Power Yoga Institute: 200 oder +300h Ausbildung in Hamburg oder online
[Werbung] Die Power Yoga Institute Studios sind über die Grenzen von Hamburg hinaus in der Yogaszene wohlbekannt. Seit über 15 Jahren betreiben Andrea und Dirk nun erfolgreich drei Studios in Hamburg. Asanas und Atem werden mit Hip Hop, Tanz- sowie Martial Arts– Elementen kreativ zusammengeführt und bilden den eigens kreierten Power-Yoga-Kata-Flow. Ich hatte die Gelegenheit, mich ausführlich mit Andrea und Dirk über ihren Werdegang und die Yogaausbildung zu unterhalten.

Andrea Kubasch kommt ursprünglich aus der Musikbranche.

Sie arbeitete lange Zeit erfolgreich als Marketingmanagerin bei einer bekannten Plattenfirma mit Stars wie Madonna zusammen. Bei Erscheinen ihres Albums “Ray of Light” 1998 befindet sich diese mitten in ihrer Ashtanga-Yoga-Phase: Das dazugehörige Mantra findet sogar seinen Weg aufs Album. So kommt Andrea das erste Mal in Kontakt mit Yoga, damals in Deutschland noch vollkommen unbekannt.

Kurz darauf kündigt Andrea ihren Job. Heute ist dies ein ziemlich häufig auftretendes Phänomen nach Abschluss einer Yogalehrer*innenausbildung, doch in den späten 90ern bedeutete das den sozialen Abstieg und viele ungläubige Gesichter. 

Davon lässt sich Andrea nicht beirren, absolviert verschiedenste Ausbildungen von Iyengar über Jivamukti zu Yin Yoga und findet schließlich im von Bryan Kest gegründeten Stil Power Yoga ein echtes Zuhause. Musik spielt nach wie vor eine zentrale Rolle und wird in ihren Klassen kreativ eingesetzt.

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Dirk Bennewitz arbeitete früher als Türsteher und Personenschützer und ist mit Aikido groß geworden.

Die Faszination Yoga packte ihn, nachdem er Andrea in eine Klasse begleitete. Sein tiefgehendes Verständnis für anatomische Zusammenhänge, praktisch angewandte Philosophie und eine kreative Kombination mit Kampfkunst-Elementen prägen seinen Unterrichtsstil.

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Im 200 Stunden Basis Teacher Training erlernst du in einer Intensivphase und an vier Wochenenden die Grundlagen des Unterrichtens kennen.

“Viele Yogaschulen unterscheiden sich nur an der Oberfläche. Am Ende wollen wir alle das Gleiche. Wir müssen uns nicht krampfhaft voneinander abspalten.” – Dirk Bennewitz

Dieser Gedanke bildet die Grundlage der Power Yoga Institute Ausbildung, die bereits zum 17. Mal stattfindet. In der Ausbildung steckt daher ein geballtes Fachwissen verschiedener Yogastile aus den Bereichen Anatomie, Faszienlehre, Yin Yoga, Philosophie und sogar Prinzipien aus der Selbstverteidigung.

Beim Power Yoga Institute begegnet man jeder Asana und jede*m Schüler*in individuell mit Offenheit.

Das bedeutet für die Auszubildenden, zu lernen, Asanas dogmenfrei weiterzugeben: Nicht nur die “perfekte” Ausrichtung von Trikonasana wird gelehrt, sondern auch eine Offenheit dafür geschaffen, welchen Körpertyp man als Yogalehrer*in vor sich hat und welche Variante der Asana für diesen geeignet ist. 

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Funktionalität steht bei Power Yoga Institute stets vor ästhetischen Gesichtspunkten.

Die zukünftigen Lehrer*innen sollen ermächtigt werden, die Funktionalität der Yogapraxis tiefgehend zu verstehen. Worauf zielt eine Asana ab? Und wie kann ich dieses Ziel für meine Schüler*in erreichen? 

