mich?

Wir empfehlen dir die Ausbildung, wenn…

  • du mindestens ein Jahr Yoga-Übungspraxis hast (Element Yoga oder andere Yogastile)
  • du viel Wert auf freie zeitliche Einteilung legst oder fest an einen Ort gebunden bist
  • du internetaffin bist und keine Scheu davor hast, vor die Kamera zu treten
  • du das Unterrichten verschiedener Stile erlernen möchtest (Hatha Alignment, Yin, Vinyasa) und die Unterschiede in Unterrichtsmethodik und Sequencing kennenlernen möchtest
  • du lernen möchtest, deinen Unterricht sinnvoll, kreativ und thematisch fokussiert aufzubauen
  • es dir wichtig ist, im Austausch mit deinen Mentor*innen zu stehen (Einzelcoachings) 
  • du dich gut selbst motivieren kannst und einen hohen Grad an Selbstverantwortung besitzt
  • dir die Selbsterfahrung im Yoga wichtig ist 
  • du bereit bist, dich online einzubringen und aus dir herauszugehen 

Die Element Yoga 200h Ausbildung in Kürze:

  • Ort: Überall
  • Zeitraum: mindestens 6 Monate, nach oben hin unbegrenzt
  • Beginn: jederzeit möglich
  • Preis: 1980 € 
  • 6 x 30 Minuten Einzelcoachings mit selbst gewählten Themenschwerpunkten
  • Wöchentliche Gruppenmeetings online
  • Sechs Module Immersion à 16 Stunden auf der Lernplattform und sechs Module Teacher Training plus fünf ergänzende Praxiseinheiten pro Modul
  • Methodik und Didaktik von Yogaunterricht, Ausrichtungsprinzipien und Asana Gruppen
  • Unterrichten in verschiedenen Stilen (Alignment, Vinyasa, Yin)
  • Entwickeln von persönlichen Stundenthemen mit Einbezug von Herzqualitäten, Pranayama und Meditation
  • Verbale und physische Hilfestellungen (Adjustments) und verstärktes Erlernen des Umgangs mit Sprache
  • Hier geht’s zu allen Infos und Anmeldung

Die +300 Stunden Online Weiterbildung im Überblick:

  • Voraussetzung ist eine abgeschlossene 200h Yoga-Grundausbildung mit Zertifikat
  • Ein 4 Wochen Videopaket mit täglichen Yogaklassen ist genauso inklusive wie der Zugang zum Element Yoga Videoportal mit über 350 Yogavideos
  • Regelmäßig anzufertigende Hausaufgaben, z.B. Reflexionsaufgaben
  • Die Teilnahme an den wöchentlichen Meetings wird empfohlen – diese finden an verschiedenen Tagen flexibel statt
  • 3x 100h Immersion in Yin, Element Yoga Methode und Advanced Alignment
  • 6 x 30 Minuten Einzelcoaching mit deinen Ausbilder*innen
  • Wöchentliche Meetings mit deiner Ausbildungsgruppe
  • Zugang zur Onlineplattform für gemeinsamen Austausch, Fragen und Antworten
  • Zugang zum Element Yoga Videoportal mit über 350 Yogavideos
  • Dauer ca. 12 Monate
  • Abschluss nach erbrachten Lehrproben sowie einer schriftlichen Prüfung
  • Start jederzeit möglich
  • Einführungspreis bei Buchung bis 31.3.2021: 2990 €
  • Hier geht’s zu allen Infos und Anmeldung

Wenn du neugierig geworden bist und den Großteil der Fragen oben mit Ja beantwortet hast, probiere doch den YogaRaumOnline aus oder schau auf dem YouTube Kanal vorbei. 

Wenn du noch Fragen hast, schreibe dem Team unter ausbildung@elementyoga.de. Alex und das Team freuen sich!

Titelbild © Nadine Binias

Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Element Yoga entstanden. Wir sind sehr dankbar, so großartige Partner im Boot zu haben!

45 Kommentare / Schreibe einen Kommentar

  1. Nach langer Recherche bin ich über genau diese Online Ausbildung gestolpert. Gerade in Zeiten von Corona schießen die Online Ausbildungen, egal in welchem Bereich, wie Pilze aus dem Boden. Das muss nicht heißen, dass sie qualitativ nicht gut sind, eventuell aber doch schnell geschnitzt wurden. Bei Element Yoga hat mich die Erfahrung im Bereich Online Ausbildung überzeugt, da die Möglichkeit, die Ausbildung online zu absolvieren schon bestand, als Corona noch lange nicht in Sicht war.
    Nun bin ich seit März dabei und muss sagen, dass ich keinen Moment bereue, ja sogar meine Mitmenschen von Element Yoga und dem Yogaraum überzeuge. Die Ausbildung ist sehr strukturiert und gut organisiert und doch lässt sie Raum zur individuellen Entfaltung. Jeder kann in eigenem Tempo hineinfinden und wird liebevoll und professionell unterstützt. Die Methode der 5 Elemente ist fundiert und durchdacht, Alex füllt sie mit Leben, ganz sachte und bedacht. Ich bin froh, diese Yogaschule gefunden zu haben und bin überzeugt davon, eine sehr gute Ausbildung zu erhalten, mit der ich später einmal tollen Yogastunden geben kann.

