MoMa Feb
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Alles relativ? Wieso wir aufhören müssen, Probleme klein zu reden

Was ist der Unterschied zwischen Luxusproblemen und echten Problemen? Sheila plädiert dafür, Gefühle zu ent-hierarchisieren und allen ihren Raum zu geben. Warum wir damit aufhören müssen, unsere Probleme klein zu reden, wie wir gleichzeitig jammern und uns unserer Privilegien bewusst sein können und was Altbaudecken mit dem Ganzen zu tun haben
Tarotscopes Januar 2021
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Tarotscopes: Januar 2021

Hey, 2021! Es gab lange keinen Jahreswechsel mehr, der mit so vielen Erwartungen belegt war wie dieser. Nach dem anstrengenden letzten Jahr hoffen wir alle auf mehr Freiheit und Leichtigkeit. Was die Karten für uns im heiß ersehnten Januar bereit halten

Wie gehen wir mit sexuellen Übergriffen im Yoga um, Marlene Halser?
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Wie gehen wir mit sexuellen Übergriffen im Yoga um, Marlene Halser?

Unangebrachte Assists, fragwürdige Heilsversprechen durch Sex und systematischer Missbrauch – sexualisierte Gewalt gibt es auch im Yoga. Journalistin Marlene Halser hat dazu umfangreich recherchiert. Im Heiligen Bimbam spricht sie mit Rebecca darüber, wie wir mit Vorwürfen sexuellen Missbrauchs innerhalb einer Yoga-Tradition umgehen und als Lehrende zu einem sicheren Umfeld beitragen können
Xmas Special 2020 24
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24 Weihnachts-Geschenke für Yogis unter 100 Euro

Krasses Jahr, oder? Gleichzeitig kaum zu glauben, dass schon wieder fast Advent ist. Es weihnachtet auch 2020, wenn auch vielleicht ganz anders als sonst. Eine Tradition, die wir auf jeden Fall nicht verpassen wollten: Wie jedes Jahr die besten 24 Weihnachtsgeschenke für Yogis und Co. zusammen zu suchen. Hier kommt unsere Auswahl für 2020
Bewegungs Lust Titel Monatsmantra
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Ich bin Yogalehrerin und habe keine Lust auf Bewegung

Während des Lockdowns wurde Uli zu einem regelrechten Bewegungsmuffel und geriet in eine Beziehungskrise. Und zwar mit ihrem Körper, der scheinbar nichts mehr so machen wollte, wie er sollte. Warum es in diesem Moment wichtig ist, nachzugeben und genau hinzusehen und wie wir lernen können, die Sprache unseres Körpers besser zu verstehen
Zeig dich! Wie du in deinen Beziehungen authentisch bleibst 3
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Zeig dich! Wie deine Beziehungen authentischer werden

Es ist leicht, sich zu verstellen, und schwer, sich wirklich zu zeigen. Das hat Uli spätestens gemerkt, als sie sich in einer Serienfigur wiedererkannte. Warum man keine große Lügenbaronin sein muss, um unauthentisch zu sein, wie sich authentische Beziehungen anfühlen und wie wir lernen können, die Masken fallen zu lassen
Body Acceptance: Wie du deinen Körper zurückeroberst
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Body Acceptance: Wie du deinen Körper zurückeroberst

Sheila fungiert gerne als Body Love Advocate, wenn es um andere geht. Aber selbst umzusetzen, was sie predigt, gestaltet sich mitunter schwieriger als gedacht. Warum wir uns und unsere Körper endlich vom Druck befreien müssen, schön zu sein, was Körperliebe mit Kapitalismus zu tun hat und wie wir uns unsere Körper zurückerobern