5 wissenschaftliche Facts über Meditation und Yoga
Kennst Du die Situationen, in denen du bewusst verschweigst, dass du regelmäßig meditierst um nicht als „Eso“ abgestempelt zu werden? Ich auch! Deshalb habe ich mich genauer mit der Wissenschaft…
Vegan Kochen für Freunde: Rezept für schnelle Linsen-Spaghetti
„Scheiße, was koche ich heute?“, denke ich ziemlich oft. Gerne Sonntags oder kurz nachdem der Supermarkt zu gemacht hat und der Besuch schon fast vor der Tür steht. Aus der…
108 Sonnengrüße, der Amazonas und was das Ganze mit dem Ego zu tun hat
Am 10.8. werden 108 Yogis 108 Sonnengrüße machen. Um 10.08 Uhr. In Berlin. Warum? Weil sie den Amazonas retten wollen… und weil sie Bock auf eine fette Yogaparty haben. Die Idee…
Glück wird überbewertet – fünf Gründe gegen ein glückliches Leben
Wie geht es dir heute? Bist du glücklich? Oder schlecht gelaunt und machst dir deshalb Vorwürfe, die deine Laune noch eine Oktave runterziehen? Falls letzteres der Fall ist, freut sich…
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