  2. Die 200 h Yogalehrerinnenausbildung bei Element Yoga ist wirklich großartig aufgebaut, beginnend mit einer Challenge zum Einstieg in alle Elemente wird man großartig auf die Ausbildung eingestimmt. Die strukturierter Form der Plattform und die regelmäßigen Zoommeetings in der Gemeinschaft sind super für den Austausch. Die Vorgehensweise, dass jedes Element für sich durchgenommen wird finde ich gut, dadurch beschäftigt man sich sehr mit den Eigenschften der einzelnen Körperbereiche. Die Anleitungen der Yogaeinheiten von Alex, aber auch der anderen Lehrerinnen sind sehr genau und präzise, ich darf in jeder einzelnen Einheit Neues lernen. Die Einzelcoachings, nach jedem abgeschlossenen Modul, waren für mich bisher auch sehr hilfreich, ich habe gute Tipps erhalten für meine persönliche Praxis, welche mir sehr hilfreich waren. Insgesamt bin ich sehr froh mich für diese Ausbildung entschieden zu haben, ich fühle mich sehr gut aufgehoben im Element Yoga Team.

  3. Die 200h Element Yoga Ausbildung hat mich nicht nur körperlich verändert, weitergebracht und inspiriert. Sie hat Einzug in meinen gesamten Alltag genommen. Auf eine sanfte und erfrischende Art. Ich gehe komplett anders durch den Tag. Yoga war für mich vorher nicht das was es jetzt ist.

    Als Mama von zwei Kleinkinden habe ich wirklich wenig Zeit. Eine Ausbildung in Präsenzform wäre für mich komplett unvorstellbar. Ich arbeite freiberuflich als Musiklehrerin und bin vor ca einem Jahr durch Zufall beim Suchen auf YouTube nach Yoga Videos zum Mitmachen auf den Element Yoga YouTube Kanal gestoßen. (Schaut unbedingt mal rein und macht mit… es lohnt sich wirklich!)

    Von dem Tag an habe ich jeden Tag, wenn meine Kinder Mittagschlaf gemacht haben, alles stehen und liegen lassen und das Daily Hero Video gemacht. Immer das gleiche und das über mehrere Monate. Bis ich festgestellt habe, dass ich mehr davon möchte und so hat meine Reise durch und mit Element Yoga begonnen. Und die Reise hat gerade erst angefangen, ich möchte auf jeden Fall nach der 200h Ausbildung die 300h Weiterbildung dran hängen.

    Die Ausbildung ist wirklich gut aufgebaut, alles super erklärt, didaktisch durchdacht. Man kann sich bei jedem Modul einen Überblick machen wie lang man für welche Einheit benötigt. Ich habe nur Zeit mich mit den Inhalten der Ausbildung zu befassen, wenn meine Kids schlafen. Deshalb muss ich immer sehr gut planen. Und das funktioniert sehr gut!

    Man hat immer einen Ansprechpartner, es wird einem immer sehr schnell geholfen egal wann. Man kommt sehr schnell super in Kontakt mit den Anderen Auszubildenden.

    Ich war zubeginn sehr skeptisch, ob eine Onlineausbildung wirklich eine Alternative zu einer Ausbildung in Präsenzform sein kann. Aber das kann sie, wenn man es will.

    Ich bin sehr glücklich und bereue keine Sekunde der Entscheidung die Ausbildung begonnen zu haben. Kann es zu 100% empfehlen. Und möchte nochmal dem gesamten Element Yoga Team danken, für die viele Zeit sie sie investieren, für die viele Gedult die sie aufbringen wenn man mal irgendwo einen Knoten im Kopf hat, und für die Unterstützung egal wo man sie braucht!

  4. Die Möglichkeit, mich bei Element Yoga zur Yogalehrerin ONLINE ausbilden zu lassen, ist das Beste, was mir passieren konnte! Schon seit einigen Jahren hatte ich den Wunsch, Yogalehrerin zu werden. Doch viele Faktoren, wie z.B. eingeschränkte zeitliche Kapazitäten, hinderten mich immer daran diesem Wunsch nachzugehen. Als ich dann auf Element Yoga gestoßen bin, war ich sofort begeistert. Das Konzept und die Ausbildungsstruktur sind einfach super. Denn ich kann dabei selbst bestimmen, wie schnell ich die Ausbildungsmodule absolviere, wodurch die Integration in den Arbeitsalltag sehr einfach ist und nicht zur Belastung wird, sondern viel mehr eine positive, ausbalancierende Entlastung im stressigen Arbeitsalltag darstellt. Hinzu kommt, obwohl ich die Ausbildungsmodule sowie Aufgaben zuhause alleine absolviere, habe ich dabei nie das Gefühl, auch wirklich allein zu sein. Denn der ständige Austausch mit den Mitauszubildenden sowie den Lehrenden ist in vielfältiger Form online gegeben und man erhält auf Fragen immer sehr schnell eine Antwort. Insofern kann ich abschließend nur sagen: Ich freue mich jeden Tag aufs Neue darüber, bei Element Yoga diese wundervolle, bereichernde und wertvolle Ausbildung zur Yogalehrerin machen zu dürfen und eins ist jetzt schon klar, bei mir wird nach den 200 Stunden- Ausbildung noch längst nicht Schluss sein!

