Den Raum halten. Darüber reden wir viel während dieser Stunde. Einen Raum, der nicht nur sicher, einladend und inklusiv ist, sondern eine Dimension für sich, und der weit über die Grenzen der physischen Ebene hinausgeht; er ist ein Katalysator für tiefgreifende transformative Erfahrungen. “Genau diese Fähigkeit ist es, die vielen Yogalehrer*innen fehlt, obwohl sie gute Lehrende sind.
Ein*e wirklich gute*r Lehrer*in hat die Fähigkeit, die Umgebung zu lesen, aufzunehmen und zu gestalten.”
Gestalten meint in dem Kontext, den Schüler*innen tiefe, transformative Erfahrungen erst möglich zu machen. Sofort zu spüren, was los ist, um den Unterricht so zu lenken, dass sie sich sicher und gleichzeitig frei fühlen und sich auf ihren Prozess einlassen können. Die gute Nachricht: man kann das lernen und die Antennen immer feiner werden lassen.
il’il Sat Prem ist Kundalini-Lehrerin, -Ausbilderin und Heilerin. Ihr Meister war Guru Dev Singh Khalsa, von dem sie die traditionelle Healing-Praktik Sat Nam Rasayan gelernt hat, auf Englisch Deep Relaxation in the Flow of the Soul. Daraus entwickelte sie ihre eigene Methode, Healing in the Flow, die ein wichtiger Aspekt ihres Remote Healing Trainings ist.
Was ist das Besondere am Remote Healing Training?
Das Remote Healing Training ist ein 15-wöchiges Online-Programm, durch das du lernst, deinen meditativen Zustand auf andere zu übertragen und so Heilung erfahrbar zu machen – mit Fokus auf remote bzw. online. Denn zu wissen, wie man heilsame Räume auch virtuell gestaltet, ist ein essenzieller Aspekt unserer vernetzten Welt.
Sieh das Training als kunstvollen Spagat zwischen Spiritualität und Technologie, das dir, gerade als Yogalehrer*in oder Coach, die Fähigkeit gibt, deinen Schüler*innen und/oder Klient*innen auf noch tiefere, aufmerksamere, liebevollere und transformierendere Weise zu begegnen.
Konkret bedeutet das:
- Du vertiefst deine eigene Meditationspraxis und lernst, dich in stabile, transformative Zustände zu begeben und diese zu halten. Dadurch hebst du auch deine Yogapraxis auf ein neues Level und betrittst spirituelle Dimensionen, die du vorher vielleicht noch nicht erfahren konntest.
- Du lernst, dich in konstanter Verbindung mit deinen Schüler*innen zu befinden und sie in einem Zustand des Flows zu unterrichten.
- Du lernst, deinen Schüler*innen tiefgreifende spirituelle, heilende Erfahrungen zu ermöglichen.
- Du wirst befähigt, 1:1 Healing Sessions anzubieten und diese fest in dein Repertoire aufzunehmen.
Was ist eigentlich Healing?
Ein*e Healer*in beherrscht es, Raum, Energie und Atmosphäre kraftvoll zu halten. Er oder sie erschafft für andere einen Zustand, der im Alltag für die meisten nur schwer erreichbar ist und in dem tiefe Meditation und Transformation stattfinden kann. Ein*e Healer*in fungiert also als Beschützer*in des meditativen Zustands, sodass die Person, die empfängt, sich dem eigenen Prozess leichter hingeben kann.
Emotionale und energetische Blockaden können so aufgelöst, und dadurch ein Heilungsimpuls ausgelöst werden – sei es auf körperlicher oder psychischer Ebene. Eine Healer*in kreiert einen kraftvollen Raum, in dem die Klient*innen sich jenseits von (gedachten) Limitierungen selbst erfahren und über sich selbst hinauswachsen können.
”Personal healing is about expanding one’s tolerance—tolerance for reality, for experience, for the flow of life, for untapped potential, for the full expression of one’s creative and life force, and ultimately, for the unfolding of one’s highest destiny.” – il’il Sat Prem
Warum sollte ein*e Yogalehrer*in Healing beherrschen?
il’il ist sich völlig sicher: Lehrende sind Heilende, und Heilende sind Lehrende. Es ist ihre Aufgabe, einfühlsame, nährende Räume zu schaffen und andere hindurch zu leiten. Nur leider wird dieser Aspekt in heutigen Yoga Teacher Trainings so gut wie nie bedacht – dabei sollte er ein Kernelement der Yogapraxis darstellen. Als Yogalehrer*innen möchten wir ja genau das, einen Raum kreieren, der es möglich macht, sich mit uns und anderen zu verbinden, mit dem Göttlichen in und um uns. Denn durch Verbindung können wir heilen, Verbindung IST Heilung, und sie ist es, die uns wachsen lässt und ganzheitliche Veränderung überhaupt möglich macht.
