Goodbye Stress: So findest du zurück in deine Kraft
Stress ist der Buhmann, sorgt für Burn-Out und Co. und ist unbedingt zu vermeiden – denkt man. Ein neues Buch verrät, was sich wirklich hinter Stress verbirgt, wie du ihn unter Kontrolle bringst und warum Stress gar nicht so böse ist, wie wir meinen