  5. Ich bin gerade mitten in der Ausbildung und begeistert!
    Die freie Zeiteinteilung die eine Online-Ausbildung mit sich bringt war einer der Hauptgründe eine diese Online-Ausbildung zu absolvieren.
    Das Konzept der Elemente in Kombination mit Yoga finde ich super spannend und die Aufbereitung des theoretisch en Stoffes ist sehr gut gemacht. Kurze Video Sequenzen, in denen Alexander Kröker erklärt und die dazu passende Literatur zum Selbststudium. Durch regelmäßige Hausaufgaben, die auf eine Plattform, welche zum Austausch dient,hochgeladen werden, wird sichergestellt, dass eine persönliche Auseinandersetzung und dadurch (zumindest bei mir) Weiterentwicklung stattfindet.
    Das hat meine Erwartungen tatsächlich übertroffen. 2 x wöchentlich wird ein Austausch mit allen Yogis über Zoom ermöglicht, ein kleines Stück Gemeinschaft.
    Zu guter Letzt seien noch die Coachings gelobt, 6 PersonalYoga Einheiten, in denen alle Fragen zur eigenen Praxis besprochen werden.
    Ach ja, nicht nur der Aufbau und das Drum – Herum sind gut gemacht, die Inhalte überzeugen auch.
    Om shanit, ich freue mich darauf weiterzumachen 🙏

  6. Die 300 h Ausbildung ist sehr fundiert, sehr strukturiert und daher wirklich zu empfehlen. Der Yogastil Anusarayoga, der dem Elementyoga zu Grunde liegt, ist für mich sehr angenehm und auch für meine spätere Tätigkeit gut umsetzbar, ergänzt meine bisherigen Yoga-Erfahrungen wunderbar! Die Betreuung ist spitzenmäßig!

  7. Ich bin sehr zufrieden mit meiner 200 Stunden Element-Yoga-Ausbildung. Das e-learning ist super aufgebaut und alles sehr verständlich. Außerdem ist man maximal flexibel was die zeitliche Einteilung angeht, was sonst schwierig wäre mit meinen Arbeitszeiten zu vereinbaren. Alles in allem fühle ich mich sehr gut aufgehoben.

  8. Ich muss zugeben, ich war vor Beginn etwas skeptisch aufgrund der Onlinesituation! Gibt mir das genau so viel wie eine Gruppe? Ist die Betreuung genau so gut wie bei einer klassischen Ausbildung vor Ort? Findet trotzdem ein Austausch zwischen den Schülern statt?

    Aber ich kann nun wirklich jede Frage mit einem klaren JA beantworten. Ich fühle mich unglaublich aufgehoben und abgeholt. Die Organisation läuft reibungslos. Man kriegt trotzdem sehr viel von den anderen Schülern mit und es kann, (nun bewiesen) eine absolut herzliche Atmosphäre entstehen. Disziplin wird natürlich vorausgesetzt, aber trotzdem kann jeder in seinem individuellen Tempo arbeiten.
    100% Empfehlung! ❤

  9. Ich habe mich immer mal wieder mit dem Thema Ausbildung oder nicht beschäftigt und mich durch eine glückliche Fügung ganz spontan dazu entschlossen, die Ausbildung zu absolvieren. Schnell, unbürokratisch und sehr zugewandt wurde mir durchs das Element Yoga Team ermöglicht, die Ausbildung zeitnah zu starten und ich habe es bis jetzt keinen Moment bereut. Die Begleitung durch das Team ist herzlich, persönlich und sehr kompetent. Ich habe mich vom ersten Moment an wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ich bin total flexibel, kann alles von dem Ort aus lernen an dem ich mich gerade befinde. Und sehr gut gefällt mir, dass ich mir die Zeit ganz frei einteilen kann und keinem Zeitdruck unterliege. Die Video sind sehr gut verständlich und die einzelnen Themen werden mit einer Leichtigkeit vermittelt, die Lust auf mehr macht. Alex hat eine ruhige, entspannte, humorvolle Art, die Elemente und Zusammenhänge zu vermitteln. Selbst die Anatomie ist für mich, die noch keine Berührungspunkte damit hatte, gut nachvollziehbar und leicht verständlich. Ja es war genau die richtige Entscheidung.

  10. Diese Online Yoga Ausbildung ist wirklich klasse. Das Element Yoga macht total viel Spaß und lässt sich wunderbar in den Alltag einbauen. Die Module sind sehr gut aufgebaut und als kleine Motivationshilfe siehst du immer ganz genau, wie viel Prozent des Moduls schon bearbeitet wurden. Zudem sind die Theorie und die Praxis gut miteinander verknüpft.
    Besonders schön finde ich auch den Austausch untereinander. Jede Woche kannst du mit verschiedenen Menschen in Kontakt treten, die ähnliche Interessen teilen und dich über die Fortschritte austauschen.
    Das ganze Element-Team ist sehr freundlich und kompetent.
    Obwohl ich oft etwas skeptisch bin, hat mich die Ausbildung bisher wirklich überzeugt.

