YogaEasy Erfahrungsbericht – was kann die deutsche Online-Yoga-Plattform?
- Von Helena Kleine
Warum du dich als Yogalehrer*in mit deiner Stimme befassen solltest
Eine gute, deutliche Stimme zu haben, ist essenziell für Yogalehrende. Was es dafür braucht, warum die Arbeit an der Stimme auch ein Prozess der Selbsterfahrung ist und wie du deine Stimme als Yogalehrer*in findest, hat Uli mit den erfahrenen Yogalehrer*innen Irina und Valentin Alex besprochen
Bring it on, summer: Retreat-Tipps für den Frühsommer 2024
Fühl dich lebendig und fühl dich frei: Danai stellt dir sieben famose Yoga-Urlaube für den Frühsommer vor, mit du garantiert nichts falsch machst
Walpurgisnacht oder Beltane? Unterschiede und Rituale zum Wechsel der Jahreszeiten
Was ist der Unterschied zwischen Beltane und Walpurgsnacht? Was feierte man, und wie? Gemeinhin beginnt im irischen Kalender am 1. Mai die schöne Jahreszeit. Was genau dahinter steckt, wie du diese Energie für dich nutzen kannst und ob Hexen wirklich auf Besen reiten
7 wichtige Mantras im Yoga und ihre Bedeutung
Du hast in einer Yogastunde ein Mantra gehört und fandest das spannend? Vielleicht auch komisch? Du bist neugierig oder warst gleich begeistert vom Singen? Du möchtest dein eigenes Mantra finden? Wir stellen dir sieben wichtige Mantras vor und verraten dir, was sie bedeuten
Die Liforme Yogamatte im Test
Die Liforme Yogamatte war die erste Matte mit Hilfslinien fürs Alignment. Lies hier über unsere Erfahrungen, ob sie ihren Preis wert ist und welche Alternativen es gibt
Ayurveda-Hotels in Europa: Das sind unsere Favoriten
Ayurveda-Kuren sind kein reines Wellnessprogramm, so viel ist klar. Aber schön machen kann man sie sich trotzdem. Und wer einmal so richtig tief eingestiegen ist, kann sich dann auch im Alltag besser um sich selbst kümmern. Uli hat die besten europäischen Hotels für eine gediegene Ayurveda-Kur herausgesucht, von Rheinland-Pfalz über Südtirol bis nach Madeira
Wie man eine richtig gute Yin Yoga Stunde unterrichtet
Du unterrichtest Yin Yoga und wünschst dir Tipps, wie man eine richtig gute Stunde aufbaut? Uli hat mit Yin-Lehrerin und Ausbilderin Ranja Weis darüber gesprochen, was eine heilsame Yin-Praxis ausmacht
Alles über den Yoga-Block: Kaufberatung, Anwendung und Übungen
Du kennst Yoga-Blöcke aus dem Unterricht im Studio und willst dir nun selbst welche für die Praxis zuhause kaufen? In diesem Artikel verrät dir Yogalehrerin Rebecca Randak, worauf du beim Kauf von Yoga-Blöcken achten musst, wo du gute findest und wie du sie bei der Asana-Praxis sinnvoll einsetzt
Die schönsten Meditationskissen
Du kennst Meditationskissen aus dem Unterricht im Studio und willst dir nun selbst eins für die Praxis zuhause kaufen? Danai verrät dir, worauf du beim Kauf von Meditationskissen achten musst, wo du gute findest und wie du sie auch abseits der Meditation, z.B. bei der Asana-Praxis, nutzen kannst
Das sind die besten Surf- und Yoga-Reisen 2024
Yoga und Surfen in Spanien, auf Fuerteventura, doch lieber Sri Lanka? Diese drei Yoga & Surf Reisen bringen unser Fernweh ordentlich zum Glühen
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