Julia Wunderlich

Das perfekte 10-Minuten-Curry für den Spätwinter

27. Januar 2022
Von Julia Wunderlich

Warme, süße und herbe Geschmäcker brauchen unsere Körper in der zweiten Hälfte des Winters. Julia von rollingtiger.org hat ein Kichererbsen-Spinat-Curry kreiert, das dich auf allen Ebenen nährt, wenn der Winter beginnt an den Kräften zu zehren

Vedische Astrologie: Das steckt hinter der Wissenschaft des Lichts

16. Mai 2020
Von Julia Wunderlich

Es heißt, mit Hilfe von Jyotisha, der vedischen Astrologie, kannst du in den Spiegel deiner Seele blicken. Unsere Autorin Julia war skeptisch und neugierig zugleich und hat sich einem Selbstversuch unterzogen

Auroville. Oder: Nächster Stop Utopia City 5

Auroville in Indien: Nächster Stop Utopia City

6. Januar 2020
Von Julia Wunderlich

Eine Stadt für Weltbürger*innen, frei von Dogmen und Religion, wollten Sri Aurobindo und Mira Alfassa erschaffen. Einen Ort, an dem man in Gemeinschaft die höhere Wahrheit suchen und finden kann. Eine Utopie? Ja und nein. Julia hat sich Auroville angesehen

PMS und Ayurveda: Vom Schreckgespenst zur dunklen Göttin

S.O.S., PMS? Symptome mit Ayurveda lesen und lindern lernen

21. Februar 2018
Von Julia Wunderlich

Die Zeit vor den Tagen macht dich zu einem hormonellen Wrack? So gehst du mit Ayurveda gezielt gegen deine Symptome vor und lernst, die dunkle Göttin in dir anzuerkennen

Rezept: Vegane Pasta Bolognese auf ayurvedisch

14. August 2017
Von Julia Wunderlich

Sommer, Sonne, Mittelmeerküche. Geht das auch in ayurvedisch? Unbedingt! So machst du dir deine saisonale, vegane Bolognese ganz einfach selbst.

Blumenkohl orientalisch: Ein Ofengericht für Sommertage

28. Juni 2017
Von Julia Wunderlich

Herrliche Gewürze gehen eine sommerliche Liason mit Blumenkohl, Joghurt und Minze ein. Vegan, kühlend, sinnlich und blitzschnell zubereitet. Julia Rolling Tiger hat das Rezept dazu

Must-Haves für deine alternative Reiseapotheke

13. Februar 2017
Von Julia Wunderlich

Auch auf Reisen bewähren sich Hausmittel bei gesundheitlichen Beschwerden. Da die halbe Redaktion nach Indien, Mexiko und Asien ausschwärmt, hat Julia uns ihre Tipps für ihr First-Aid-Kit für die Tropen verraten

Trend-Talk: Cacao, die Mutter aller Drogen

6. Dezember 2016
Von Julia Wunderlich

Cacao ist in der Spiri-Szene gerade in aller Munde. Was die Pflanze mit uns macht, warum wir se so lieben und was hinter dem Trend steckt

Sex und Ayurveda. Oder: Durch Enthaltsamkeit zur Erleuchtung?

5. November 2016
Von Julia Wunderlich

Sexuelle Enthaltsamkeit gilt in vielen spirituellen Lehren als wichtiger Faktor auf dem Weg zur Erkenntnis. Warum in der Ayurveda Sex erlaubt ist, mit welchen Kräutern man der Lust nachhelfen kann und wann wir besser auf Sex verzichten

Herbst. So nutzt du die Kraft der Umkehrzeiten

17. Oktober 2016
Von Julia Wunderlich

Umkehrzeiten bedeuten immer Möglichkeit von innerer und äußerer Transformation. Was sie bedeuten, warum der Herbst wie PMS ist und wie du seine Qualitäten für dich nutzen kannst

Unsere Guides

Welcher Spiritualitätstyp bist du?