  11. Diese Online Yoga Ausbildung ist wirklich klasse. Das Element Yoga macht total viel Spaß und lässt sich wunderbar in den Alltag einbauen. Die Module sind sehr gut aufgebaut und als kleine Motivationshilfe siehst du immer ganz genau, wie viel Prozent des Moduls schon bearbeitet wurden. Zudem sind die Theorie und die Praxis gut miteinander verknüpft.
    Besonders schön finde ich auch den Austausch untereinander. Jede Woche kannst du mit verschiedenen Menschen in Kontakt treten, die ähnliche Interessen teilen und dich über die Fortschritte austauschen.
    Das ganze Element-Team ist sehr freundlich und kompetent.
    Obwohl ich oft etwas skeptisch bin, hat mich die Ausbildung bisher wirklich ünerzeugt.

  12. Ich mache gerade die 200h Yogaausbildung und bin total begeistert. Ich kann die Ausbildung flexibel in meinem Alltag integrieren und selber das Tempo bestimmen, wie es voran geht. Das Team ist kompetent und super schnell beim beantworten von Fragen. Die persönlichen Coachings geben eine super Unterstützung. Ich bin schon sehr anspruchsvoll, aber bei dieser Art der Ausbildung gibt es nichts zu meckern. Vielen Dank an das liebevolle Team und all die wertvollen Inhalte, die mein Leben und meine Praxis sehr bereichern!

  13. Ich bin super glücklich und zufrieden mit der Online-Ausbildung bei Element-Yoga. Das Team ist seht kompetent und super hilfsbereit. Ein sehr angenehme und schöne Atmosphäre. Die Flexibilität kommt mir sehr entgegen und das jeder in seinem Tempo die Module durchlaufen kann ebenfalls. Gerade durch den Fokus auf die Elemente und dem Konzept von Element Yoga fühle ich mich hier sehr gut aufgehoben. Ich freue mich auf die weitere Reise.

  14. Ich bin sehr glücklich mit der Online Ausbildung. Das gibt mir ganz neue Perspektiven. Ich hätte nie Zeit für eine Ausbildung im Studio gehabt. Hier bin ich total flexibel. Das ist toll. Trotzdem fehlt mir nichts. Wir haben ein tolles ausgeglichenes Programm und ein super Team. Vielen Dank!!!

  15. Ich kann mich, was die Qualität der Ausbildung angeht, meiner VorrednerInnen nur anschließen! Einfach Top! Ergänzend sei gesagt, dass es mit diesem Modell nun endlich auch für Menschen mit ungewöhnlichen Arbeitszeiten (Wochenenden, abends/nachts in unregelmäßigen Abständen) möglich ist, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren. Es gibt, anders als bei anderen Anbietern, keine zeitlich fixierten Pflichtveranstaltungen wie Wochenendblöcke etc. Für die obligatorischen Einzelcoachings kann man sich passend nach dem eigenen Kalender in Doodle Listen eintragen. Trotz aller Flexibilität ist der Unterricht fachlich sehr fundiert und didaktisch durchdacht.

  16. Mich hat die Ausbildung bei Element Yoga total überrascht.Ich werde mit soviel Neuem und gut fundierten Wissen und den dazu kommenden Erfahrungen beschenkt, gleichzeitig erlebe ich das Team als herausragend kompetent und wohlwollend. Die einzelnen Module bauen stimmig und für mich und meinen Körper nachvollziehbar aufeinander auf. Ich lerne Yoga nochmal ganz anders kennen, viel tiefer und umfassender.
    Die Möglichkeit Online und Live zu kombinieren, mit Ausbildern, die so herzlich sind, ist der Glücksgriff meines Jahres.
    Außerdem sei zu sagen, dass die Ausbildung nie wirklich still steht, sondern selbst da die Ausbilder immer wieder feilen ,sich was Neues einfallen lassen und offen sind für neue Inspirationen.Ich bin dankbar!

    1. Ich befinde mich seit Anfang Januar 2021 in der Ausbildung zur Yogalehrerin bei Element Yoga und bin ganz begeistert. Es wird fundiertes Wissen vermittelt, die einzelnen Stunden sind super (ich liebe den Daily Hero!) und auch die Lernplattform überzeugt mich sehr. Zudem ist eine didaktisch-methodische Varianz gegeben, was mir sehr gefällt. Es ist toll, dass man in seinem persönlichen Tempo lernen kann. Das setzt allerdings auch voraus, dass man ein Typ ist, der sich selbst gut strukturieren kann. Ich habe bereits Online-Erfahrungen in diesem Bereich, da ich bereits ein zweites Masterstudium berufsbegleitend online absolviert habe. Wer allerdings jemanden braucht, der ihm genau vorgibt, wann er was zu lernen hat, der ist vielleicht mit einer Präsenzausbildung besser dran.
      Auch die persönliche Betreuung ist sensationell gut und man bekommt rasch eine Rückmeldung, egal, welche Fragen man auch immer hat.
      Ich bereue es überhaupt nicht, dass ich mich bei Element Yoga angemeldet habe und kann es nur jedem empfehlen, hier seine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, da auch das Konzept überzeugt: es ist undogmatisch und fundiert-präzise. Ich kann mir durchaus vorstellen, hier auch noch meine +300-Stunden-Ausbildung aufzusatteln.
      Alle Daumen hoch, die ich habe, für Alex und sein tolles Team von Element Yoga!!!

