Yoga Archives - Seite 3 von 39 - Fuck Lucky Go Happy

Yoga is for every body: Warum alle Körper Yoga üben können

30. Juni 2022
Von Lena Jungmann

Wir fassen für dich zusammen, wieso jeder Körper Yoga machen kann und zeigen dir, wie du Yoga-Haltungen je nach Tagesform variieren kannst. Plus: Tolle, nachhaltige Yoga-Style in vielen Größen

YogaEasy Erfahrungsbericht – was kann die deutsche Online-Yoga-Plattform?

28. Juni 2022
Von Helena Kleine

Yoga üben wo und wann du willst – das verspricht das große Angebot von YogaEasy. Helena hat YogaEasy kostenlos getestet, sich durch die Yogaklassen, Programme und Workshops geklickt. In ihrem Erfahrungsbericht klärt sie die Frage: Ist die Plattform ihr Geld wert?

Let’s sweat: Das perfekte Yoga-Outfit für den Sommer

28. Juni 2022
Von Rebecca Randak

Bei 36 Grad im Schatten wird jede Yogaklasse zum Hot Yoga. Was du am besten anziehst und wie du ungewollte Einblicke trotz wenig Stoff vermeidest

Hatha Yoga: Der tantrische Ursprung der Westlichen Yoga-Stile

20. Juni 2022
Von Danai Spanoudakis

Aus dem Hatha Yoga entwickelten sich die meisten heute bekannten Yogastile. Dabei hat der traditionelle Hatha Yoga für sich alleine stehend schon so viel zu bieten. Hier erfährst du, was diesen Yogastil ausmacht, wie er zu uns in den Westen kam und was er eigentlich mit Tantra zu tun hat.

Yoga-Ausbildung online: Tipps und Erfahrungen

17. Juni 2022
Von Ulrike Schäfer

Überlegst du ob du eine Yogalehrer-Ausbildung online machen sollst? Wir haben uns Gedanken pro und contra gemacht und erklären dir, wie du die richtige findest

Yoga-City-Guide Köln: Unsere Top Tipps für ein cooles Wochenende

14. Juni 2022
Von Danai Spanoudakis

Unterwegs in Köln und keinen Plan, wohin? Danai ist für dich durch ihre Heimatstadt gezogen und hat ihre Lieblingsorte für Yoga, Sport, Essen und Abhängen zusammengesucht. Immer mit dabei: Ihre flexible Urban Sports Club Mitgliedschaft

Yogamatte waschen: Eine Anleitung zur richtigen Mattenpflege

14. Juni 2022
Von Sheila Ilzhöfer

Yogamatten wollen gepflegt sein, wenn man lange Freude daran haben will. Eine Anleitung zur richtigen Mattenpflege, was du bei der Reinigung beachten musst und was du lieber lassen solltest

Yoga für Anfänger: Sheila übt die Kobra mit Video

Yoga für Anfänger*innen: Die besten Tipps

13. Juni 2022
Von Sheila Ilzhöfer

Sheila war in ihren ersten Yogastunden ziemlich verunsichert. Während scheinbar alle wussten, wo es langgeht, stand sie ohne Plan auf der Matte. Deshalb hat sie einen Guide für Yoga Anfänger*innen erstellt. Darin erfährst du, was Yoga ist und welche Yoga Programme du zuhause als Einsteiger*in üben kannst. Außerdem: Ihre besten Tipps für die Yogapraxis

Kulturelle Aneignung und Yoga: Wie gehen wir damit um?

8. Juni 2022
Von Helena Kleine

Ohne Kolonialgeschichte, also ohne die Unterwerfung und Versklavung Indiens durch die Brit*innen, gäbe es vermutlich kein einziges Yogastudio in Berlin, München oder Hamburg. Kaum vorstellbar, oder? Aber wie gehen wir damit um? Helena wirft einen Blick darauf, was kulturelle Aneignung eigentlich ist

Travel-Mats: Die besten Reise-Yogamatten im Test

5. Juni 2022
Von Rebecca Randak

Auf der Suche nach der perfekten Reise-Yogamatte? Rebecca & Team haben fleißig getestet und stellen dir ihre Favoriten vor. Das sind die besten Yogamatten für unterwegs

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