Alles, was du über das Jivamukti Teacher Training wissen musst
Warum wir das Jivamukti Teacher Training empfehlen, ein Erfahrungsbericht und Antworten, auf häufig gestellte Fragen zur Jivamukti Methode
Yoga
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Yoga-Talk: Diese Übungen helfen bei Schmerzen im Handgelenk
Sind Schmerzen beim Yoga Üben ein Wink mit dem Zaunpfahl, einen genauen Blick auf unsere Ausrichtung zu werfen? Jule hat Handgelenksschmerzen bekommen, nach Lösungen gesucht und Übungen gefunden. So stärkst du deine Handgelenke
Der Yoga-Guide für Anfänger (Teil2): So findest du dein Yogastudio
Okay, DASS du zum Yoga willst, weißt du. WO du dich aber zum ersten Mal auf die Matte wagen wirst, steht in den Sternen. Natürlich kannst du einfach irgendwo hingehen…
Kundalini Yoga: die Autobahn zu deinem wahren Ich
Du fragst dich, ob Kundalini Yoga das Richtige für dich sein könnte? In diesem Teil unseres großen Yoga-Artenfinders erfährst du alles über diese Yoga-Art aus Nordindien, warum diese Yogis gerne weiß tragen und was es mit dem Turban auf sich hat
Yoga-Ausbildung online: Ja oder nein?
Im Lockdown wurde so ziemlich alles ins Internet verlegt, was man sich vorstellen kann. Yogastunden, Arbeitsmeetings, Dinnerpartys und Home Yoga Retreats. Wir haben sogar Online-Weiterbildungen für Yogalehrer*innen besucht. Aber sollte man eine ganze Yoga-Ausbildung im Internet absolvieren? Und wenn ja, wie findet man die richtige?
Iyengar Yoga: Mit Yoga-Props zur Erleuchtung
B.K.S. Iyengar hat den westlichen Yoga beeinflusst wie kein anderer. Was du dir unter Iyengar Yoga vorstellen kannst, wie eine Klasse abläuft, was Yoga Hilfsmittel mit dem Yogastil zu tun haben und wo du Iyengar Yoga üben kannst
Magic Mudra: Wie du mit Handgesten deine Yogapraxis bereicherst
Mudras nutzen wir ständig beim Yoga. Doch erst als ihre Nicht-Yoga-Freundin sie fragte, was es mit diesen komischen Zeichen auf sich hätte, begann Uli über die Mudras ihrer Praxis nachzudenken. Eine Liebeserklärung, die Licht ins Dunkel bringt
Sound on! So baust du deine perfekte Yoga-Playlist
Yoga mit Musik oder ohne? Wir gehören definitiv zur ersten Fraktion. Aber: Eine passende Playlist zum selber Üben oder Unterrichten kommt nicht von ungefähr. Wie eine gute Playlist aussieht, warum man lieber lauter stellen sollte und Ulis Geheimtipps für den perfekten Yogi-Soundtrack beim Unterrichten
Best of Livestream: Wo wir jetzt Yoga üben und Workouts machen
Ende März 2020 kam der Lockdown und innerhalb eines Wochenendes hatte sich die gesamte Yogaszene digitalisiert. Am Anfang war Rebecca überfordert vom ganzen Angebot, inzwischen hat sie sich aber die Perlen aus Livestream Workouts und Online Yoga herausgepickt. Diese digitalen Angebote nutzt die Fuck Lucky Go Happy Redaktion
Was ist eigentlich los mit euch? Wenn Yogis Corona verharmlosen
Seit fast zwei Monaten leben wir im Corona-Ausnahmezustand. Anfangs war Sabine total begeistert von all den schnell organisierten Online-Yogaklassen und dem Versuch vieler Lehrer*innen, den Umständen mit Akzeptanz zu begegnen. Mittlerweile beobachtet sie jedoch, wie immer mehr Yogis Inhalte teilen, die zwischen Verharmlosung und Verschwörung taumeln
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