  17. Ich bin seit Ende November dabei und so wahnsinnig froh darüber!
    Anfangs war ich sehr unentschlossen und habe mich innerlich sehr gegen eine Onlineausbildung gewehrt. Jetzt nutze ich alle Vorteile…räumlich, zeitlich, superflexibel zu sein wann, wo und wieviel ich will zu lernen…zu praktizieren.
    Toller Aufbau, tolles Konzept, super Betreuung durch ein wahnsinnig nettes und kompetentes Team!!!!
    Kann ich nur weiterempfehlen! Daumen hoch👍👍🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️

  18. Die Ausbildung, wie sie von Element Yoga angeboten wird, ist ziemlich genau das, was ich schon seit langem gesucht habe. Flexibel und individuell habe ich hier die Chance mir Wissen fundiert und praxisnah anzueignen. Ob Online ein Nachteil ist? Ich war anfangs skeptisch und habe lange überlegt, ob die Ausbildung im Vergleich zu einer „Vorort-Ausbildung“ weniger „wert“ sein könnte. Nun musste ich aber feststellen, dass meine Skepsis unbegründet war. Durch die Einzelcoachings, eigene Videosequenzen und Fotos werden auch Online-Schüler aus der Ferne analysiert und vor allem korrigiert- wenn es denn nötig ist. Das Team von Element Yoga leistet einen wirklich guten „Job“. Die Ausbildung ist sehr gut strukturiert und durchdacht, die Online-Hilfsmittel wie Slack oder Teachable sind gut gewählt und die Lehrer haben auch Online immer ein offenes Ohr und sind jederzeit bereit Fragen zu beantworten- sei es in den wöchtenlichen Meetings oder per Direktnachricht. Die Element Yoga Community ist unglaublich sympathisch und ich bin sehr froh, so den Weg hin zur Yogalehrerin gefunden zu haben. Vielen Dank.

  19. Ich bin einfach nur begeistert von der Yogalehrerausbildung. Ich lerne so viel Wertvolles für meine Yogapraxis und auch auf persönlicher Ebene entwickle ich mich weiter. Das Team von ElementYoga unterstützt einen jederzeit bei Fragen, in Einzelcoachings und Gruppendates. Und auch der Austausch zu den anderen Yogis ist toll, man wird zu einer kleinen Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt. Toll ist auch, dass man sich das Lernen und die Praxis ganz frei einteilen kann und alles im eigenen Tempo und von überall aus machen kann. Ich bin absolut überzeugt und kann es wirklich jedem empfehlen.

  20. Seit November 2020 mache ich bei Element Yoga die 200h online Ausbildung. Ich habe viele verschiedene online Ausbildungen vorab durchforscht und hatte bei Element Yoga sofort ein gutes Gefühl. Und dies sollte mich auch nicht täuschen. Ich bin sehr glücklich mit der Online Ausbildung, da sie mir ermöglicht flexibel zu lernen und meinen Beruf und die Yoga Ausbildung unter einen Hut zu bringen. Außerdem möchte ich hier besonders die gute persönliche Betreuung hervorheben. Auf Slack gibt es immer die Möglichkeit Fragen zu stellen oder sich einfach mit anderen Teilnehmern auszutauschen. Bei Element Yoga gibt es eine super Betreuung der Teilnehmer von verschiedenen Element Lehrer/innen, selbst am Wochenende stehen sie immer mit Rat und Tat zur Verfügung. Die Praxis Videos in der Ausbildung sind sehr gut angeleitet und der Theorie Teil mit Anatomie oder Philosophie sehr spannend und abwechslungsreich. Der ganze Online Aufbau der Kurse ist leicht zu gebrauchen und ist sehr schlüssig aufgebaut. Zusammenfassend kann ich sagen, dass ich sehr glücklich darüber bin, Element Yoga gefunden zu haben, da das Gedamstpaket für mich einfach perfekt ist. Danke an das gesamte Element Yoga Team!

