Waldhaus-Retreat: Wie der Wald mich heilte
Der leise, dunkle Wald: Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass er Stress lindert, das Immunsystem stärkt und das Selbstwertgefühl hebt. So habe ich im Wald Heilung gefunden
Reise
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Diese Herbst-Retreats wecken unser Reisefieber
Den Sommer im Süden verlängern oder es sich in heimischen Gefilden mit einer Extra-Portion Yoga so richtig gemütlich machen? Das sind unsere Top 5 Yoga-Reisen für demnächst
Yoga-Retreat mit der Familie? So haben alle was davon
Kinder können ganz schön anstrengend sein. Ein Yoga-Retreat ist da eine tolle Möglichkeit für Eltern, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen. Aber geht das auch inklusive Familie? Thomas hat es ausprobiert und ist mit Frau und Kind drei Tage nach Südtirol gefahren.
Pancha Karma in Indien: Ein Erfahrungsbericht
Du wolltest schon immer mal eine Ayurveda-Kur in Indien machen? Dann haben wir einen Tipp für dich: das Sitaram Beach Retreat in Kerala. Unsere Ayurveda-Expertinnen Julia und Dania waren dort und haben die Klinik getestet. So war’s
Das sind die heißesten Yoga-Retreats des Sommers 2017
Was macht ein waschechter Yogi im Urlaub? Yoga natürlich! Meistens heißt das, ein Yoga-Retreat muss her. Nur welches? Wir haben uns mal wieder durch das breite Angebot gewühlt und unsere Top 5 für den Sommer 2017 herausgepickt
Auroville. Oder: Nächster Stop Utopia City
Eine Stadt für Weltbürger frei von Dogmen oder Religion wollten Sri Aurobindo und Mira Alfassa erschaffen. Einen Ort, an dem man in Gemeinschaft und Frieden die höhere Wahrheit suchen und finden kann. Eine Utopie? Ja und nein. Unsere Autorin Julia Wunderlich hat sich Auroville angesehen
Von Zauberwald bis Meeresrauschen: Die 7 besten Yogafestivals 2017
So much Yoga, so little time? Wir haben sieben Yogafestivals herausgesucht, bei denen du diesen Sommer voll auf deine Kosten kommen wirst.
Das sind die besten Surf- & Yogareisen 2017
Februar 2017, Deutschland versinkt im grauen Dauerfrost. Genau die richtige Zeit, den nächsten Sommerurlaub zu planen – vielleicht eine kombinierte Surf- und Yogareise? Hier sind unsere fünf Favoriten
Must-Haves für deine alternative Reiseapotheke
Auch auf Reisen bewähren sich Hausmittel bei gesundheitlichen Beschwerden. Da die halbe Redaktion nach Indien, Mexiko und Asien ausschwärmt, hat Julia uns ihre Tipps für ihr First-Aid-Kit für die Tropen verraten
Frühjahrs-Retreats: Das sind unsere 5 Favoriten
Von Inselauszeit bis Ostern in Frankreich: Diese Retreats zwischen März und Mai 2017 sind unsere Top Yoga-Retreats des Frühlings.
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