Vegane Pancakes: Ein Rezept fürs Wochenendfrühstück
Manchmal müssen es vegane Pancakes sein. Zum Beispiel heute zum Frühstück.
Yoga in India: Eine Reise zu den Wurzeln des Yoga
Der deutsche Winter ist einfach nicht dafür gemacht, ihn zu ertragen. Zumindest nicht hierzulande. Genau genommen sind die Wochen zwischen Weihnachten und Ende März die allerbeste Zeit, langgehegte Reisepläne in die…
Jungs-Yoga: 7 Dinge, die Männer vor ihrer ersten Yogastunde wissen sollten
Dieser Post ist für euch, Jungs. Besonders für diejenigen unter euch, die noch nie eine Yogaklasse besucht haben.
Yoga statt Bollywood: Ein Interview mit Pankaj Sharma
Warum der Yogalehrer Pankaj Sharma zunächst keine Inder unterrichten wollte, was Fast Food Yoga ist und wie sich westliche Yogis von indischen unterscheiden.
Meditieren lernen: Ein Guide für Anfänger
Sogar die Wissenschaft, die definitionsgemäß eher wenig mit unserem geliebten Esokram am Hut hat, bestätigt regelmäßig, dass Meditation bei allerlei Leiden hilft. Zum Beispiel bei Stress, Depression und Angststörungen oder auch…
How to Jahresrückblick: 2014 kann kommen!
Was für ein Jahr! Als ich am 1.1.2013 in Sydney in den Campingbus stieg, um das Jahr mit einem Roadtrip zu beginnen, wusste ich, dass es mir viel Neues bringen…
Shat Karma Kriya – der yogische Detox
Detoxen liegt ja eigentlich immer schwer im Trend. Die Idee des Entgiftens ist allerdings alles andere als neu. Schon in der Hatha Yoga Pradipika einer wichtigen yogische Schrift aus dem 14. Jahrhundert, beschreibt…
Wie finde ich die richtige Yogamatte?
Bist du auch auf der Suche nach einer [themecolor]Yogamatte[/themecolor] oder möchtest noch last Minute eine Matte an einen Yogi verschenken? Weißt aber nicht, welche Yogamatten gut sind, was eine Yogamatte…
Matcha-Latte richtig zubereiten
Trinkst du auch so gerne Matcha-Latte, aber bist unsicher wie du das japanische Traditionsgetränk richtig zubereiten sollst?
Pumpkin-Pommes mit Rosmarin und Avocado-Dip
Ran an die Kürbisse – solange sie noch ausliegen! Wie alle Rezepte von mir, sind die Kürbis-Pommes schnell, einfach und mit wenig Zutaten zubereitet und trotzdem gesund und lecker. Warum…
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