In unserer Gesellschaft herrschen immer noch große Tabus: Menstruation, Geburt, Sex, weibliche Lust, alles Thematiken, die gerne umgangen werden oder bei denen mit einem beschämten Seitenblick plötzlich genuschelt wird. Weiblichkeit wird gerne poliert und hübsch gemacht. Über Orgasmen oder die monatliche Blutung wird weniger offen geredet als über Wimpernextensions oder Haarkuren – dabei sind gerade diese Themen essentiell für jede Frau. “Es gibt so viele Aspekte am Frausein, über die ich offen sprechen und die ich normalisieren möchte“, sagt Silja.
Deswegen hat sie einen tabufreien safe space für Frauen kreiert, in dem alles gesagt und alles gefragt werden kann, ohne Scham und ganz authentisch. Egal was dich beschäftigt, welche Fragezeichen du im Kopf hast, welche Antworten du rund um Weiblichkeit und Sexualität ersehnst: Hier ist dein place to be.
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Siljas Wild & Holy Temple: für befreite weibliche Sexualität und Empowerment
“Der Kern meiner gesamten Arbeit ist, Frauen wieder in ihre weibliche Urkraft zurückzuführen und alle Facetten des Frauseins als etwas Wunderschönes und Magisches anzuerkennen und zu erleben.” – Silja Janina
Weibliche Urkraft – Was genau bedeutet das?
Silja meint damit die Kraft, die in jeder Frau existiert, aber unter Konditionierung versteckt liegen kann; wir haben gelernt, bestimmte Anteile zu unterdrücken, weil die Gesellschaft sie tabuisiert und heutzutage nicht als wertvoll erachtet. Dabei umfasst eine Frau zu sein so viele Eigenschaften, auch jene, die erstmal unangenehm scheinen.
Über den Menstruationszyklus wird weitestgehend geschwiegen; wie sollte es auch anders sein in einer von Männern kreierten, aufs Lineare angelegten Welt, die wenig Verständnis für den zyklischen Charakter des Lebens besitzt. Es kursiert wenig Dialog darüber, dass eine gesunde Menstruation nicht stark oder schmerzhaft sein sollte und auch ohne PMS auskommt; im Gegenteil, sie kann sogar etwas ganz Wunderbares sein, eine Zeit, auf die eine Frau sich freut und die sie ganz bewusst für sich nutzen kann.
Auch die Abbildungen der weiblichen Geschlechtsorgane in Schulbüchern sind mindestens so unvollständig wie ernüchternd; viele Frauen selbst wissen nicht, dass Vagina nur den Gang zur Gebärmutter meint, während Vulva das gesamte äußere Geschlechtsorgan umfasst, samt Klitoris und Vulvalippen.
Mit unserer weiblichen Urkraft verbunden zu sein bedeutet, mit unserer Intuition, unserem Zyklus, mit der Natur, mit unserem Körper und unserer gesamten Weiblichkeit in Einklang zu leben, jenseits von Logik oder Verstand. Dieses Wissen über die Magie und Kraft des weiblichen Körpers zu erfahren, Weiblichkeit in ihrer Gänze zu leben und ganz Frau zu sein, ungeschönt und ungeschminkt – das ist female empowerment.
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Siljas Mission ist es, Frauen an genau diese Kraft zu erinnern und sie dorthin zurückzuführen.
Sie möchte zeigen, wie man sich als Frau wieder mit dem Körper und der Intuition verbinden, wie man Blockaden, tiefsitzende Muster und Erfahrungen lösen kann; das alles sind wichtige steps, um sich frei und erfüllt in Sexualität, Partnerschaft und dem gesamten Leben zu fühlen.
Dabei verbindet sie modernes Wissen aus der Psychologie und Traumaheilung mit überlieferten Traditionen und Heilmethoden. Sie gibt besonders Praktiken aus dem Tantra und Taoismus weiter und arbeitet viel mit Ritualen, Zeremonien, Breathwork, Embodiment, Somatic Movement, Meditation und Hypnose-Techniken – alles Praktiken, die dich an deinem Verstand vorbei und in deinen Körper führen; dort, wo die echte Transformation beginnt.
