Montagsmantra

Immer diese Scheißwehwehchen? Von wegen! Wie du lernst, die Signale deines Körpers zu hören, ihn zu lieben und zu heilen

Dein heutiges Montagsmantra für weniger Druck, mehr Spaß im Hier-Und-Jetzt und vier Schritten, wie du es dorthin schaffst

Warum wir gar nichts loslassen MÜSSEN und wie wir aus dem Dilemma trotzdem herauskommen

Warum du deine Oma hassen darfst, wie du es schaffst, ehrlicher zu dir selbst und zu anderen zu werden, warum das so wichtig ist und wie ich das in der letzten Woche schmerzlich gelernt habe

Eigentlich gehöre ich zu den Menschen, die das Leben gerne mit einem lauten „Ja!“ begrüßen. Warum das „Nein“ sagen trotzdem dazu gehört

Bist du auch ein notorischer Zuspätkommer, so wie ich es bis vor kurzem war? Dann ist dieses Montagsmantra für dich

Ein Instagram-Post schickte Rebecca nach Dublin. Wie es dazu kam, warum der Trip zum Startschuss einer Healing Journey wurde und wieso dein Verstand ruhig mal den Kürzeren ziehen darf

Warum du dir jeden Morgen eine Frage stellen solltest und wie du deine richtige Frage für dich findest