Yoga für Anfänger: Sheila übt die Kobra mit Video
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Yoga für Anfänger*innen: Die besten Videos und Tipps

Sheila war in ihren ersten Yogastunden ziemlich verunsichert. Während scheinbar alle wussten, wo es langgeht, stand sie ohne Plan auf der Matte. Deshalb hat sie einen Guide für Yoga Anfänger*innen erstellt. Darin erfährst du, was Yoga ist und welche Yoga Programme du zuhause als Einsteiger*in üben kannst. Außerdem: Ihre besten Tipps für die Yogapraxis
Lebensrat vom Kosmos - So war meine erste astrologische Beratung 2
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Lebensrat vom Kosmos – So war meine erste astrologische Beratung

Astrologie erlebt einen echten Hype. Kaum ein Instagram-Account, der nicht auf die Merkur-Rückläufigkeit eingeht oder Memes über Sternzeichen teilt. Aber wie sieht Astrologie aus, wenn man etwas genauer hinschaut? Sheila hat ihre erste astrologische Beratung bei Mattis von Cosmic Journey gemacht. Wie ein Astro Reading abläuft und ob dein Leben wirklich von den Sternen vorbestimmt ist

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