Durch die physischen Methoden begegnest du deinem Unterbewusstsein, du kannst Widerstände, Blockaden und unverarbeitete Emotionen lösen. So spiegeln die körperlichen Themen Weiblichkeit und Sexualität letztendlich die Problematiken wider, die du eigentlich mit dir selbst hast. Nehmen wir zum Beispiel den Wunsch, orgasmischer zu werden: äußerlich ein Thema von sexueller Substanz, geht es im Kern um Selbstvertrauen, Loslassen und Sicherheit mit dem*der Partner*in.
Auch jede noch so von dir ungeliebte Eigenschaft, die du besitzt: Bring sie mit.
Denn alles gehört zu dir und deiner Weiblichkeit dazu. Scham, Wut, Lust, Ekstase – jede Emotion ist wertvoll. In Siljas Räumen sind alle Seiten von dir willkommen, auch die, die du vielleicht als unangenehm empfindest; Denn was, wenn in der Entdeckung und der Annahme dieser Anteile verborgene Kräfte lauern, die nur darauf warten, entfesselt zu werden?
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Damit ist nicht gemeint, dass du Angst oder Scham toll finden musst, sondern dass du sie bewusst einladen, annehmen und anschauen kannst, um dich von ihnen befreien zu können. Vielleicht kannst du beginnen, alte Muster in etwas Positives zu transformieren, fernab von gesellschaftlichen Stigmata. Silja ist überzeugt davon, dass wir das nur als Schwestern schaffen; nicht als Konkurrentinnen, sondern als Verbündete. Denn in die wahre Kraft und Energie findet man gemeinsam, vereint.
Wer ist Silja, Gründerin von Sex & Soul?
Silja hat selbst einen tiefen Heilungsweg hinter sich: Jahrelang litt sie unter verschiedenen Beschwerden, PCOS, Menstruationsschmerzen und PMS, chronischer Müdigkeit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Akne, Angststörungen. Sie fühlte sich nie wirklich mit sich oder ihrem Körper verbunden, hatte aber immer diese Stimme in sich, die ihr sagte, dass dies nicht ihr natürlicher Zustand sei; ihr wahrer Kern wartete noch darauf, entdeckt zu werden.
Der Durchbruch kam, als sie herausfand, dass all diese Symptome in Trauma, vor allem sexuellen, begründet lagen. Als sie anfing, ihre Sexualität, Weiblichkeit und die Beziehung zu ihrem Körper mit einzubeziehen, erlebte sie wirkliche, tiefe Transformation und konnte sich von allen ihren Symptomen befreien. Seitdem begreift sie es als ihre Mission, andere Frauen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst zu begleiten.
Auf meine Frage, was ihr am wichtigsten ist, an ihre Community weiterzugeben, antwortet sie:
“Du hast bereits alles in dir, um in deine volle Kraft, Freude und Befreiung zu kommen. In deinem natürlichen Zustand bist du mit dir verbunden, frei, orgasmisch und kraftvoll. Manchmal liegen Blockaden über diesem Kern, als Folge von Konditionierung oder Schmerz. All das ist lösbar, und du kannst diese Schichten sanft öffnen, um deinen wahren, natürlichen, wunderschönen Kern zu befreien.” – Silja Janina
Und: “Schönheit und Sexyness ist ein Gefühl und hat nichts mit Größe der Brüste oder Fülle der Lippen zu tun.” I agree!
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Silja hat einen Master in Medical Anthropology, hat das 200h Sex, Love & Relationship Coaching bei Layla Martin absolviert, ist in Hypnose und Kundalini Yoga ausgebildet und hat einen Kurs bei Peter Levine, dem Experten für Traumaforschung abgeschlossen. Neben einer monatlichen Membership bietet Silja 1:1 Coachings, Onlinekurse und jährliche Retreats für Frauen an.
Für Pussy, Herz und Seele: die Sex & Soul Membership von und mit Silja
Was ist in der Membership enthalten?
