Yoga in Köln: 10 tolle Studios
Danai hat sich für dich durch das Kölner Yoga-Dickicht gewühlt, zur Probe geübt und viele für gut befunden. Ganz besonders diese zehn
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24 Weihnachts-Geschenke für Yoga-Fans unter 100 €
Teaser: Krasses Jahr, oder? Gleichzeitig kaum zu glauben, dass schon wieder fast Advent ist. Es weihnachtet auch 2020, wenn auch vielleicht ganz anders als sonst. Eine Tradition, die wir auf jeden Fall nicht verpassen wollten: Wie jedes Jahr die besten 24 Weihnachtsgeschenke für Yogis und Co. zusammen zu suchen. Hier kommt unsere Auswahl für 2020
Von der Freiheit, sich nicht mehr verlieben zu müssen
Uli hat neulich dafür plädiert, sich häufiger in den Falschen zu verlieben und dafür dieses schöne Bild kreiert: Auf der Suche nach der Kartoffel bekommt man eben manchmal auch Lust auf eine Feige und es spricht nichts dagegen, diese Feige anstatt der Kartoffel mitzunehmen. Das ist auf jeden Fall richtig vor allem in den 20ern und Anfang 30ern. Mit 40 steht dann jedoch eins ganz klar fest: Du hast keinen Bock mehr auf Obstsalat
So kannst du negative Glaubenssätze erkennen – und auflösen
Oft stecken wir in negativen Mustern fest, die uns immer wieder in unserem Handeln beeinflussen und uns davon abhalten, wirklich etwas in unserem Leben zu verändern. Dahinter könnte ein negativer Glaubenssatz stecken. So lernst du ihn loszulassen
Bookspiration: Die besten Buchgeschenke zu Weihnachten
Bücher zu Weihnachten zu verschenken, ist immer gut – zumindest, wenn man die Beschenkten gut kennt und passende Ideen hat. Uli hat sich dieses Jahr über einige tolle, inspirierende und wichtige Neuerscheinungen gefreut, die auch bei deinen Liebsten sicher gut ankommen werden. Geschenkideen von Tantra über Kochen bis Klimawandel