In der 200 Stunden Ausbildung wird bei einer Gruppengröße von 20 bis 30 Teilnehmenden zunächst das physiologisch-anatomische Grundverständnis für die verschiedenen Asanagruppen geschaffen. Danach widmet man sich Fragen wie: Wie baue ich spirituelle Talks in meinen Klassen auf? Wie setze ich Musik ein? Und was steckt eigentlich hinter der Yogaphilosophie?

Philosophie wird beim Power Yoga Institute gerne in praktischer, lebensnaher Form vermittelt.

Zunächst lernen die Schüler*innen die Grundlagen kennen, damit sie später in der Lage sind, die Prinzipien eigenständig für sich ins Heute zu transportieren. Durch diesen zeitgemäßen Umgang mit Philosophie wird Yoga einem breiteren Publikum zugänglich gemacht. Denn für viele führt der Weg zum Yoga erst einmal über Asana, und die Ausbildung bezieht diese Tatsache ein:

“Ich glaube die meisten Menschen kommen über Asana zum Yoga. Alle kommen erstmal aus körperlichen Gründen. Wenn die erste Zehnerkarte dann voll ist, spüren die, es gibt eine darüber- oder darunterliegende Qualität, die ihr Leben in andere Bahnen lenkt.” – Dirk Bennewitz

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Und was nützt es, Aufsätze über Yogaphilosophie schreiben zu können, wenn man diese im Alltag nicht anwendet?

“Dann stehst du Montagmorgen im Stau auf dem Weg zur Arbeit und brüllst alle Leute an. Da zeigt sich dann, ob du Yoga wirklich ins Leben integriert hast.” – Dirk Bennewitz

Mit Dirk und Andrea haben Yogaauszubildende ein kraftvolles Duo mit unterschiedlichen Energiequalitäten an der Seite. Außerdem werden euch internationale Gastdozent*innen wie Simon Borg Olivier, Matt Giordiano oder Ragunath unterstützen.

Jedoch zielt die Ausbildung nicht darauf ab, reine Duplikate zu erschaffen, wie an so manch anderer Yogaschule, sondern darauf, den Schüler*innen zu helfen, die eigene Lehrer*innenpersönlichkeit zu entdecken und auszubauen. Den Yogis werden Werkzeuge an die Hand gegeben, selbst zu erkennen, was sie blockiert und diese Blockaden schließlich für sich aufzulösen.

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Diese Selbstermächtigung der Auszubildenden und die damit verbundene Positivität machen die Power Yoga Institute Ausbildung aus.

Ein typischer Ausbildungstag startet mit einer zwei- bis dreistündigen Meditations-. Asana- und Pranayama-Praxis. Die ganze Ausbildung hindurch werden die gleichen Sequenzen geübt. Im Anschluss daran gibt es über den Nachmittag verteilt verschiedene Vorträge und Partnerübungen, wobei sich körperliche und geistige Aktivität abwechseln, sodass das Gehirn so wach wie möglich bleibt und so viel wie möglich aufgenommen werden kann. 

In der Power Yoga Institute Ausbildung lernst du, deine Ansagen so zu präzisieren, dass ein “vorturnen” vor der Klasse überflüssig wird.

Der*die Lehrer*in soll die Stunde nur durch die Stimme und präzise Hands-On Assists leiten. Diese sollen nicht nur ein Zusatz am Rande sein, der später erst dazu kommt, wie in vielen anderen Ausbildungen, sondern ist sind ein wichtiger Bestandteil der Ausbildung.

Um die eigenen Unterrichtsfähigkeiten immer weiter zu verbessern, unterrichten sich die Nachwuchsyogis gegenseitig in immer größeren Gruppen und filmen sich dabei.

Da Andrea und Dirk selbst Eltern von Zwillingen sind und daher um erschwerende Umstände wissen, haben die beiden sich dazu entschlossen, neben dem Basis Teacher Training noch die sogenannte Power Yoga Institute 200 Std. Hybrid Ausbildung (Online und live) anzubieten. 

