Im Februar erlauben uns die Karten, ganz bei uns zu bleiben und unser Wohlbefinden an erste Stelle zu setzen. You first!, ist das Motto der kommenden Wochen.
Die wilden Zeiten in Pune sind vorbei. Warum der Ashram heute ein Meditation-Resort ist, der Ort seinen Zauber aber nicht verloren hat. Ein Erfahrungsbericht
Anna verzichtet seit viereinhalb Jahren auf Alkohol. Warum sie sich dafür entschieden hat, wie es ihr damit geht und welche Fragen du dir stellen kannst, um herauszufinden, ob ein Leben ohne Alkohol das richtige für dich ist
Rebecca und Mirian Lamberth sprechen darüber, warum 50 sein super ist, über Schönheitsideale und wie sich diese in Instagram-Zeiten verändern. Was macht Menschen schön? Was lässt sie hässlich wirken? Wie halten die beiden es mit Anti Aging?
Lula hat zwischen den Jahren wortwörtlich Feuer gefangen und sich durch allerlei Räucherwerk-Produkte getestet. Was es mit der Tradition des Räucherns auf sich hat, wie du dein eigenes Räucher Ritual kreierst und welche Räucherwerk-Produkte wir empfehlen
Sarah verbrachte eine Woche mit ihrem Vater im buddhistischen Zen-Kloster in Frankreich. Dort haben sie nicht nur meditiert, sondern auch in der Erde gegraben und viel in der Hängematte gelegen. Wie Nichtstun familiäre Wunden heilen kann
Seit Jahrtausenden wird Tulsi, auch genannt “Holy Basil”, als Heilpflanze in Indien verehrt. Es gibt kaum Beschwerden, gegen die Tulsi nicht eingesetzt wird. Wofür es gesund ist und wie es dich in intensiven Zeiten dabei unterstützen kann, deine Intentionen zu finden. Plus: Rezepte für Tulsi-Tee und Tulsi-Ingwer-Sirup
Helena hat sich in letzter Zeit nach anfänglicher Skepsis in die Welt der Magie begeben. Wie Frauen und Männer die alte und lange verfolgte Identität der Hexe gerade zurückerobern und warum es dabei nicht um Hokuspokus, sondern um persönliche Freiheit und politischen Aktivismus geht – inklusive Buchtipps
Der Ashtangi Richard Pilnick hat sich seit einer Indienreise dem Yoga verschrieben – als Schüler und Fotograf. Inzwischen lichtet der ehemalige Modefotograf die High-Class der Yogawelt ab, ganz ohne spirituelle Rangliste und Eso-Schischi. Lea hat mit ihm über Tattoos, Mantren und die Kraft der Visualisierung gesprochen
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