Sneak Peak: Healing in the Flow
In Vorbereitung auf den Artikel gibt mir il’il eine Sneak Peak ihrer Methode. Ich will schließlich wissen, worüber ich schreibe. Ich lege mich auf den Boden, mitten im Büro. Ich höre Kinder draußen schreien, Eltern schimpfen, die Kolleg*innen rumoren. Innerlich bin ich ebenfalls auf Anschlag, mein Leben ist momentan super stressig. Ich habe gar keine Zeit hier zu liegen!, schnaubt meine innere Kritikerin.
il’il schweigt einfach nur. Ich liege. Atme. Und dann komme ich doch runter, aber sowas von. Ich lasse mindestens 15 Mal alle meine Muskeln locker. Danach bin ich gelöster. Klar, meine Todos sind nicht verschwunden, aber irgendwas ist anders. Ich fühle mich wohler in meiner Haut, entspannter, klarer. il’il lächelt. Ich auch. Ich hab keine Ahnung, was genau passiert ist. Aber ich würde es gerne nochmal erleben.
Also, wie funktioniert Remote Healing?
Remote Healing heißt, sich ganz auf dein inneres Wissen und klare Intuition zu verlassen, um wahrzunehmen, was in deinem Gegenüber vor sich geht – unabhängig davon, ob ihr in räumlichem Abstand voneinander seid und euch nur über kleine Computerbildschirme sehen und hören könnt.
Wie „fühlst“ du deine Klient*innen, und wie „fühlen“ sie dich? Wie bleibt ihr verbunden und teilt einen Raum, selbst wenn ihr physisch voneinander entfernt seid?
Da die Remote Arbeit mit Klient*innen noch höhere Konzentration und feinere Perzeption verlangt, geht es darum, die “subtilsten Aspekte unserer Wahrnehmung” zu kultivieren, die überhaupt möglich sind; es geht um kleine Nuancen und Feinheiten in Energie und Atmosphäre und darum, genügend Selbstbewusstsein und Sicherheit zu empfinden, um dies einschätzen, vermitteln und halten zu können. Damit die andere Person eine Erfahrung mit und durch dich machen kann, musst du die Fähigkeit kultivieren, deine Energie und deinen meditativen Zustand kraftvoll zu projizieren – selbst über große räumliche Distanz hinweg.
Wie du dich in diesen Zustand bringst, erlernst du im Remote Healing Training. Folgende Aspekte bieten die Grundlage:
- Shuniya: Du kultivierst eine stabile, aber dennoch hochenergetische innere Stille und hältst diese aufrecht.
- Pratyahara: Du praktizierst den yogischen Rückzug der Sinne nach Patanjali; alles geschieht nur noch IN dir.
- Verbindung: Du hältst die Gruppe in deinem Wahrnehmungsfeld zusammen.
- Projektion: Du projizierst deinen meditativen Zustand auf andere und ermöglichst ihnen damit meditative, heilende Erfahrungen
Die Kern-Technik, die du während des gesamten Kurses kennenlernen wirst, nennt sich Applied Silence, übersetzt angewandte Stille.
Genau bedeutet das, dass du dich selbst energetisch auf eine höhere Ebene einschwingst, ohne dich dabei zu erschöpfen, und diesen Raum für dich und andere aufrecht erhältst, um tiefe Meditationserfahrungen möglich zu machen.
Applied Silence ist Teil von il’ils selbst geprägter Methode Healing in the Flow, womit sie hauptsächlich arbeitet. Die heilende Person sitzt dabei und meditiert, die empfangende Person entspannt sich im Liegen und genießt.
Beides, Healing in the Flow und Applied Silence, machen eine kraftvolle Gruppenerfahrung möglich.
Eine Gruppenerfahrung, die sich auch durch eine gewisse Simultanität auszeichnet: Denn am Ende gehst du durch deinen eigenen Heilungsprozess und erlebst gleichzeitig den der anderen; beide sind essentiell miteinander verbunden. Heilst du dich, heilst du die Welt.