Wenn du Mitglied der Sex & Soul Community wirst, erhältst du Zugang zu zahlreichen Inhalten. Jeder Monat ist einem bestimmten Thema geweiht, zu dem Silja einen Live-Call hält; außerdem findet ein weiterer Call mit einem guest teacher statt. Daneben gibt es verschiedene Videos und Audios, ein Workbook, Meditationen, ein Mantra und eine Playlist, aufgenommene sowie Live-Rituale und ein monatliches Self Pleasure Ritual.
Um deine Neugierde jetzt schon etwas zu befriedigen, habe ich hier ein kleines Ritual aus der Membership von Silja für dich:
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
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Das vollständige Ritual findest du in der Membership!
Aufgepasst! Bis 7.7 kannst du die Sex & Soul Membership drei Tage kostenlos testen! Hier anmelden.
Daneben bekommst du Zugang zur Bibliothek und kannst alle Inhalte vorheriger Monate einsehen, genauso wie die gesamte Historie der Q&A-Library, in der anonym Fragen gestellt und beantwortet werden. Falls du also glaubst, deine Frage sei zu seltsam und peinlich – good chance dass sie bereits gestellt wurde.
Das tollste Element der Membership ist mit Sicherheit die Community, die du bekommst. Hier kannst du dich so weit einbringen und öffnen, wie du es brauchst. Egal ob es um Beziehungsfragen, Kinks oder Orgasmen geht. Der Raum ist sicher, sex-positiv und tabufrei. No judgements!
Was sind die genauen Inhalte der Membership?
Jedes monatliche Thema speist sich aus einem der folgenden Themenblöcke: Weibliche Sexualität & Pleasure, Embodiment & Movement Alchemy, Empowerment & Weibliche Urkraft, Weibliche Mysterien, Tantra & Taoismus, Selbst-Intimität & Liebe und Strahlende Weibliche Gesundheit & Wellbeing.
Jeden Monat gibt es ein bestimmtes Thema – zuletzt war dies beispielsweise Oceanic Self-love, wie du mehr Selbstliebe verkörperst und fühlst, oder Mystical Woman, wie Sexualität, Weiblichkeit und Mystik verbunden sind. Im Juli ist Shameless Pleasure an der Reihe, und du erfährst, wie du mehr Freude und Lust in dein Leben einlädst und ohne Scham erleben kannst. Im August erhältst du wertvollen Content rund um das Thema Epic Love & Relationships.
Jeden Monat bekommst du neue Inhalte, Doppelungen der Themen gibt es nicht. Das bestätigt ein Blick in die Bibliothek. Silja hat noch endlose Themen- und Ritual-Ideen auf Lager, und ihre Augen blitzen, als sie das sagt.
Hard fact: Wie läuft die Membership genau ab?
Eigentlich ganz simpel: Sobald du die Anmeldung abgeschlossen hast, hast du direkt Zugriff auf alle Inhalte. Wie und wann du mit den Materialien arbeitest, woran du teilnimmst und was du auslässt, bestimmst ganz allein du.
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Gibt es Voraussetzungen für die Membership?
Konkrete Voraussetzungen für die Mitgliedschaft gibt es erstmal nicht; allerdings ist die Membership bzw. sind die Inhalte für Frauen* mit biologisch weiblichen Geschlechtsorganen konzipiert, was sich auch in Siljas Wortwahl widerspiegelt. Deswegen solltest du für die Teilnahme auch in einem biologisch weiblichen Körper geboren worden sein. Ob du dich aber z.B. als non-binary identifizierst, ist nebensächlich.
