Tarotscopes: September 2019
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Tarotscopes: September 2019

Wow, was war das für ein Monat! Vielleicht warst auch du eine der Personen, die im August durch richtig heftigen Gefühlstrubel durchgegangen sind. Falls nicht: Lucky you! Jetzt im September können wir uns hoffentlich nur auf abgekühlte Gemüter freuen. Die Natur zieht sich zurück und auch wir können uns wieder mehr Zeit nehmen, uns auf uns selbst zu besinnen.
Forrest Yoga: 200 h Foundation Teacher Training in Berlin 9
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Forrest Yoga: 200 h Foundation Teacher Training in Berlin

Ana Forrest ist nicht irgendeine Yogalehrerin. Ana Forrest ist eine lebende Legende. Die US-Amerikanerin und ihr Partner Jose Calarco sind eng mit der Berliner Yoga-Szene vernetzt und unterrichten hier regelmäßig Forrest Yoga Workshops und Ausbildungen. Warum Uli von ihrem ersten Mal mit Ana total verballert war und was in dieser Wahnsinns-Ausbildung auf dich zukommt
Reisen ohne fliegen: 3 Reisedokus, die du kennen solltest
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Reisen ohne fliegen: 3 Reisedokus, die du kennen solltest

Um die Welt reisen, ein Aussteiger-Leben auf Zeit führen: Globetrotter sind mittlerweile keine Ausnahme mehr. Aber wie sieht es aus, wenn man das Fliegen vermeiden und abseits der typischen Touri-Routen unterwegs sein will? Valerie hat sich drei abenteuerliche Filme über alternatives Reisen angeschaut
Yoga mit Baby: So bleibt dir die Praxis erhalten 5
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Yoga mit Baby: So bleibt dir die Praxis erhalten

Ein Baby verändert alles, auch die eigene Yogapraxis – und auch, wenn man selber Yogalehrerin ist. Sabines Tochter kam vor einem knappen halben Jahr zur Welt. Hier verrät sie, welche Erkenntnisse sie auf ihrem Weg zurück zum Yoga sammeln konnte. Plus: einen Monat postnatales Online-Yoga gratis
Big Yoga Q&A: Die wichtigsten Fragen und Antworten im Überblick 2
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Big Yoga FAQ: So findest du den Einstieg in die Praxis

Im zweiten Teil der Serie klären Franzi und Anja wichtige Fragen rund um das Thema Yoga mit Übergewicht und wie du den Einstieg in eine für dich geeignete Praxis findest. Welcher Yogastil, welche Matten und Hilfsmittel sich eignen und wie man mit viel Oberweite umgeht. Und wie kann Social Media unterstützen?
Mann ey, lass doch dein Shirt einfach an!
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Yoga oben ohne: Mann ey, lass dein T-Shirt an!

Sommer. Hitze im Yogastudio. Der Schweiß tropft… und Mann zieht sein Oberteil aus. Muss das denn unbedingt sein? Warum du beim Yoga auch als Mann deine Nippel bedeckt halten solltest, was T-Shirts mit Gleichberechtigung zu tun haben und was hinter dem Wunsch nach “Freiheit” eigentlich steckt

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