  21. Ich habe viel recherchiert und sehr lange überlegt welche Ausbildung ich machen soll. Ich habe zwischen einer reinen online Ausbildung wie bei Element und einer livestream online Ausbildung hin und her überlegt. Ich bin so so froh, dass ich mich für Element Yoga entschieden habe! Seit Januar 2021 bin ich in der Ausbildung und ich freue mich jeden Tag einen Schritt weiter in meiner Ausbildung zu kommen. Ich habe mich lange nicht mehr so für etwas begeistern können wie jetzt für diese Ausbildung und dies ist ein unglaublich tolles Gefühl. Es tut so gut wieder etwas für mich zu machen, ganz ohne Druck oder ohne jemanden zu vernachlässigen (ich habe ein kleines Kind). Sich die Zeit selbst einteilen zu können ist ein unglaublich toller Pluspunkt!!!
    Man wird wirklich sehr gut betreut von den Element Yogalehrerinnen und durch die eigene Platform (Slack) ist man mit den anderen Teilnehmern immer sehr gut vernetzt und man fühlt sich als Teil einer Gruppe.
    Die wöchentlichen Zoom Meetings sind auch ein Highlight und es ist schön immer neue Gesichter kennen zu lernen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen.
    Die Module sind sehr gut strukturiert und eine klasse Mischung aus Theorie, Praxis und Aufgaben an einen selbst. Die Aufgaben sind wirklich klasse und bringen mich jede Woche erneut zum nachdenken.
    Ich bin so dankbar Teil der Element Community zu sein und freue mich auf den gemeinsamen Yogaweg.
    Ich bin auch so begeistert, dass es nun die 300 Stunden Ausbildung online gibt und ich überlege schon jetzt hier dann weiterzumachen :)

  22. Ich bin seit Anfang des Jahres bei der Ausbildung dabei und immer wieder erstaunt, wie gut strukturiert sie ist & wie man sich trotzdem in der Gemeinschaft integriert fühlt. :) Mir war es wichtig zeitlich flexibel arbeiten zu können, damit ich dir Ausbildung genau an meine Bedürfnisse anpassen kann. Und das klappt super. Durch die Elemente und die Zuordnung zu Korperbereichen aber auch Emotionen, sind alle Themen sehr ansprechend und gut nachvollziehbar. Ein weiterer sehr wichtiger Aspekt bei Element Yoga ist außerdem, dass man die körperlichen Übungen so ausführt, dass es night zu Verletzungen oder überanstrengungen führt. Deswegen wird auf die richtige Ausführung der Übungen ein starker Fokus gelegt – lieber weniger aber dafür richtig ist hier das Hauptargument. Dabei fühlt sich sich die Ausbildung einfach Rund an – ein Mix aus Philosophie, Anatomie & Yoga Stunden, die man dann durch Selbstreflektion noch vertiefen und verinnerlichen kann.
    Ich bin super begeistert und freue mich, dass ich auch die nächsten Monaten noch tiefer in die Materie eintauchen kann. :)

  23. Ich bin total begeistert auf Element Yoga gestoßen zu sein. Man kann sich alles super flexibel einteilen und so war’s auch total okay, dass ich ein paar Wochen gesundheitlich ausgefallen bin. Alles im eigenen Tempo. Tolle Anleitungen und eine richtig gute Yoga Gemeinschaft! Danke dafür :)

    1. Eine bessere Ausbildung kann ich mir nicht vorstellen!
      Ich bin seit 2,5 Monaten dabei und ich habe schon richtig viel Neues erfahren und meine eigene Yogapraxis verbessert. Das neue Material wird sehr gut erklärt. Ich freue mich immer sehr, jeden Tag neue Videos von der Ausbildung anzuschauen und auch mitzumachen, wenn es um die Praxis geht. Obwohl es eine Online-Ausbildung ist, fühlt man sich gut aufgehoben und bei Fragen wird man immer unterstützt, sodass keine Themen offen bleiben. Vielen Dank, dass ich meinen Traum verwirklichen kann.

  24. Die Online-Ausbildung ist eine super Möglichkeit parallel zu Vollzeitarbeiten und für mich auf dem Weg zu einer neuen Herausforderung im Rentenalter – und dies unabhängig von Corona.
    Es macht Spaß und ich lerne so viel. Durch Zoom-Meeting und Online-Einzelcoaching hat man trotzdem direkten Kontakt und man wird gut korrigiert 👍🙏🙏🙏 Ich kann die Ausbildung jedem Empfehlen, dem Element-Yoga zusagt. Für mich ist es die beste Yoga Methode, da sie genau auf mich passt.

  25. Per Zufall bin ich auf Element Yoga und die Möglichkeit der Online-Ausbildung aufmerksam geworden und habe es noch keinen Tag bereut dort meine ersten 200h zu absolvieren. Mit Alex habe ich einen erfahrenen, humorvollen und, was mir wichtig war, nicht selbstverliebten Lehrer, der über ein enormes Know-How verfügt und dies mit einer enormen Leichtigkeit und Freude vermittelt. Ich werde von wunderbaren Menschen betreut und gecoacht, darf mich mit interessanten Personen austauschen und jeden Tag ein wenig mehr wachsen. Gerade mit Kindern und Homeschooling ist diese Online-Ausbildung perfekt; entweder übe ich in der Frühe oder Abends, wenn die Kinder im Bett sind. Auch kann ich die Videos beliebig oft abspielen und Gelerntes wirken lassen ohne Sorge zu haben den Anschluß zu verlieren. Die Element-Methode spricht mich sehr an; es ist wahnsinnig interessant zu sehen und zu spüren, wie welches Element im Körper wirkt. Ich bin sehr glücklich Teil der Element-Yoga-Familie zu sein.

