Lula Bornhak

Winter ade! Das sind die besten Yoga Retreats in der kalten Jahreszeit 8

Winter, wir kommen! Die 5 besten Yogareisen von November bis März

20. September 2018
by Lula Bornhak

Auf eine Ski-Hütte, in eine idyllische Yoga Finca, in die heiße Wüste Israels, ins trubelige Goa oder doch lieber heimisches Brandenburg: Wohin verschlägt es dich diesen Winter? Das sind die fünf besten Retreats diesen Winter

Conscious Shopping: Das sind die besten nachhaltigen Online-Shops 9

Bewusster Konsum: Die besten nachhaltigen Online-Shops

17. September 2018
by Lula Bornhak

Shoppen macht Spaß, keine Frage. Aber müssen deswegen Mensch, Tier und Umwelt darunter leiden? Mit diesen nachhaltigen Online-Shops machst du nicht nur dir, sondern auch Mama Erde eine Freude.

Holy Honey: des Honigs süße Superkräfte

11. September 2018
by Lula Bornhak

Honey honey, how you thrill me, a-ha, honey honey. Honig ist schon seit Oma-Zeiten ein allbekanntes Heilmittel. Was der goldene Saft alles kann und wie du ihn nutzen kannst

Sigillenmagie: Mit Hokuspokus zur Wunscherfüllung?

Spirit

Sigillenmagie: Mit Hokuspokus zur Wunscherfüllung?

8. September 2018
by Lula Bornhak

Das Leben ist keine Wunschfabrik, aber dem Schicksal das Steuerrad zur Erfüllung unserer Träume zu überlassen, dauert dann irgendwie doch zu lange. Kann man anhand der Sigillenmagie den Wünschen auf die Sprünge helfen? Lula hat ein bisschen Magierin gespielt und zeigt dir, wie es funktioniert.

Peace Yoga Berlin: Das Jivamutki-Studio für sporty Spiris

Peace Yoga Berlin: Das Jivamukti Yoga Studio für sportliche Spiris

2. August 2018
by Lula Bornhak

Du fragst dich, wo Rebecca und Uli am liebsten yogen? Peace Yoga Berlin ist die Antwort. Nicht nur, weil sie dort unterrichten. Das Yogastudio in Kreuzberg bietet alles, was das Yogi Herz begehrt: 1 A Lehrer, tolle Playlists und Yogaklassen, die es in sich haben.

Yoga

Aerial Yoga: I believe I can fly

23. Juli 2018
by Lula Bornhak

Yoga in der Luft? Beim Aerial Yoga werden die Asanas in von der Decke hängenden Tüchern praktiziert, die wortwörtlich dazu einladen, die Seele baumeln zu lassen. Lula hat den Yogatrend aus den USA ausprobiert

Wabi-Sabi your life: Warum "Makel" das neue perfekt sind

Spirit

Ich bin nicht perfekt – so what? Mit Wabi-Sabi Makel zelebrieren

3. Juli 2018
by Lula Bornhak

Hast du dich auch schon dabei ertappt, übertrieben perfektionistisch zu sein? Das uralte japanische Konzept des Wabi-Sabi ist die Antwort auf den allgegenwärtigen Drang nach Perfektion. Was es damit auf sich hat und wie du die Imperfektion und Unbeständigkeit des Lebens wieder zelebrierst

Jetzt aber mal ehrlich: Wie du Selbstlügen entlarvst 1

Spirit

Jetzt mal ehrlich: Wie du Selbstlügen entlarvst

13. Juni 2018
by Lula Bornhak

Tell me lies, tell me sweet little lies. Wir alle belügen uns täglich und stehen uns damit selbst im Weg. Wie du zu deinem eigenen Sherlock Holmes wirst, deine Selbstlügen entlarvst und mehr Wahrheit in dein Leben holst

Bookspiration: Wie finde ich meine Bestimmung

Spirit

Bookspiration: Wie du deine Berufung findest

2. Juni 2018
by Lula Bornhak

Was will ich eigentlich mit meinem Leben machen? Lula stellt sich diese Frage gerade permanent. Und wie sie eben so ist, hat sie ein paar Bücher darüber gelesen. Diese vier empfiehlt sie allen, die auch keine Lust mehr auf Identitätskrisen haben.

Die Grandes Dames des Yoga: Eine Hommage 5

Die Grandes Dames des Yoga: Diese 8 Frauen solltest du kennen

25. Mai 2018
by Lula Bornhak

Sie sind Aktivistinnen, Kämpferinnen, Revolutionärinnen, Heilerinnen, Pionierinnen und wunderbare Lehrerinnen. Diese acht großen Yoginis solltest du kennen

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