Ulrike Schäfer

Yoga in Tel Aviv: Hotspots für reisende Yogis 7

Yoga in Tel Aviv: Hotspots für reisende Yogis (aktualisiert Nov 2018)

1. Dezember 2018
Von Ulrike Schäfer

Es heißt, Tel Aviv ist wie Berlin, nur am Meer. Außerdem ist es ein Paradies für Yogis und (vegane) Gourmets. Uli war gerade wieder einmal da, hat sich Yoga in Tel Aviv angeschaut und Reisetipps für euch zusammengestellt

Aromatherapie online lernen: Ein Testbericht

22. November 2018
Von Ulrike Schäfer

Riecht gut, und weiter? Uli war ahnungslos auf dem Gebiet der Aromatherapie. Mit einem neuen Onlinekurs ist sie jetzt in die Welt der ätherischen Öle abgetaucht. Was die können und wie du lernst, Aromatherapie für dich einzusetzen

Ausrichtung in der Yoga Asana: Das neue Multimedia-Yogabuch

21. November 2018
Von Ulrike Schäfer

Unsere Freundin Nadezhda Georgieva hat das innovativste und bunteste Yogabuch herausgebracht, das der Markt derzeit hergibt. Voller bunter Bilder, mit einer Augmented-Reality-App und unglaublich viel Wissen über Ausrichtung. Rebecca und Uli waren auch an der Entstehung beteiligt

Anusara Yoga: 200h bis 500h Ausbildung mit Lalla und Vilas Turske

1. September 2018
Von Ulrike Schäfer

Wer bei Lalla und Vilas Turske eine Anusara-Ausbildung absolviert, genießt persönliche Betreuung durch zwei der erfahrensten Yogalehrenden Deutschlands. Du willst tief in die energetische Ausrichtung von Asana eintauchen und deine ganz eigene Lehrerpersönlichkeit finden? Lies weiter!

Einfach mal ausrasten: Auf der Suche nach meiner Wut 3

Einmal ausrasten, bitte! Auf der Suche nach meiner Wut

18. August 2018
Von Ulrike Schäfer

“Warum bin ich eigentlich so selten wütend und darf ich als Yogi überhaupt ausrasten?” Uli hat sich mit unserer wutausbruchfreudigen Autorin Janna und dem Forschungsraum Weiblichkeit auf die Suche nach ihrer Wut begeben

Muss ich immer alles aushalten?

5. Mai 2018
Von Ulrike Schäfer

Was tun, wenn man den kleinsten Konflikten so lange ausweicht, bis man fast platzt? Der Unterschied zwischen Genügsamkeit und Selbstkasteiung und wie du lernst, zu deinen Befindlichkeiten zu stehen

Filmspiration: Was mit unserem Müll wirklich passiert

2. März 2018
Von Ulrike Schäfer

Uli hat sich Filme angesehen, die Plastik, Lebensmittelverschwendung und Co. in ein verdammt schlechtes Licht rücken, aber auch Lösungen präsentieren: Warum wir mit Zero Waste ernst machen sollten