Die Membership ist für dich, wenn du…
- in einem weiblichen Körper geboren wurdest
- in deine volle weibliche Kraft kommen möchtest
- deine Sexualität, Weiblichkeit oder Lust frei leben möchtest und Blockaden dahingehend auflösen willst
- Fragen hast, die du dich bisher nicht getraut hast zu fragen
- dich nach einer offenen, tabubefreiten Community sehnst, in der man auch offen über Sex, Menstruation und Orgasmen sprechen kann
- alte (weibliche) Traditionen und Rituale lernen möchtest aus dem Tantra, Taoismus oder anderen Philosophien
- und lernen willst, wie du dieses uralte Wissen in deinem modernen Alltag integrierst
- als Frau sinnlich, empowered und frei leben möchtest
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Das Sex & Soul Membership in Kürze
- Ort: Online
- Zeitraum: Jederzeit
- Jeden Monat neue Inhalte, die auf der Sex & Soul Plattform bereitgestellt werden
- Live-Calls mit Silja und Gastlehrenden, Videos, Audios, Workbook, Meditationen, Mantra und Playlist, verschiedene Rituale
- Zugang zur Bibliothek und allen Inhalten vorheriger Monate
- Zugang zur Q&A-Library, in der anonym Fragen gestellt und beantwortet werden
- Mitglied der Community; safe space und tabufreier Raum mit gemeinsamem Austausch, Unterstützung und Wachstum
- Themenblöcke: Weibliche Sexualität & Pleasure, Embodiment & Movement Alchemy, Empowerment & Weibliche Urkraft, Weibliche Mysterien, Tantra & Taoismus, Selbst-Intimität & Liebe und Strahlende Weibliche Gesundheit & Wellbeing
- Bis 7.7. kannst du die Membership 3 Tage kostenlos testen! Hier anmelden.
- Preis: Monatlich kündbar – 33€ pro Monat; sechs Monate – 165€ (einen Monat geschenkt!); zwölf Monate – 330€ (zwei Monate geschenkt!)
- Alle weiteren Infos, Termine und Anmeldung
Falls jetzt alles in dir JA schreit und du es gar nicht abwarten kannst, in Siljas space auf Entdeckungstour zu deiner Weiblichkeit zu gehen, melde dich sofort an oder schau auf ihrer Website vorbei. Auf ihrem Instagram-Account @silja.janina findest du außerdem viel Input zu den Themen Weiblichkeit, Sexualität und Empowerment und kannst Silja besser kennenlernen.
Was ist für dich befreite Weiblichkeit? Ich bin neugierig.
With Love and Pleasure,
Danai
Titelbild © nectar.of.flow
*Disclaimer: Silja sowie ich in meinem Artikel nutzen den Terminus ‘Frau’. Damit sind in diesem Fall nur Frauen gemeint, die mit biologisch weiblichen Körper geboren wurden, da in Siljas Inhalten mit den biologisch weiblichen Geschlechtsorganen gearbeitet wird; so macht auch eine Teilnahme am Membership hier nur hinreichend Sinn, wenn du in einem biologisch weiblichen Körper geboren wurdest.
3 Kommentare / Schreibe einen Kommentar
Weibliche Energie zu erschließen und Ihre natürlichen Zyklen anzunehmen, kann eine transformative Erfahrung sein. Praktiken wie das Respektieren der Rhythmen Ihres Körpers fördern die Ermächtigung und das Selbstbewusstsein. Um dies zu ergänzen, Plattformen wie sextubespot.com stellen Sie Inhalte für Erwachsene bereit, die die Vielfalt und Stärke der Sinnlichkeit feiern und jeden ermutigen, seine einzigartige Essenz anzunehmen. Diese Harmonie zwischen innerer Stärke und äußerer Erforschung ist der Schlüssel, um Ihr volles Potenzial freizusetzen.
Schade. Kann nicht teilnehemn. Bin ein Mann. Was sind eigentlich „random“- Männer?
Ich schicke den Link meiner Freundin. Dann kann ich ja indirekt auch daran teilnehmen.
Lieber Thomas,
„random“ bedeutet „zufällig“ und meint in dem Kontext so etwas wie wahllose Männer, die einen halt an jeder Ecke anmachen. Du spielst auf mein Newsletter-Editorial an, richtig?
Klar, du und deine Freundin profitiert mit Sicherheit beide davon, wenn sie an der Membership teilnimmt!
Liebe Grüße, Danai