Editor’s Picks Juni
Sommeranfang im Juni – gibt es etwas Schöneres?! Passend dazu sind auch unsere Editor’s Picks bunt, verheißungsvoll und abenteuerlustig. Mit im Gepäck sind unter Anderem ein Rucksack, selbst designte Leggings und eine Gemüsekiste
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Redaktion
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Sommersonnenwende: Wie feiert man Mittsommer? Plus Ritualtipps für Zuhause
Am 21. Juni 2023 ist Sommersonnenwende. Aber was genau feiert man und wieso? Hier erfährst du alles zu Hintergründen plus sammelst Ideen für eigene Rituale
Gewaltfreie Kommunikation: Mit 4 Regeln achtsamer kommunizieren
Menschen wünschen sich, in Verbindung zu treten und vom Gegenüber verstanden zu werden. Dennoch schaffen wir es oft nicht, Konflikte konstruktiv zu lösen. Wie soll unser Gegenüber wissen, welche Bedürfnisse hinter unseren Reaktionen stecken, wenn wir es selber nicht wissen? Wir haben uns mit der Methode der Gewaltfreien Kommunikation beschäftigt und Antworten gefunden
Ashram in Indien: Die wichtigsten Fragen & Antworten
Aufenthalte im Ashram gelten als die Dauerbrenner unter den spirituellen Aktivitäten. Aber was musst du vor Abreise wissen, wie sieht es mit Übernachtung und Verpflegung aus? Wir beantworten alle wichtigen Fragen
Walpurgisnacht oder Beltane? Unterschiede und Rituale zum Wechsel der Jahreszeiten
Was ist der Unterschied zwischen Beltane und Walpurgsnacht? Was feierte man, und wie? Gemeinhin beginnt im irischen Kalender am 1. Mai die schöne Jahreszeit. Was genau dahinter steckt, wie du diese Energie für dich nutzen kannst und ob Hexen wirklich auf Besen reiten
Element Yoga: 200h oder +300h Online Ausbildung
Die bekannte Berliner Yogaschule Element Yoga bietet nun auch Online Yoga Ausbildungen an – flexibel, von überall und in deinem Tempo. Du lernst über eine digitale Plattform alles über die Methode, Anatomie, Sequencing und Yogaphilosophie. Achtung, schummeln nicht möglich! Auch auf das Gemeinschaftsgefühl musst du nicht verzichten
Tantra Yoga: Was es mit der originalen Lehre auf sich hat
In der tantrischen Lehre gilt alles als heilig, auch das Leben abseits des Meditationskissens. Wo der Stil herkommt, was praktiziert wird und ob das Ganze was mit Sex zu tun hat
Workshops mit Sangeeta Lerner: Yoga und kulturelle Aneignung
Die südindische Yogalehrerin Sangeeta Lerner hat es sich zur Aufgabe gemacht, Westliche Übende daran zu erinnern, dass Yoga eine Praxis sozialer Gerechtigkeit ist. Wenn du Yoga auf wertschätzende Art und Weise unterrichten willst, sind ihre Workshops zu kultureller Aneignung für dich
Human Design: Du selbst zu sein ist deine Superpower
Human Design ist ein System, das Selbsterkenntnis mit einer gesellschaftlichen Dimension verbindet. Es zeigt uns auf, wie einzigartig und unterschiedlich wir alle sind, aber dennoch Verbindung genießen und und einander brauchen. In diesem Artikel klären wir alle wichtigen Fragen zu Human Design und beleuchten auch kritische Aspekte
Guide mit Video-Anleitungen: Yoga für Anfänger*innen
Auch wir waren in unseren ersten Yogastunden ziemlich verunsichert: Am Anfang steht man erst mal ohne Plan auf der Matte. Deshalb haben wir einen Guide für Yoga-Anfänger*innen erstellt – Was ist Yoga und welche Yoga-Programme kannst du zuhause als Einsteiger*in üben? Plus: Tipps für die Yogapraxis
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