ayurveda Archives - Fuck Lucky Go Happy

Ayurveda-Hotels in Europa: Das sind unsere Favoriten

19. November 2024
Von Ulrike Sinn

Du interessierst dich für die uralte Heilkunst des Ayurveda und möchtest eine Kur buchen? Hier findest du unsere Top-Auswahl an Ayurveda-Resorts und -Kurzentren in Europa – ideal für eine authentische Ayurveda-Kur ganz ohne Fernreise

Ayurveda-Kur in Indien oder Sri Lanka: Was muss ich wissen?

Ayurveda-Kur in Indien/Sri Lanka: Tipps & Empfehlungen zur Panchakarma-Kur

1. August 2024
Von Danai Spanoudakis

Du möchtest eine Ayurveda-Kur in Indien machen, aber bist unsicher, was dich erwartet oder weißt nicht, welche Anbieter gut sind? Danai hat mit den Reiseexpert*innen von NEUE WEGE gesprochen und beantwortet die häufigsten Fragen

Winter adé! Dein Ayurveda-Kick-Off für den Frühling

27. Februar 2024
Von Dania Schumann

Wie du dich optimal auf den Frühling einstimmst ohne dich mit komplizierten Saftkuren oder teuren “Detox”-Programmen auf den Kopf zu stellen

Ayurvedisch gut durch den Winter: 5 Tipps für Immun-Power

10. Dezember 2023
Von Danai Spanoudakis

Winterzeit ist Erkältungszeit. Wenn alle um einen herum schniefen und husten, wird das Immunsystem ordentlich auf die Probe gestellt. Zum Glück gibt es einige hilfreiche Tipps aus der ayurvedischen Lehre, die dich widerstandsfähiger machen und dir helfen, gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen

7 Tage Ayurveda Cleanse light: Ein Selbstversuch zuhause

6. November 2023
Von Danai Spanoudakis

Interessierst du dich für eine ayurvedische Reinigungskur, hast dich aber bisher noch nicht so richtig herangetraut? Zeit, das zu ändern! YogaEasy hat einen neuen Kurs mit Dr. Janna Scharfenberg im Programm: sieben Tage ayurvedische Reinigungskur, easy und zuhause

Happy Fall, Y’All! Unsere fünf liebsten veganen Mittagsrezepte

25. Oktober 2023
Von Sheila Ilzhöfer

Mit dem Herbst ändern sich auch unsere kulinarischen Bedürfnisse. Während wir im Sommer in der Redaktion hauptsächlich Salat schnibbeln und anschließend Jagd auf veganes Eis machen, craven wir jetzt Wärmendes und Nährendes. Hier kommen unsere veganen Lunchrezept-Lieblinge für den Herbst

Ayurvedisch gut durch den Herbst: Die besten Tipps und Tricks

8. Oktober 2023
Von Dania Schumann

Der Herbst steht im Zeichen der Vata-Energie und trägt die Eigenschaften trocken, klar, beweglich, kalt, rau. Wie du sie am besten ausgleichst und mithilfe von Ayurveda gut durch den Herbst kommst

Sommerlicher Blumenkohl: Ein Ofengericht mit nahöstlichen Vibes 1

Sommerlicher Blumenkohl: Ein Ofengericht für heiße Tage

17. Juli 2023
Von Julia Wunderlich

Herrliche Gewürze gehen eine sommerliche Liason mit Blumenkohl, Joghurt und Minze ein. Vegan, kühlend, sinnlich und blitzschnell zubereitet. Julia Rolling Tiger hat das Rezept dazu

Cool down, Baby! Ayurvedisch kochen im Sommer

11. Juni 2023
Von Dania Schumann

Die richtige Ernährung kann dir im Sommer helfen, einen kühlen Kopf zu bewahren. Dania verrät, welche Nahrungsmittel jetzt besonders gut tun und legt drei super Rezepte für heiße Tage oben drauf

Ayurvedische Ernährung leicht gemacht: 5 Tipps 1

Ayurvedische Ernährung leicht gemacht: ein Einstieg und 9 Tipps

25. April 2023
Von Dania Schumann

Warum die indische Lehre gar nicht so kompliziert ist, wie es anfangs klingt und 9 Tipps, wie du ganz einfach den Einstieg findest. Dania erklärt dir die Basics der Ayurveda-Welt

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