  26. Ich war erst unsicher wegen dem Online-Format, bin jetzt aber sehr glücklich, mich für die Ausbildung entschieden zu haben. Sehr fundiert und gut aufgebaut. Und gerade die Möglichkeit, die,Ausbildung in meinem eigenen Tempo zu absolvieren ist großartig!
    Eine spannende Reise,, ich habe schon so viel gelernt und erfahren in den vergangenen Monaten… Und der Ansatz über die Elemente ist für mich superhilfreich und stimmig.

  27. Seit Ende November bin ich Teil der wunderbaren Reise der online-Ausbildung und genieße sie sehr! Es gibt so unglaublich viel Input auf verschiedenen Kanälen, tolle Literaturauswahl und viel Praxis. Vom gesamten Team fühle ich mich super betreut. Der Ansatz, Yoga über die Elemente zu lehren gefällt mir ganz besonders gut und eröffnet mir immer wieder neue Aspekte für meine Praxis und meine Sichtweise. Durch die vielen Aufgaben reflektiere ich die Texte und Videos und finde immer mehr über mich selbst heraus. Etwas, das meine Austauschpartnerin und ich im letzten Zoom-Meeting feststellten, fasst die Ausbildung für mich sehr gut zusammen: Die bei Element Yoga wollen ihre Sache wirklich gut machen und dafür sorgen, dass wir unsere Sache genauso gut machen können.
    Ich freue mich auf die weitere Reise!

  28. Die Ausbildung macht mir sehr viel Spaß und fordert mich (körperlich und persönlich). Die philosophischen Themen und die dazugehörigen Hausaufgaben sind sehr fordernd und regen intensiv zur Selbstreflexion an. Diese Entwicklung muss ich in Ruhe annehmen und auch mal sacken lassen. Dann freue ich mich auf die nächste Praxiseinheit und komme in Bewegung. Zusätzlich zu den Praxisvideos gibt es ein eine Vielzahl von Einheiten auf YogaRaumOnline. Das erweitert den Horizont!
    Ich fühle mich wohl mit der Online Ausbildung und genieße die zeitliche und örtliche Freiheit.
    Die wöchentlichen Zoom-Meetings sind nach jetzt 2 Monaten sehr persönlich geworden. Die Stimmung innerhalb unserer Gruppe ist sehr wertschätzend. Feedback, spannende Texte und Fotos und auch mal witzige Postes: das motiviert mich sehr!
    Zudem gibt es eine interessante Literaturliste. Oft erhalten wir darin Lesehausaufgaben, können unser Wissen vertiefen oder einfach schmökern. Wenn ich im Anatomie-Script noch nicht alles richtig verstanden habe, so kann ich bei Barbra Noh oder John Friend fündig werden. Das rundet das Bild ab.
    Mir fehlt nichts. Ich erhalte hier genau die Inhalte, die ich mir erhofft hatte. Dass alles so gut strukturiert, klar, mit einem tollen Team und tollen Aufgaben verbunden sein würde, habe ich nicht so erwartet. Ich bin jeden Tag aufs Neue so dankbar, Element Yoga gefunden zu haben.

  29. Hallo Sheila,
    schöner Artikel! Er beschreibt sehr gut, was in der Ausbildung passiert. Ich bin selber super spontan mit hineingesprungen, nachdem ich mich schon lange mit dem Gedanken beschäftigt habe, eine Yogaausbildung zu absolvieren. Doch rein zeittechnisch war das bisher nicht möglich, da ich an den Wochenenden meistens arbeite.
    Dass ich mir jetzt meine Zeit selber einteilen kann, finde ich super. Die Lehrinhalte sind sehr gut verständlich und fundiert aufgearbeitet und ich finde es toll, dass ich mir den Stoff so einteilen kann, wie es für mich gut ist und auch mal das Video stoppen und zurückspulen kann, wenn ich das brauche. Das Team ist auch super supportive und man hat trotz räumlicher Distanz eine Art Gruppengefühl.
    Also ich war am Anfang auch ein bißchen skeptisch, ob das online so gut funktioniert, aber ich bin super happy damit und kann es nur empfehlen! :)

  30. Ich kann aus Erfahrung auch bestätigen, dass die Online-Ausbildung bei Element Yoga klasse ist. Die Module sind sehr vielfältig aufgebaut und es wird nicht langweilig. Es ist immer eine gute Mischung zwischen Anatomie, Philosophie, Praxis und Erläuterungen zu dem jeweiligen Element. Auch wenn man nur alleine vor dem Rechner sitzt, wird man durch Mantras und kleine Meditation auch in Stimmung gebracht. Klar, übt man am Ende doch alleine vorm Rechner, aber durch den wöchentlichen Videocall und den Slackchannel kommt dann doch ein Gruppengefühl auf.
    Ich kann es nur jedem empfelhen die Ausbildung zu machen. Ich wollte schon immer bei Element Yoga die Ausbildung starten, war aber nicht ganz sicher, ob ich das zeittechnisch hinbekomme. Durch die Möglichkeit der Online-Ausbildung ist das aber total easy und ich kann mir meine Zeit selbst einteilen. Daumen hoch!

