Montagsmantra: Ich bin still
Immer in Eile, ständig unterwegs und sehr beschäftigt. Das sind die meisten von uns. Doch was passiert eigentlich, wenn wir einfach nichts tun?
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Rebecca Randak
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So erkennst du einen guten Yogalehrer
Es heißt, die wichtigste Aufgabe eines Yogalehrers ist es, die Schülerinnen und Schüler als perfekte Wesen zu sehen. Doch woher sollen wir eigentlich wissen, was im Kopf der Menschen, die uns von Asana zu Asana leiten, vorgeht? Zum Glück gibt es einige offensichtliche Zeichen, anhand derer du einen guten Yogalehrer identifizieren kannst
Willst du Thai (Yoga) Massage lernen?
Ein Interview mit Till Thai über die Kunst der Berührung, tanzende Seelen und wie du Thai Massage selbst lernen kannst (+ Ausbildungshinweis)
Montagsmantra: Ich glaube an meine Träume
Sorry, jetzt wird es kurz fies: Während ich diesen Text schreibe, sitze ich im Café am Strand in Goa und vergrabe die Füße im heißen Sand. Franziska liegt zehn Meter…
Montagsmantra: Is mir egal, ich lass das jetzt so
Das heutige Montagsmantra begleitet mich schon seit Jahren. Ich erinnere mich noch gut an das T-Shirt, das im Schaufenster eines kleinen Ladens hing, an dem ich Tag für Tag auf dem…
Montagsmantra: Ich bin gut zu mir selbst
Das heutige Montagsmantra soll dir helfen, radikale Selbstliebe zu üben.
Ich versteh nur Sanskrit: Ein Interview mit Gabriela Bozic
Was der Satz „Sorry, no mascara!“ mit Sanskrit zu tun hat und warum wir uns als Yogis mit der alten indischen Sprache ruhig näher befassen sollten
#montagsmantra: Ich sehe Schönheit in allem und jedem
Was Rebeccas Religionslehrerin aus der Grundschule mit Sharon Gannon gemeinsam hat und wie du den göttlichen Kern in allem und jedem erkennst
Ende gut, alles gut: Ein Lehrstück namens 2014
Life is what happens to you while you are busy on making other plans. Ganz egal wie abgedroschen John Lennons kluge Worte sein mögen, beim Lesen meines Jahresrückblicks vom letzten…
Vegane Sommerrollen mit Erdnuss-Dip: Ein Rezept
Der Sommer ist zwar schon eine Weile vorbei, auf meine Liebe zu Sommerrollen hat das aber keinerlei Einfluss. Denn die vietnamesischen Snacks sind leicht und lecker und eignen sich auch…
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