Fuck Lucky Go Happy - dein Blog für Yoga und Spiritualität

Ruhe im Sturm: In unsicheren Zeiten den Boden unter den Füßen behalten

22. April 2020
by Stella Lorenz

Stella saß 2014 in Brasilien in einem Bus, der entführt und ausgeraubt wurde. Wie sie es geschafft hat, in dieser Extremsituation die Nerven nicht zu verlieren, warum Angst auch positive Qualitäten hat und wie man geerdet durch unsichere Zeiten geht

Aromatherapie: Wenn du dein Zuhause nicht mehr riechen kannst

21. April 2020
by Ulrike Schäfer

Sich das eigene Zuhause schön und angenehm zu machen, ist immer eine gute Idee. Noch dazu, wenn man wie aktuell quasi ohne Unterbrechung dort festsitzt. Die FLGH-Redaktionsmitglieder haben in ihren eigenen vier Wänden für frischen Anstrich gesorgt: mit neuen Düften von Primavera

Astrocast Mai 2020

21. April 2020
by Luisa Hartmann

Dieser Monat wird extrem ereignisreich: Vier Planeten wechseln ihre Richtung und laufen rückwärts und der karmische Mondknoten wechselt das Zeichen. Ich würde mal sagen, wir dürfen ziemlich gespannt sein…

Wie findet man sich selbst, Suse Kaloff?

Podcast

Wie findet man sich selbst, Suse Kaloff?

20. April 2020
by Redaktion

Buchautorin Suse Kaloff konnte lange Zeit nicht über ihre Ängste sprechen. Bis sie sich in gleich zwei Büchern nackt gemacht und zu all ihren Ängsten gestanden hat. Wie man es schafft, mutig zu sein und zu sich selbst zu stehen

Yin Yoga Tutorial: 30-Minuten-Sequenz für den Frühling 1

Yoga

Yin Yoga Tutorial: 30-Minuten-Sequenz für den Frühling

18. April 2020
by Ulrike Schäfer

Karen und Uli haben wieder ein Yin Yoga Tutorial erstellt, passend zur Jahreszeit sind diesmal der Leber- und Gallenmeridian im Fokus. Warum du sie jetzt so richtig durchchecken solltest und welche Yin Haltungen sich dafür eignen: eine frühlingshafte 30-Minuten-Sequenz zum Zuhause üben

Unfreiwillige Trennung: Wenn Corona bei Paaren für Distanz sorgt

16. April 2020
by Franziska Krusche

Franzi war bereits startklar für ihren Rückflug nach Indien, als ihr Visum aufgrund der Corona-Krise für ungültig erklärt wurde: Wie sie und ihr Mann als Covid-19 Paar mit der unfreiwilligen Trennung umgehen

10 wirklich gute Tipps für neue Yogalehrer*innen

Yoga

10 wirklich gute Tipps für neue Yogalehrer*innen

15. April 2020
by Rebecca Randak

Du hast gerade deine erste Yoga-Ausbildung hinter dir? Diesen Artikel hätte sich Rebecca gewünscht als sie anfing zu unterrichten

Wie Mond- und Menstruationszyklus verbunden sind

15. April 2020
by Hannah Krutmann

Wie der Mond durchlaufen auch Menstruierende vier Phasen über die Zeitspanne eines Monats. Was das mit dir macht, hat Hannah mal genauer untersucht

Mama ohne Pause: Wieso Eltern jetzt mehr Selbstmitgefühl brauchen

Spirit

Mama ohne Pause: Wieso Eltern jetzt mehr Selbstmitgefühl brauchen

12. April 2020
by Daniela Singhal

Fünf Wochen mit Kind daheim. Kein Problem – dachte Daniela. Aber auch sie kommt an meine Grenzen und schäme mich dafür. Warum Selbstmitgefühl für Eltern (und eigentlich für alle) in diesen Zeiten wichtiger denn je ist und wie es damit klappt

36 Fragen, die zur Liebe führen: Ein Selbstversuch 3

Spirit

36 Fragen, die zur Liebe führen: Ein Selbstversuch

11. April 2020
by Helena Kleine

Psychologen haben 36 Fragen entwickelt, anhand derer man sich angeblich gegenseitig ins Verliebtsein diskutieren kann. Helenas Selbstversuch hat nicht nur Bauchschmetterlinge ans Licht gebracht

Ruhe im Sturm: So behältst du jetzt den Boden unter den Füßen

Aromatherapie: Wenn du dein Zuhause nicht mehr riechen kannst

Astrocast Mai 2020

Wie findet man sich selbst, Suse Kaloff?

Yin Yoga Tutorial: 30-Minuten-Sequenz für den Frühling

Hi, ich bin Rebecca.

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