Die Liforme Yogamatte im Test 2
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Die Liforme Yogamatte im Test

Die Liforme Yogamatte war die erste Matte mit Hilfslinien fürs Alignment. Lies hier über unsere Erfahrungen, ob sie ihren Preis wert ist und welche Alternativen es gibt
Tausche Matte gegen Brett – SUP Yoga in Berlin 3
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Tausche Matte gegen Brett – SUP Yoga in Berlin

Kennst du schon SUP Yoga? SUP steht für „Stand-Up-Paddle“, man übt also Yoga auf einer Art Surfbrett im Wasser. Das klingt erst mal nach Strand und Surfer-Romantik, gibt es aber auch mitten in Berlin. Unser Autor Thomas von yogadu.de hat sich für dich mal seine Badehose angezogen und das ausprobiert.
Iyengar Yoga: Mit Yoga-Props zur Erleuchtung 3
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Iyengar Yoga: Alignment und Hilfsmittel

B.K.S. Iyengar hat den Westlichen Yoga beeinflusst wie kein anderer. Was du dir unter Iyengar Yoga vorstellen kannst, wie eine Klasse abläuft, was Yoga Hilfsmittel mit dem Yoga-Stil zu tun haben und wo du Iyengar Yoga üben kannst