Montagsmantra: Warum passieren die Dinge für mich?
Damit unsere wöchentlichen Montagsmantren auch für dich so viel Sinn machen, wie für uns, werden wir jetzt immer ein paar Zeilen darüber schreiben, was wir uns dabei gedacht haben. Stell…
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2014
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Nachhaltige Weihnachtsgeschenke shoppen
Noch heute stellt meine Mutter die schiefen Gips-Engel mit Lametta-Haaren zur Weihnachtszeit auf den Esstisch. Ich habe sie ihr als Weihnachtsgeschenk gebastelt als ich zwölf war. Jedes Jahr, wenn ich…
Berlin, 24.12.14 // MAGIC MERRY X-MAS YOGA mit Rebecca
Heiligabend. Die letzten Besorgungen sind gemacht, eingepackte Geschenke stapeln sich unter dem Baum und Stille legt sich langsam über die Stadt. Genau die richtige Zeit für ein weihnachtliches OM. Am Vormittag…
In drei Schritten zum eigenen Yoga-Altar
Pinkfarbener Buddha oder Mutter Theresa? Das entscheidest du – mit einem Altar schaffst du dir deinen ganz persönlichen Meditations-Ort für Inspiration, Dankbarkeit und innere Stärke
4 Thai Yoga Übungen für Zuhause
Die Wirkung einer Yogapraxis genießen ohne sich dafür anstrengen zu müssen – klingt zu gut, um wahr zu sein?
HAMBURG | 29.11.2014| YOGA UND MEDITATION FÜR ALLE | KICK OFF CHARITY EVENT
Der Trend aus Kalifornien kommt nach Deutschland: Yoga und Meditation für Alle. Auf Spendenbasis. In Hamburg praktizieren rund 100.000 Menschen in Studios, Fitness-Centern und Sportvereinen Yoga und Meditation. Noch viel…
Dankbarkeit – Ein einfaches Thanksgiving-Ritual für jeden Tag
Thanksgiving ist das Fest der Dankbarkeit. Wie du es mit einem einfachen Ritual schaffst, die Kraft der Dankbarkeit für deinen Alltag zu nutzen.
Vegane Sommerrollen mit Erdnuss-Dip: Ein Rezept
Der Sommer ist zwar schon eine Weile vorbei, auf meine Liebe zu Sommerrollen hat das aber keinerlei Einfluss. Denn die vietnamesischen Snacks sind leicht und lecker und eignen sich auch…
Herbst-Yoga-Playlist: Delicious Sound OM-Brace Vol.2
Bist du wie ich auch ein Herbstmensch? Wenn es draußen unaufregender wird, drinnen wärmer und kuscheliger, wird’s auch in mir drinnen flauschiger. Ich bin auf einmal viel sanfter zu mir,…
Vegan, gesund und direkt an die Haustür: Eine Woche mit Fresh Parsnip
Jemand, der einem jeden Morgen mit einem breiten Lächeln begrüßt. Jemand, der nette Nachrichten schreibt. Jemand, der dafür sorgt, dass weniger tierische Produkte konsumiert werden. Jemand, der einem das Leben…
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