In der Hybrid Ausbildung absolvierst du einen Teil der Stunden vor Ort in Hamburg und einen Teil flexibel online.

Das ist besonders für Mütter und alle, denen es nicht möglich ist, für den gesamten Zeitraum der Ausbildung in Hamburg zu sein, eine einzigartige Möglichkeit. Es gibt insgesamt neun Tage Live Training in Hamburg, wo du mit allen anderen Auszubilden zusammentriffst, ansonsten kannst du von überall aus üben. Für die Yoga Alliance Zertifizierung müssen im Anschluss drei 25-Stunden-Module zusätzlich belegt werden.

Es wird empfohlen, den Kurs innerhalb von fünf bis sechs Monaten zu absolvieren, du hast jedoch neun Monate Zeit, die Ausbildung in deinem eigenen Tempo abzuschließen. Du kannst dir die Online-Unterrichtsinhalte so oft du möchtest anschauen, um sie wirklich zu verinnerlichen.

Stets gibt es eine persönliche Rückmeldung zu den erledigten Hausaufgaben und zu den Videos, die du aufnehmen und einreichen musst. Außerdem bekommst du einen lebenslangen Zugang zu einer Online-Bibliothek. 

Mit Abschluss der Ausbildung eröffnet sich die Möglichkeit, ein Apprenticeship zu absolvieren. Das bedeutet, dass du in zwölf Klassen deiner Mentor*innen assistierst, deine Fähigkeiten verfeinerst und von ihnen weiter lernen kannst, zum Beispiel wie du die Atmosphäre im Raum kreierst oder mit verschiedenen Wissensständen von Schüler*innen umgehst. 

Danach wäre der nächste Schritt, erste Vertretungsstunden zu übernehmen und später als feste*r Lehrer*in bei Power Yoga Institute in Hamburg zu arbeiten. 

Wenn du deinen Unterricht als Yogalehrer*in anschließend weiter verfeinern möchtest, besteht die Möglichkeit eines Advanced Trainings, das durch die Yoga Alliance zertifiziert ist. 

Power Yoga Institute: 200h in Hamburg oder online und +300h Ausbildung

In den +300 Stunden Weiterbildungen stellst du nach dem Baukastenprinzip die Module zusammen, die für dich am interessantesten sind.

In Modulen à jeweils 25 Stunden stellst du dir dein eigenes 300-Stunden-Programm zusammen. Auch hier hast du eine sehr breit gefächerte Auswahl: Natürlich gibt es viel Yin Yoga, aber auch Yoga und Selbstverteidigung, Post- und Pränatalyoga sowie Philosophie und Mythologie. 

Du kannst die Weiterbildung auch dann absolvieren, wenn du deine Basisausbildung nicht bei Power Yoga Institute absolviert hast. Durch die Teilnahme an einem der 25 Stunden Module bist du automatisch ohne Anmeldegebühren und Verpflichtungen in der +300 Stunden Ausbildung. 

Ist die Power Yoga Institute Ausbildung die Richtige für mich?

Wir empfehlen dir von Herzen die Power Yoga Institute Ausbildung wenn du …

  • Yoga als eine lebensnahe, freudvolle Praxis verstehst, die über die eigene Yogamatte hinausgeht
  • Spaß an Power Vinyasa Yoga hast und diesen Stil gerne weiter vermitteln möchtest
  • viel Wert auf eine anatomisch fundierte Ausbildung legst
  • lernen möchtest, jede*n Schüler*in individuell in die Asana zu begleiten
  • Interesse daran hast, viel über Hands On Assists zu lernen und Menschen dadurch anzuleiten
  • Wenn es dir wichtig ist, deine eigene Lehrer*innenpersönlichkeit und deine eigene Stimme zu finden 

Das Power Yoga Institute 200 Std. Basis Teacher Training in Kürze:

