Rebecca Randak, Author at Fuck Lucky Go Happy - Seite 17 von 18

Yoga in India

Yoga in India: Eine Reise zu den Wurzeln des Yoga

17. Januar 2014
Von Rebecca Randak

Der deutsche Winter ist einfach nicht dafür gemacht, ihn zu ertragen. Zumindest nicht hierzulande. Genau genommen sind die Wochen zwischen Weihnachten und Ende März die allerbeste Zeit, langgehegte Reisepläne in die…

Männer Yoga

Jungs-Yoga: 7 Dinge, die Männer vor ihrer ersten Yogastunde wissen sollten

14. Januar 2014
Von Rebecca Randak

Dieser Post ist für euch, Jungs. Besonders für diejenigen unter euch, die noch nie eine Yogaklasse besucht haben.

Meditieren lernen: Ein Guide für Anfänger

Meditieren lernen: Ein Guide für Anfänger

9. Januar 2014
Von Rebecca Randak

Sogar die Wissenschaft, die definitionsgemäß eher wenig mit unserem geliebten Esokram am Hut hat, bestätigt regelmäßig, dass Meditation bei allerlei Leiden hilft. Zum Beispiel bei Stress, Depression und Angststörungen oder auch…

Jahresrückblick

How to Jahresrückblick: 2014 kann kommen!

31. Dezember 2013
Von Rebecca Randak

Was für ein Jahr! Als ich am 1.1.2013 in Sydney in den Campingbus stieg, um das Jahr mit einem Roadtrip zu beginnen, wusste ich, dass es mir viel Neues bringen…

Reinigungsübungen Yoga kriyas

Shat Karma Kriya – der yogische Detox

30. Dezember 2013
Von Rebecca Randak

Detoxen liegt ja eigentlich immer schwer im Trend. Die Idee des Entgiftens ist allerdings alles andere als neu. Schon in der Hatha Yoga Pradipika einer wichtigen yogische Schrift aus dem 14. Jahrhundert, beschreibt…

Zur Eröffnung von Peaceyoga Berlin: Ein Interview mit Gründer Moritz Ulrich 5

Zur Eröffnung von Peaceyoga Berlin: Ein Interview mit Gründer Moritz Ulrich

28. Oktober 2013
Von Rebecca Randak

Warum sich Peaceyoga-Gründer Moritz Ulrich für Jivamukti-Yoga entschied, wer seine wichtigsten Lehrer sind, wie er zu plastischer Chirurgie steht und was wir von seinem Yoga-Studio erwarten können

Forrestyoga

Ana Forrest im Interview mit Fuck Lucky Go Happy

20. Oktober 2013
Von Rebecca Randak

Dear reader, meet Ana Forrest! Ana Forrest nicht nur eine faszinierende Yogalehrerin, sie ist auch eine Medizinfrau, die Autorin des Buches Die Yoga-Kriegerin: Power für Körper und Seele mit Forrest…

Yoga Übungen Warum

We love Yoga: 7 Gründe für eine regelmäßige Praxis

17. September 2013
Von Rebecca Randak

Seien wir ehrlich: Bisweilen nervt das ganze Yoga hier Yoga dort Gequatsche. Der Yoga, wenn nur richtig praktiziert, ist ein Allheilmittel, so scheint es. Trotzdem bin ich dem Yoga hoffnungslos…

Erbsengemüse

Snack für die Mittagspause: Erbsengemüse mit Minze

21. August 2013
Von Rebecca Randak

Neben Yoga, Meditation und all den Weiterentwicklungsthemen beschäftigen wir uns zwischendurch gerne mit ganz einfachen Dingen. Zum Beispiel mit der allseits bekannten Frage „Was koche ich heute?“. Diese Frage habe…

job kündigen fuck lucky go happy

Yolo! Warum ich meinen Job kündigen musste, um diesen Blogpost zu schreiben

1. August 2013
Von Rebecca Randak

Job kündigen ja oder nein – diese Frage geht vielen häufig durch den Kopf. Ich habe es gemacht und teile heute meine Learnings mit dir

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