September 2023 - Fuck Lucky Go Happy

Yoga-Retreats und -Reisen: Das erwartet dich im Yoga-Urlaub

Yoga-Retreats: Das erwartet dich

30. September 2023
Von Redaktion

Im Urlaub können wir uns mit dem beschäftigen, was im Alltag oft zu kurz kommt. Und für Yoga-Begeisterte ist das eben oft… genau, Yoga. Bei einem Yoga-Retreat dreht sich alles genau darum: von der Unterkunft über das Tagesprogramm bis zur Verpflegung. Hier findest du Wissenswertes und unsere Empfehlungen

Aus Sommer wird Herbst: Was dein Körper jetzt braucht + Rezept

24. September 2023
Von Helen Ergec

Herbstzeit ist Erntezeit: Nun fahren wir die Früchte des Sommers ein und bereiten uns vor auf kühlere, dunklere Tage. Was dein Körper in dieser Übergangszeit braucht, um sich schmerzfrei vom Sommer zu verabschieden – plus Rezept für einen veganen, lauwarmen Spätsommersalat vom Wochenmarkt

Kann man überhaupt komplett nachhaltig konsumieren?

20. September 2023
Von Ulrike Schäfer

Wie findest du heraus, ob eine Firma Greenwashing betreibt oder wirklich nachhaltig produziert? Und wenn ja, was müssen Einzelpersonen und Firmen tun, um nachhaltig zu handeln? Uli hat mit Expertin Anna Zipse von Polarstern Energie darüber gesprochen

Tag- und Nachtgleiche 2022: Definition, spirituelle Bedeutung und Rituale für Zuhause

Tag- und Nachtgleiche 2023: Definition, spirituelle Bedeutung und Rituale für Zuhause

20. September 2023
Von Danai Spanoudakis

Zweimal im Jahr, zum Frühlings- und Herbstanfang, sind Tag und Nacht exakt gleich lang. Was genau das bedeutet, welche Bräuche damit einhergehen und wie du diese magische Zeit für dich nutzen kannst

10 wirklich gute Tipps für neue Yogalehrer*innen

18. September 2023
Von Rebecca Randak

Du hast gerade deine erste Yoga-Ausbildung hinter dir? Dann hast du bestimmt viele Fragen. Diesen Artikel hätte sich Rebecca gewünscht als sie anfing zu unterrichten

Malakette selber knüpfen: So geht’s

18. September 2023
Von Redaktion

Die Meditation mit einer Mala-Kette kann besonders wirksam sein, um den ständigen Gedankenstrom im Kopf zu besänftigen. Was eine Mala von normalen Perlenketten unterscheidet, wie du deine eigene Mala knüpfen kannst und wie du sie einsetzt

Yoga mit Baby: So bleibt dir die Praxis erhalten

15. September 2023
Von Sabine Schütz

Ein Baby verändert alles, selbst die eigene Yogapraxis – auch, wenn man selber Yogalehrerin ist. Sabines Tochter kam vor einem knappen halben Jahr zur Welt. Hier verrät sie, welche Erkenntnisse sie auf ihrem Weg zurück zum Yoga sammeln konnte

Deos ohne Aluminium: Diese Deos bestehen den Test 7

Dieses Deo ohne Aluminium besteht den Test

14. September 2023
Von Ulrike Schäfer

Deo ohne Aluminium: Übertriebene Vorsichtsmaßnahme oder sinnvoll? Wir finden: sehr sinnvoll. Wie du den Alu-Entzug möglichst pannenfrei gestaltest und welche Deos unseren Yoga-Härtetest bestehen

Die Liforme Yogamatte im Test

13. September 2023
Von Redaktion

Die Liforme Yogamatte war die erste Matte mit Hilfslinien fürs Alignment. Lies hier über unsere Erfahrungen, ob sie ihren Preis wert ist und welche Alternativen es gibt

Was ist Tarot?

12. September 2023
Von Noemi Christoph

Wunderschöne Karten und krasse Bilder, die direkt ins Herz treffen: Tarot berührt etwas in uns und ist ein tolles Werkzeug zur Selbstreflexion und Veränderung. Autorin und Tarot reader Noemi Christoph wirft einen genauen Blick auf den neuen Hype der alten, spirituellen Methode des Kartenlegens – Woher, wieso, wozu?

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