Wie sehr bestimmt deine spirituelle Seite eigentlich deinen Alltag und wie viel Mensch erlaubst du dir dabei zu sein? Was Franziska’s Gedanken dazu mit „Deine-Mudda-Witzen“ zu tun haben
Warum Produktivität keine zeitgemäße Antwort auf dein schlechtes Gefühl ist und worauf du dich stattdessen fokussieren kannst, um wieder Freude am Arbeiten zu haben
Achtung, Achtung! Wenn du dich zur Zeit niedergeschlagen, kraftlos, ängstlich und übersensibel fühlst, könnte das an der aktuellen Planeten-Konstellation liegen. Die Astro-Experten sind sich einig, dass Mars, Pluto und Co. uns gewaltig ausbremsen. Wie ich mit Unproduktivität, emotionalen Achterbahnfahrten und astrologischer Panikmache umgehe und meine Top-Tips für dich
Die liebe Angst vor dem, was mal wird. Sie beschleicht mich immer wieder. Und manchmal hat sie mich sogar im Schwitzkasten. Mit diesem Gedankenspiel löse ich mich aus ihrem festen Griff heraus
Es gibt genau zwei Hauptgründe, die dich davon abhalten, regelmäßig zu meditieren. Und ich kenne sie nur zu gut von meiner eigenen Praxis. Ändere diese beiden Dinge und ich verspreche dir, dass du mehr Freude auf deinem Meditationskissen empfinden wirst
Startschwierigkeiten gehören zu jedem erfolgreichen Projekt und jeder erfolgreichen Woche. Auch mir geht es immer wieder so. Um mit Leichtigkeit zurück auf die Startbahn zu gelangen und abzuheben wie eine Elfe, nutze ich diese drei kraftvollen Mantras
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