  31. Die Online Ausbildung hat meine Erwartungen übertroffen. Sie ist gut strukturiert, wird optímal betreut und es wird sich viel Zeit für jeden einzelnen genommen: mit verschiedenen Möglichkeiten Fragen zu stellen, Einzelcoaching per Zoom, wöchentlichen Austausch in Videokonferenzen. Material wird per Video und Skripten bereitgestellt. Besonders die Anatomie wird sehr anschaulich erklärt. Hausaufgaben helfen das gelernte Wissen anszuwenden und zu verstehen. Trotz Online Kurs besteht ein Gruppengefühl. Ich bin sehr zufrieden und kann den Kurs nur weiterempfehlen.

  32. Ich kann die Kommentare von Annika, Cathrin und Manja nur unterstreichen. Die Unterrichtseinheiten (Yogapraxis, Anatomie, Philosophie) sind prima in kleine, abwechslungsreiche Häppchen aufgeteilt und sehr verständlich dargestellt. Sogar das Chanten kommt nicht zu kurz ;-) Ich genieße es sehr, dass ich die Videos auch bei Bedarf einfach nochmal ansehen und mir meine Zeit selbst einteilen kann. Wir treffen uns seit einigen Wochen 1x wöchentlich via Zoom und sind eine richtig nette Ausbildungsgruppe. Die Online Ausbildung ist durch diese Meetings, durch den regen Austausch in slack und die Einzelcoachings sehr lebendig. Die Betreuer bemühen sich so herzlich und umgehend um unsere Anliegen, vielen Dank dafür! Trotz aller Begeisterung würde ich mich sehr freuen, meine Mitschülerinnen und Ausbilder persönlich kennen zu lernen.

  33. Für mich ist diese Online-Reise mit dem Element Yoga Team ein Geschenk, da ich so selbstbestimmt mit den Inhalten arbeiten kann. Alle Lektionen, Übungen, Vorträge und Feedbackrunden sind sehr sorgfältig aufbereitet und manchmal vergesse ich sogar, dass der Unterricht virtuell stattfindet. Man spürt die umfassende Erfahrung des Teams, auszubilden. Der achtsame Umgang mit sich selbst auf dem eigenen Weg steht im Zentrum. Und ich kann mir meinen Alltag ohne die tägliche Yogapraxis nicht mehr vorstellen… :-) Namaste!

  34. Dein Artikel beschreibt die Ausbildung sehr genau. Und ich stecke momentan mitten drin. Ich kann jederzeit auf die Stopptaste drücken, um mitzuschreiben oder eigene Gedanken zu notieren. Ich kann meine Fragen bei Slack stellen und sie werden immer schnell beantwortet.
    Videos von mir zu erstellen, erforderte erst etwas Überwindung, aber ich war fasziniert, mich mal selbst sprechen zu sehen. Ich wusste gar nicht, dass ich so souverän rüberkomme 😊.
    Ich fühle mich in den einzelnen Modulen immer wieder gut mitgenommen und auch herausgefordert, sowohl wenn es um die genaue Ausrichtung der Asanas geht, als auch in den Abschnitten zu Anatomie und Philosophie. Und ich lerne über mich selbst, z.B. mich selbst ernster zu nehmen.
    Zwar habe ich die Teilnehmer bisher nur über Zoom und in ihren Videos gesehen, dennoch ist es mehr und mehr so, als würde ich sie kennen, wenn ich ihre Kommentare lese. Eine für mich sehr schöne Reise.

  35. Liebe Sheila,

    Einen sehr schönen und übersichtlichen Artikel hast du hier verfasst :) . Habe hier ein wenig rein geschnuppert, bevor ich mich spontan für eine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Element Yoga entschieden hab und direkt drin war. Wurde von Anfang an bestens unterstützt und habe den Eindruck, dass es den Yoga-Lehrer*innen und Mentor*innen besonders wichtig ist, uns zu begleiten und uns zu ermutigen, uns Zeit zu nehmen, um alles auf uns wirken zu lassen. Bei Schmerzen werden wir kompetent beraten, um weiter zu machen und notfalls eine Pause einzulegen. Ich fühle mich mit meinem Körper achtsam empfangen und sehr willkommen.

    Liebste Grüße!

    1. Liebe Miriam,
      das freut mich zu hören, dass du so tolle Erfahrungen mit Element Yoga gemacht hast. Seine Grenzen zu achten ist so wichtig!
      Alles Liebe
      Sheila

  36. Ich absolviere derzeit meine zweite Immersion Online bei Element Yoga. Ich kann das Format uneingeschrönkt empfehlen. Es ist alles absolut durchdacht und dass man bei Bedarf nochmal etwas wiederholen kann und alles in seinem Tempo absolviert, ist für mich ein großer Vorteil im Vergleich zur herkömmlichen Immersion.

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