  • Ort: Hamburg
  • Zeitraum: 27.09.2019 bis 15.03.2020
  • Eine Intensivwoche, vier Wochenenden
  • Yoga Alliance Zertifizierung
  • Eine*n dir zugeordneten Ansprechpartner/in und drei Meetings mit deinem/r Mentor/in
  • Flatrate-Mitgliedschaft bei Power Yoga Institute für die Ausbildungszeit im Preis inbegriffen
  • Möglichkeit, mit Abschluss des Trainings als New Teacher im Studio zu arbeiten
  • Möglichkeit eines Apprenticeships im Anschluss
  • Teacher Training Manual zur Gestaltung von eigenen Unterrichtsstunden
  • Bei Versäumnis können Kursinhalte einfach nachgeholt werden
  • Platin-Ausbildung: Zusätzliches Mentorship bei Andrea oder Dirk, zwei Coaching-Sessions und Erstellung eines Erfolgsplans für 4.800 € 
  • Preis: 3.800 €
  • Es gibt zum Schnuppern einen Teacher Training Vorbereitungsworkshop am 06. Juli. Zur Anmeldung geht’s hier.
  • Hier geht’s zu allen Infos, Anmeldung und Buchung

Das Power Yoga Institute 200 Std. Hybrid Teacher Training (Online & Live) in Kürze:

  • Ort: Hamburg und überall
  • Zeitraum: frei wählbar mit drei Präsenzterminen in Hamburg
  • Yoga Alliance Zertifizierung möglich durch zusätzliches Absolvieren von drei jeweils 25-stündigen Modulen
  • Empfehlung, den Kurs in fünf bis sechs Monaten zu absolvieren, aber neun Monate Zeit
  • Große Flexibilität durch Präsenzphasen und Onlinetraining
  • Lernen im eigenen Tempo
  • Erwerb einer umfangreichen Online-Bibliothek, lebenslanger Zugang zu Online-Materialien
  • Persönliche Rückmeldung zu Aufgaben von Andrea oder Dirk
  • Preis: 3.800 €  oder Ratenzahlung
  • Hier geht’s zu allen Infos, Anmeldung und Buchung

Die Power Yoga Institute Advanced Trainings im Überblick:

  • Du kannst dein eigenes 300-Stunden Programm aus einzelnen 25-Stunden-Zertifizierungen frei wählen
  • Yoga Alliance Zertifizierung
  • 25 Stunden Module an jeweils drei Tagen
  • Möglichkeit, deinen individuellen Zeitplan zu erstellen
  • Wahlmodule: Yin Yoga, Yoga und Selbstverteidigung, Mythologie und Philosophie, Sequenzierung und Musikalität, Kirtan, Ayurveda, Prä-und Postnatal-Yoga
  • Hier geht’s zu allen Infos, Anmeldung und Buchung

Wenn du dir nicht nur eine*n Mentor*in, sondern gleich zwei erfahrene Lehrer*innen an deiner Seite wünscht, die dich darin unterstützen, deine ganz eigene Stimme als Lehrende*r zu finden und um dich auf deinem Weg zu begleiten, bist du bei Andrea und Dirk richtig.

“Wir wollen die Leute nicht verändern, nicht sagen: Du musst jetzt einen Turban tragen, dein Mala tragen und im Ganges baden gehen. Das ist alles äußerliche Folklore. Wir zielen auf die innere Entwicklung ab.” – Dirk Bennewitz

Bei Power Yoga Institute lernst du handfeste physiologische Grundlagen und praxisnahe, auf die eigene Lebensrealität ausgelegte Philosophie kennen, die Lebensfreude statt Dogma bedeutet. Wir wünschen dir viel Spaß und Erfolg!

Alle Fotos © Marco Grundt

Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit dem Power Yoga Institute entstanden. Wir sind sehr dankbar, so großartige Partner im Boot zu haben und FLGH auf diese Weise für dich kostenlos halten zu können.

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