Februar 2023 - Fuck Lucky Go Happy

Regelmäßig zu Yoga & Sport? Diese 6 Tipps funktionieren wirklich

25. Februar 2023
Von Rebecca Randak

FLGH-Gründerin Rebecca Randak hat in den letzten 20 Jahren alle Höhen und Tiefen hinsichtlich regelmäßiger Yoga- und Sport-Routine durchlebt. In diesem Artikel teilt sie ihre besten Tipps, wie sie es auch als Mutter kleiner Kinder mehrfach pro Woche auf die Matte schafft und wie Sport vom nötigen To-do zur großen Freude wurde

Human Design: Du selbst zu sein ist deine Superpower

14. Februar 2023
Von Redaktion

Human Design ist ein System, das Selbsterkenntnis mit einer gesellschaftlichen Dimension verbindet. Es zeigt uns auf, wie einzigartig und unterschiedlich wir alle sind, aber dennoch Verbindung genießen und und einander brauchen. In diesem Artikel klären wir alle wichtigen Fragen zu Human Design und beleuchten auch kritische Aspekte

Yoga-Retreats und -Reisen: Das erwartet dich im Yoga-Urlaub

Yoga-Retreats: Das erwartet dich

10. Februar 2023
Von Redaktion

Im Urlaub können wir uns mit dem beschäftigen, was im Alltag oft zu kurz kommt. Und für Yoga-Begeisterte ist das eben oft… genau, Yoga. Bei einem Yoga-Retreat dreht sich alles genau darum: von der Unterkunft über das Tagesprogramm bis zur Verpflegung. Hier findest du Wissenswertes und unsere Empfehlungen

Vipassana: Was du über die Königin der Meditationen wissen solltest

Zehn Tage Schweigen: Herkunft, Kurse und Kritik zu Vipassana

6. Februar 2023
Von Helena Kleine

Zehn Tage schweigen und von morgens bis abends meditieren – Vipassana-Kurse sind gewiss kein Wohlfühlurlaub. Trotzdem erfreuen sie sich großer Beliebtheit. Was dich im Kurs erwartet, woher Vipassana kommt und welche Kritik es gibt, erfährst du hier

Unsere Guides

Welcher Yoga-Typ bist du?