Zurück in den Flow in fünf Schritten
Wie Gabby Bernstein mich an meinem Schreibtisch zurück in den Flow coachte und wie du diese Skills für dich anwenden kannst. Ein Fünf-Schritte-Programm
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März 2015
13 posts
Montagsmantra: Ich bin still
Immer in Eile, ständig unterwegs und sehr beschäftigt. Das sind die meisten von uns. Doch was passiert eigentlich, wenn wir einfach nichts tun?
So erkennst du einen guten Yogalehrer
Es heißt, die wichtigste Aufgabe eines Yogalehrers ist es, die Schülerinnen und Schüler als perfekte Wesen zu sehen. Doch woher sollen wir eigentlich wissen, was im Kopf der Menschen, die uns von Asana zu Asana leiten, vorgeht? Zum Glück gibt es einige offensichtliche Zeichen, anhand derer du einen guten Yogalehrer identifizieren kannst
Kick-Off für deine Wünsche
Wie ich meine zukünftige Traumwohnung manifestiere und wie du deine Wünsche auf den Boden der Tatsachen holen kannst
Retreat-Tipp: Kundalini in the mountains
Willst du dich einmal rundum erneuern? Dann probier’s doch mal mit Kundalini Yoga, kaltgepressten Säften und Wandern. Die fabelhafte Julia Moton aus Los Angeles, die mich zum Kundalini-Fan verzaubert hat, nimmt dich mit in die Berge
Manifesting Miracles – Workshop in Berlin
Bist du bereit, deine Träume zu leben? Dann ist der 20. März dein Tag: Innerhalb von nur zwölf Stunden finden drei kraftvolle Ereignisse statt: Eine seltene totale Sonnenfinsternis (12 Uhr), die sich erst im Jahr 2081 wiederholen wird, gefolgt vom Neumond und Frühlingsanfang.
Montagsmantra: Pech? Glück?
Was meine gerissene Hose mit einem wilden Pferd zu tun hat und was du daraus für diese Woche mit auf den Weg nehmen kannst
Magic Carpet, Soulié, Ila und das Yoga ABC
In dieser Woche gibt es zwei spannende Yoga-Labels, die jetzt endlich auch in Deutschland erhältlich sind, ein unterhaltsames Yoga-Buch und meine aktuelle Lieblingsduftkerze.
Willst du Thai (Yoga) Massage lernen?
Ein Interview mit Till Thai über die Kunst der Berührung, tanzende Seelen und wie du Thai Massage selbst lernen kannst (+ Ausbildungshinweis)
Montagsmantra: Ich glaube an meine Träume
Sorry, jetzt wird es kurz fies: Während ich diesen Text schreibe, sitze ich im Café am Strand in Goa und vergrabe die Füße im heißen Sand. Franziska liegt zehn Meter…
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