Lieblinge des Monats: The Vagina Edition
Uli hat Produkte zusammengesucht, mit denen du deiner Yoni Gutes tun kannst. Vageniale Lieblingsstücke von der Perioden-Buxe bis zum schmucken Rosenquarz-Ei
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Alexander Kröker: „Der Yin-Yoga-Hype ist völlig berechtigt!“
Anfänglich noch in der Yoga-Szene belächelt, wächst heute die Fangemeinde von Yin-Yoga stetig. International, aber auch in Deutschland. Ab September bietet der YogaRaumBerlin eine ganzheitliche Element Yin Yogalehrer Ausbildung an. Ein Gespräch mit Alexander Kröker über Yoga-Trends, Fortschrittsdenken und warum unsere Welt mehr Yin braucht
Raus aus dem Kopf und rein in den Körper: Das Embodied Flow Teacher Training
Im Oktober findet das zweite Embodied Flow Teacher Training in Deutschland statt. Ein Gespräch mit Britta Kimpel über den Sinn und Unsinn von Advanced Asanas, Michelangelos Statuen und was du von der Ausbildung erwarten kannst
OM Chianti: Darf ich als Yogi Alkohol trinken?
Alkohol ist bei Menschen mit einer intensiven Yoga-Praxis nicht unbedingt das Richtige. Warum manche Yogis trotzdem mal einen Schnaps trinken sollten und wieso alkoholfreies Bier der Segen lauer Sommernächte ist
So wird deine Zahnpflege zum ganzheitlichen Ritual
Ayurveda, Naturkosmetik und Achtsamkeit haben schon lange im Badezimmer unserer Autorin Franziska Schmid Einzug gehalten. Heute verrät sie ihre neue Mund- und Zahnpflege-Routine, die nicht nur den Zähnen, sondern auch dem Geist gut tut
„Detox und Yoga allein machen nicht glücklich.“
Dr. med. Janna Scharfenberg ist nicht nur Ärztin mit Weiterbildung in Ayurvedischer Medizin sondern auch Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Dozentin. Ein Gespräch über Salutogenese, Gesundheitsstress und warum es für Yogalehrer sinnvoll ist, sich im Ayurveda auszukennen
Frühjahrs-Retreats: Das sind unsere 5 Favoriten
Von Inselauszeit bis Ostern in Frankreich: Diese Retreats zwischen März und Mai 2017 sind unsere Top Yoga-Retreats des Frühlings.
Magische Malas: Wenn sich die Steine selber legen
Seit über zwei Jahren wünscht sich Rebecca eine Mala von Sharanam. Wie sie nun endlich in Besitz dieser wunderschönen Gebetskette kam, warum Heike ihre Malas „erhält“ anstatt sie zu gestalten und was es mit den magischen Malas aus München auf sich hat
We love: Dzaino, noigia, mirame und Waldhaus Design
Unsere November-Lieblinge unterstützen dich beim Yoga und beim Meditieren. Zumindest machen sie das Drumherum ein wenig schöner. Warum? Lies selbst
Sandra Winkens: „Yoga ist ein Instrument fürs Leben“
Sandra war eine von Rebeccas ersten Yogalehrerinnen in Berlin. Ihre Art, Yoga zu unterrichten und zu leben, fasziniert sie bis heute. Ein Gespräch über Yogastile, Dogmen, Hingabe und Erfahrung
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