Katharina war nach ihrer ersten Begegnung mit Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan schockverliebt und meldete sich für eine Ausbildung an. Warum sie dabei enttäuscht wurde und wovon sich die hiesige Kundalini-Szene eine Scheibe abschneiden könnte
Katharina knutschte zwar in Indien mit einem Guru, aber spirituellen Sex lernte sie erst später in Berlin kennen. Was man aus Tantra, Tao und Co für den Matratzensport lernen kann und wie man spirituell Liebe macht
Uli hat Produkte zusammengesucht, mit denen du deiner Yoni Gutes tun kannst. Vageniale Lieblingsstücke von der Perioden-Buxe bis zum schmucken Rosenquarz-Ei
Wer sich über die Asanas hinaus wirklich mit der Philosophie des Yoga beschäftigt, der kommt um einen Aspekt nicht herum: Bhakti. Die Hingabe. Eine Idee, die nicht intellektuell verstanden werden kann, sondern gefühlt werden muss. So richtig habe ich Bhakti erst erfahren, als ich schwanger wurde.
Die Berlinerin Ilan Stephani ist Therapeutin und Expertin auf dem Gebiet der weiblichen sexuellen Heilung und der Arbeit mit Traumata. Im Interview mit unserer Autorin Daniela Singhal spricht sie darüber wie beides zusammenhängt und wie wir unsere Sexualität über die Arbeit mit dem Körper heilen können.
Die eigene schlechte Laune an anderen auszulassen, ist nicht in Ordnung. Passiert uns allen aber regelmäßig. Warum wir Verantwortung für unsere Gefühle übernehmen müssen und wieso es so wichtig ist, freundlich zu sein
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