Workshop: Yoga & Emotionaler Hunger
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Workshop: Yoga & Emotionaler Hunger

Das Thema Essen frustet dich mehr als dir lieb ist? Du möchtest herausfinden, wie Yoga dir dabei helfen kann, das zu ändern? Dann sei diesen Herbst bei Franziskas Workshop in einer von  acht Städten dabei und finde heraus, was sich tatsächlich hinter deinem Essverhalten verbirgt
Big Yoga Q&A: Die wichtigsten Fragen und Antworten im Überblick 2
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Big Yoga FAQ: So findest du den Einstieg in die Praxis

Im zweiten Teil der Serie klären Franzi und Anja wichtige Fragen rund um das Thema Yoga mit Übergewicht und wie du den Einstieg in eine für dich geeignete Praxis findest. Welcher Yogastil, welche Matten und Hilfsmittel sich eignen und wie man mit viel Oberweite umgeht. Und wie kann Social Media unterstützen?
Big Yoga #1: Üben im Großformat 1
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Big Yoga: Wichtiges Angebot oder Ausgrenzung?

Neue Serie: Yoga für Menschen mit Übergewicht ist ein so großes Thema, dass es inzwischen spezielle Stunden für Yogis im XXL-Format gibt. Folge 1: Ist diese Einteilung notwendig oder trennt sie Menschen weiter voneinander ab? Und brauchen wir Big Yoga in Zeiten von Body Positivity überhaupt noch?

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