Achtung: Am 17.9., 25.9., 2.10. und 11.10. finden kostenlose Webinare statt. Du bekommst einen ersten Eindruck, kannst Fragen stellen und erhältst bei darauf folgender Buchung 85€ Rabatt auf das Remote Healing Training!
Wie ist der Kurs konkret aufgebaut und was sind die Inhalte?
Der 15-wöchige Kurs ist in fünf Module aufgeteilt:
In 1.) Grundlagen des Remote Healing kultivierst bzw erweiterst du deine Healing-Fähigkeiten, lernst die Basis von Remote Healing kennen und stärkst deine projektive meditative Präsenz.
Im zweiten Modul, 2.) Die Kraft der inneren Stille, lernst du die Kraft deines meditativen Geistes sowie die Technik der Applied Silence kennen; du erfährst, wie du deine Power aufrecht erhältst, auch wenn du mit einer Person oder Gruppen aus der Ferne arbeitest.
In 3.) Energie-Projektion und Transformation tauchst du noch tiefer in Remote Healing ein und lernst weitere Strategien dazu kennen. Du erfährst, wie du deine Sinne schärfst, um selbst subtile Shifts in Stimmung und Energie wahrzunehmen, wie du deine Intuition zu einem zuverlässigen Werkzeug machst, und vor allem, wie du deinen meditativen Zustand aus der Ferne projizierst.
Darauf folgt 4.) Fortgeschrittene Heiltechniken, welche du brauchst, um eine ganze Gruppe aus der Ferne zu lesen, zu halten und auf- und miteinander einzustimmen.
Das letzte Modul, 5.) Strategien für ein florierendes Online-Healing-Business, dreht sich ganz um die Themen Marketing, Online-Präsenz, selbstbewusstes Auftreten vor und ohne Kamera, sowie die Erschließung der Zielgruppe, die du dir für deine zukünftige Arbeit wünschst. Dieser letzte Aspekt steht den anderen natürlich in nichts nach und ist besonders wichtig, wenn du dir wünschst, deine Fähigkeiten auch beruflich einzusetzen.
Was dich außerdem noch erwartet
Diese Techniken werden im Training durch verschiedene Kundalini Yoga und Pranayama Praktiken ergänzt, die dich und dein Prana stabilisieren und nähren.
Die Weiterbildung findet auf Englisch statt. Du kannst il’il aber auch Fragen auf Deutsch stellen, falls Verständnisschwierigkeiten auftreten.
Neben den wöchentlichen Gruppensitzungen, Lehreinheiten, Übungen und Meditationen, ist immer genügend Raum für Live-Fragen und -Antworten, sowohl mit il’il als auch den Gastdozierenden.
Woche für Woche bekommst du Übungen, die du in der realen Welt direkt auf Herz und Nieren prüfen, und danach besprechen kannst. Auf die praktischen Übungen erhältst du immer Feedback der Auszubildenden, und im Forum kannst du dich mit deinen Mitauszubildenden austauschen.
Am Ende erhältst du ein Abschlusszertifikat, hast dir ein Netzwerk aus Gleichgesinnten aufgebaut und bist dir selbst mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit ein gutes Stück näher gekommen. Außerdem gewinnst du das nötige Selbstvertrauen, als Heiler*in in dieser Welt zu agieren. Plus: Du erhältst Rabatt auf alle zukünftigen Online-Kurse mit il’il!
Wer ist il’il Sat Prem?
il’il Sat Prem ist nicht nur Kundalini Yogalehrerin, -Ausbilderin und Heilerin, sondern vor allem eins: zutiefst menschlich. Ihre Geschichte ist reich an Kurven, Hindernissen, Struggles, gebrochenen Herzen, Zweifeln und Verlusten – aber ebenso an Freude, Mut und spiritueller Erweckung.
Zunächst als Musikerin tätig, führt il’ils Weg sie vor fast 20 Jahren durch Zufall zum Kundalini Yoga und schließlich zu ihrem Lehrer, Guru Dev Singh Khalsa — einem renommierten Yogi und Meister-Heiler. 15 Jahre lang, bis zu seinem Tod im Jahr 2021, studiert sie bei ihm, meistert und unterrichtet die mystische Heilkunst Sat Nam Rasayan, übersetzt tiefe Entspannung im Fließen der Seele.
Als die Pandemie 2020 zuschlägt und Reisen und Unterricht für Heilung nahezu unmöglich werden, sieht sie sich selbst vor einem Wendepunkt – zumal die Welt dringender denn je Heilung benötigt. Da die Tradition des Sat Nam Rasayan keinen Online-Unterricht erlaubt, entschließt sie sich, die Schule zu verlassen und ihre eigene zu gründen: die School of Applied Science.
