Wie du dich erfolgreicher fühlst
Wie mein Traum kürzlich ganz nebenbei wahr wurde und wie du noch in dieser Woche erfolgreicher wirst
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August 2015
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Supermond im August: Befreie dich selbst!
Am 29. August strahlt uns ein „Supermond“ an. Was an diesem Vollmond im Sternzeichen Fische so super ist und welche Aufgaben er für dich im Gepäck hat
Woran du merkst, dass du auf dem richtigen Weg bist
Wenn’s läuft, dann läuft’s. Wie ich lernte, der Leichtigkeit zu vertrauen und warum du aufhören darfst, dich unnötig mit Anstrengung zu quälen (+ Schritt für Schritt Anleitung)
Ayurveda Basics: Über Typen, Geschmäcker und Prana-Booster
Die indische Ernährungslehre ist weniger kompliziert als es manchmal scheint. Was du über Ayurveda wissen solltest
Patricia Thielemann: „Ich habe einen ausgeprägten Bullshit-Detektor.“
Spirityoga-Gründerin Patricia Thielemann über den inneren Kompass, ihr Erfolgsrezept und was einen guten Yogalehrer ausmacht
Ängste überwinden: Mit diesen 5 Schritten schaffst du es
Wie meine Angst mich davor zurückhielt, den nächsten Schritt zu gehen und fünf Dinge, die mir halfen es doch zu tun.
Die LIFORME Yogamatte im Test
Rebecca ist ständig auf der Suche nach der perfekten Yogamatte. Heute hat sie die LIFORME Yogamatte für dich getestet. Warum die Yogamatte mit Shivas Dreizack die perfekte Unterlage für alle Yoga-Nerds ist
Neumond im August – Wie laut brüllst du Löwe?
Wecke mit diesem Neumond den Löwen in dir. Unsere Gastautorin Kaja Otto gibt uns eine Anleitung, wie das geht und warum das Motto „Du bist was du denkst“ jetzt so wichtig ist
Dein Körper arbeitet für dich. Nicht gegen dich.
Immer diese Scheißwehwehchen? Von wegen! Wie du lernst, die Signale deines Körpers zu hören, ihn zu lieben und zu heilen
Enjoy The Journey! Warum du deine Tiefschläge lieben darfst
Dein heutiges Montagsmantra für weniger Druck, mehr Spaß im Hier-Und-Jetzt und vier Schritten, wie du es dorthin schaffst
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