Female Empowerment: 300h Online-Weiterbildung für Frauen
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Female Empowerment: 300h Online-Weiterbildung für Frauen

“Frauen in ihre Kraft bringen” wollen viele in der Yoga- und Coachingwelt. Doch was passiert, wenn jemand das Buzzword mit Substanz füllt? In der neuen Weiterbildung von Theresa Wolf lernst du, wie du deine eigene innewohnende Kraft entdeckst und andere Frauen kompetent durch Zyklus, Lebensphasen und mentale Themen begleitest
Müssen wir wirklich alle Krafttraining machen?
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Müssen wir wirklich alle Krafttraining machen?

Yoga reicht nicht, um auch jenseits der 40 fit und gesund zu bleiben. Zumindest suggerieren das Frauenmagazine, Fitness-Influencerinnen und sogar die Wissenschaft. Jetzt ist Krafttraining angesagt. Unsere Chefredakteurin Rebecca hat den Trend begeistert mitgemacht – bis sie ein Bandscheibenvorfall zurück auf die Yogamatte katapultierte
Morgenseiten: Anleitung für deine morgendliche Schreibpraxis
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Morgenseiten: Anleitung für die kreative Schreibpraxis

Morgenseiten haben schon vielen kreativen Menschen dabei geholfen, mit ihrem inneren Kritiker zu leben und sortierter in den Tag zu starten. Helena erklärt dir, wie du durch diese Art des morgendlichen Schreibens ohne Nachdenken lernen kannst, deinem kreativen Geist mehr zu vertrauen: Alles, was du über Morgenseiten wissen solltest
Die 24 schönsten Weihnachtsgeschenke für Yoga-Fans unter 100 €
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24 Weihnachts-Geschenke für Yoga-Fans unter 100€

Auch 2023 haben wir uns wieder auf die Suche nach den besten Weihnachtsgeschenken für Yoga-Fans gemacht. Egal ob du Tipps für deinen eigenen Wunschzettel oder den deiner Liebsten suchst: Hier wirst du fündig. Von den Klassikern wie Yoga-Outfit, Schmuck und Lesestoff bis zu ungewöhnlichen Gadgets und süßen Kleinigkeiten ist alles dabei
Editor's Picks Herbst
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Editor’s Picks Herbst

Schnapp dir einen Tee und eine kuschelige Decke, mummel dich auf dem Sofa ein und genieß unsere Editor’s Picks Herbst! Mit dabei: ein Harmonium-Kurs, Yoga-Wear, ein Wäscheständer und Hautpflege
Editors Picks April 8
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Editor’s Picks April

Hurra, der Frühling ist da! In unseren Editors Picks für diesen Monat erwarten dich sommerliche Wohnaccessoires, nachhaltige Schokolade, eine stylische Yoga-Tote, feines CBD-Öl und unsere Lieblings-Yogamatte. Enjoy!

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