Der Mythos um Superfoods
Was vermeintlich gesund und voller Nährstoffe ist, muss dir und deinem Körper nicht gut tun. Warum es Sinn macht, Trends zu hinterfragen und wie wir lernen, wieder mehr auf unsere Körper zu hören
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Februar 2016
5 posts
Wie du Angst vor Fehlern überwindest
Rückblickend hätte ich einige Dinge in meinem Leben anders getan und entschieden. Wie ich gelernt habe mit Fehlern umzugehen und meine Angst vor Entscheidungen verlor
Was ist für dich wesentlich?
Warum eine beiläufige Bemerkung mein ganzes Fastenkonzept über den Haufen warf, wieso die meisten Detox-Ideen Quatsch sind und welche Fragen du dir beim Fasten unbedingt stellen solltest
Alfonso y la isla bonita: Ein Dessert für die Tridosha-Balance
Wie du in fünf Minuten ein tropisches Dessert zauberst, das dein emotionales Wohlbefinden im Nullkommanix wieder herstellt
Neumond im Februar: Selbstliebe, Egoismus und die Anderen
Der kommende Neumond steht im Zeichen des Wassermanns. Es geht um Freiheit, aber auch um Bindung und Kollaboration. Um Egoismus, aber auch um Selbstliebe. Um Menschlichkeit und Miteinander. Was es mit dem Wassermann-Mond auf sich hat und welche Qualitäten er in dein Leben bringt
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