Tarotscopes März 2021
Weiterlesen

Tarotscopes August 2021

Der August steht vor der Tür und damit nicht nur der Hochsommer, sondern auch das Feuer der Zeit des Sonnenzeichens Löwe. Nun können wir uns besonders gut zeigen, unserem Herzen folgen und uns auf unsere einzigartige Weise ausdrücken. Das zeigen auch die Karten, die Noemi wieder für uns gelegt hat.
Editor's Picks Juli
Weiterlesen

Editor’s Picks August

Auch diesen Monat sind wieder einige tolle Produkte in unser Homeoffice geflattert, die wir euch auf keinen Fall vorenthalten wollen. Mit dabei sind gesunde Snacks und Drinks, tierleidfreie Fashionteile und nachhaltige Interior- und Beautyschätze. Enjoy!
Gewaltfreie Kommunikation: Mit 4 Regeln achtsamer kommunizieren
Weiterlesen

Gewaltfreie Kommunikation: Mit 4 Regeln achtsamer kommunizieren

Menschen wünschen sich, in Verbindung zu treten und vom Gegenüber verstanden zu werden. Dennoch schaffen wir es oft nicht, Konflikte konstruktiv zu lösen. Wie soll unser Gegenüber wissen, welche Bedürfnisse hinter unseren Reaktionen stecken, wenn wir es selber nicht wissen? Sheila hat sich mit der Methode der Gewaltfreien Kommunikation beschäftigt und Antworten gefunden
Moonvibes Juli: Vollmond in Wassermann am 24.7.21
Weiterlesen

Moonvibes Juli: Vollmond in Wassermann am 24.7.21

Dieser Vollmond ruft nach Freiheit! Er ist eine Einladung dich, voll auf das Neue und die Veränderung einzutunen und dir deiner Möglichkeiten bewusst zu werden. Freiheit beginnt im Kopf, also im Denken, somit in dir. Alles, was dich am Gefühl von Freisein hindert, darfst du jetzt hinter dir lassen. Vor allem alte Glaubensmuster
Astrocast August 2021
Weiterlesen

Astrocast August 2021

Die Emo-Phase der Krebs-Saison ist vorbei und wir beginnen die Saison des kreativen, gutmütigen Löwens mit einem Feuerwerk der Lebensfreude. Außerdem wandert Jupiter in den Wassermann, Uranus wird rückläufig und wir zelebrieren gleich zwei Vollmonde! Neugierig geworden?
Asana 101: Salamba Sarvangasana, der Schulterstand
Weiterlesen

Alles über Salamba Sarvangasana, den Schulterstand

Die einen lieben ihn, die anderen vermeiden ihn tunlichst. Am Schulterstand scheiden sich die Geister wie an kaum einer anderen Asana. Moritz erklärt, wie man “die Königin der Asanas” sicher übt, welche Hilfsmittel du einsetzen kannst und wie sich das Üben auf energetischer Ebene auswirken kann
Yin Yoga: einfach mal chillen und die Schwerkraft arbeiten lassen
Weiterlesen

Vinyasa Yoga: Der Weg ist das Ziel. Atmen, Auspowern, Abschalten

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der sich seit Jahren überall großer Beliebtheit erfreut. Meine Theorie dazu: Er eignet sich hervorragend für Einsteiger, die einer klassischen, spirituellen Praxis möglicherweise eher skeptisch gegenüber stehen. Warum der Weg das Ziel ist, es trotz des Workout-Charakters sehr meditativ ist und was die Atmung damit zu tun hat

Unsere Guides