Seitdem macht sie die tiefgründige und mystische Heilkunst in ihren Healing-Klassen, Retreats und Immersions für alle zugänglich, die lernen möchten. Außerdem teilt sie ihr Wissen über Heilung, Raumhaltung und Meditation ebenso in Panch Nishans Kundalini Yoga Teacher Training in Berlin.
“il´il is an absolutely wonderful teacher and healer – already when you walk in the door her healing presence wraps around you like a warm cocoon.…with great love, warmth & clarity she guides you into the immense subtlety and vastness of silence, inner knowing and finally coming home to what was always there in the first place. Savor her words, taste them, let them touch you… they will make you fly.” – Anna Faber
Wer sind die Gastdozierenden?
Hier eine kleine Auswahl:
Noa Sade, Business Coach und Spiritual Entrepreneur, hilft dir in all things business: Gemeinsam identifiziert ihr deine Zielgruppe und widmet euch dem Aufbau deiner treffenden Online-Präsenz.
Hansu Jot, Healer, Kundalini Lehrer und Musiker, connected dich mit der heilenden Kraft deiner eigenen Stimme, zeigt dir, wie man genau hinhört und führt dich in naad ein, die körperliche Resonanz auf Klänge.
Janina Picard gibt dir besonderen Input dazu, wie du deine Träume nutzen und in deine Healing Sessions einbauen kannst.
Das Remote Healing Training ist für dich, wenn du…
- Yoga- und/oder Meditationslehrer*in bist, einen ganzheitlichen, abgerundeten Unterricht bieten und deine Lehrpräsenz vertiefen möchtest
- deine Unterrichtsgestaltung auf ein neues Level heben sowie eine tiefere Verbindung zu deinen Schüler*innen schaffen möchtest
- schon Healer*in bist oder werden willst, egal ob beruflich oder privat
- deine Healing Skills auf Remote und Online erweitern und die Vorteile dieser Art kennenlernen möchtest
- eine intensivere, tiefere Meditationspraxis kultivieren möchtest
- einen Zustand tiefer innerer Stille in dein tägliches Leben integrieren willst
Die Remote Healing Ausbildung von und mit il’il Sat Prem im Überblick:
- Zeitraum: 15 Wochen ab 16. Oktober, mittwochs von 13:00 bis 15:30 Uhr
- Sprache: Englisch (il’il spricht auch Deutsch)
- Inhalte der Module: Grundlagen des Remote Healings, Die Kraft der inneren Stille, Energie-Projektion und Transformation, Fortgeschrittene Heiltechniken, Marketing und Business-Strategien
- Spezifische Techniken: Healing in the Flow und Applied Silence (nach il’il Sat Prem), sowie Kundalini Yoga, Pranayama und Meditationspraktiken
- Wöchentliche Meetings online (auf Anfrage inkl. Aufzeichnungen)
- Lehrende: il’il Sat Prem, Noa Sade, Esther Seibt, Timi Orosz, Janina Picard, Hansu Jot (worth the look: die Lehrenden ändern sich von Jahr zu Jahr)
- Zu jedem Modul gibt es Lernmaterial und verschiedene Übungen, sowie persönliche Betreuung, Feedback, Live Q&A und ein internes Forum zum Austausch
- Abschlusszertifikat, Lehrprobe
- Kostenlose Webinare am 17.9., 25.9., 2.10. und 11.10; hier bekommst du einen ersten Eindruck, kannst Fragen stellen und bekommst bei darauf folgender Buchung 85€ Rabatt auf das Remote Healing Training
- Kosten: 795€ (bei Teilnahme an kostenlosem Webinar); regulär: 880€
- Infos, kostenloses Infogespräch und Anmeldung via Golden Healing
Wenn etwas in dir jetzt JA! schreit, du aber noch Unklarheiten hast: il’il ist gerne für dich da, um alle deine Fragen zu beantworten.
Hast du schon Erfahrung in Sachen Healing? Willst du? WIRST DU?
Stay curious
Danai
Titelbild © Grit Siwonia
Dieser Beitrag ist eine bezahlte Kooperation mit il’il Sat Prem. Wir sind sehr dankbar, eine so großartige Partnerin im Boot zu haben, die FLGH auf diese Weise unterstützt.
3 Kommentare / Schreibe einen Kommentar
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OMG…Remote Healing ist der nächste Nepp, um Leuten das Geld aus der Tasche zuziehen